每個人都有過到身體乏了的感覺， 整體都覺得沒勁， 做什麼事情都沒有精神， 想要去休息， 有的人休息過後就會恢復， 但有的人休息過後還是一樣感覺乏， 如果你是後一種， 那麼這時候你就得小心了， 你的身體可能正在拉響健康的“警報”。 而這種身體上的“乏”， 其實是一種氣血虛弱的表現， 那有什麼可以改善這種情況的方法呢？
身體乏力？男人女人氣血不足改怎麼辦？這味中藥可以幫助你
文山三七就是一味能很好補氣血的佳品， 如果把人體比作生長植物的話， 氣就是陽光， 血就是雨露， 二者共同作用於人體， 使其茁壯成長。 這一點， 不僅對整個人體如此， 對每一個臟腑也是如此。 氣和血可以在人體的一些細節中發現出來， 只要分辨出這些小細節， 就能認清各個臟腑氣血的運行狀態， 有助於預知疾病、保持健康。
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三七經過幾百年歷史的民間使用傳統， 和近幾年的實驗研究和臨床表現三七對血液系統除止血、活血作用外,還具有補血作用,能提高外周紅細胞、白細胞數量。
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人體遇到氣血不流通的時候， 會形成腫塊或者疼痛， 這就是氣血結聚， 有的時候會腫， 會有各種疼痛出現， 這個時候經常服用三七粉， 可將經絡通開， 經絡通開以後實際我們的身體自己有修復的能力， 就可以把氣血不通部位給修復了。