【艾灸穴位】
腎俞、肝俞、三陰交、中脘、關元、足三裡、湧泉、太溪、太沖
【艾灸方法】
初期, 每天一次, 每次每穴艾灸30分鐘, 艾灸5天休息2天, 如有好轉,
【建議】
1, 保持愉悅的心情, 多進行戶外活動如廣場舞、散步、騎自行車
2, 晚上用艾草泡腳, 補充氣血, 水溫以不超過50°為好, 以身體微微出汗就好
【艾灸穴位】
腎俞、肝俞、三陰交、中脘、關元、足三裡、湧泉、太溪、太沖
【艾灸方法】
初期, 每天一次, 每次每穴艾灸30分鐘, 艾灸5天休息2天, 如有好轉,
【建議】
1, 保持愉悅的心情, 多進行戶外活動如廣場舞、散步、騎自行車
2, 晚上用艾草泡腳, 補充氣血, 水溫以不超過50°為好, 以身體微微出汗就好