【 鄭州大學第三附屬醫院藥學部 武婧 / 文 】
便秘是孕期常見的問題之一， 妊娠晚期便秘可能愈發嚴重， 可引起腹痛、腹脹， 嚴重者可導致腸梗阻， 併發早產， 甚至危及母嬰安全。 若用藥不當， 可能會導致流產等嚴重不良事件。 因此， 解決孕媽媽便秘問題是十分重要的事情。
孕媽媽便秘首先要改變生活方式， 主要包括：合理膳食， 增加膳食纖維和水分的攝入， 如新鮮蔬菜、水果等；適量運動；建立良好的排便習慣， 如在早晨起床後或餐後2小時內嘗試排便。 當改變生活方式無效時， 可以選擇藥物治療， 特別需要注意的是， 孕媽媽等特殊人群應在專業的醫師或藥師的指導下使用以下治療便秘的藥物。
1、乳果糖口服液
據現有資料， 推薦劑量的乳果糖口服液可用於妊娠期和哺乳期。 該藥物宜在早餐時一次服用， 起始劑量成人每日30毫升， 維持劑量每日l0-25毫升， 可根據孕婦情況酌減劑量，
2、聚乙二醇4000散劑
在妊娠期， 需在醫生指導下使用聚乙二醇4000散。 該藥物每次1袋， 每天1-2次， 或每天2袋， 一次頓服。 每袋內容物溶于200毫升水中服用， 每日劑量可根據孕婦情況增減， 一般1～2天即可有效， 但一般不宜長期使用。
鄭州大學第三附屬醫院（河南省婦幼保健院）專家提醒：孕媽媽便秘， 改變生活方式是首選。 乳果糖和聚乙二醇安全性好， 但建議在醫師或藥師的專業指導下使用。 需要注意的是避免使用蒽醌類瀉藥和蓖麻油， 開塞露是外用製劑， 雖然不吸收， 但長期使用會影響肛門括約肌， 也不推薦使用。
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