不少人在在癌症治療期間發生便秘、脹氣問題，
都得要靠軟便劑才能排便。
下面是醫生提供的緩解方法和參考飲食，
幫助病人與照顧者度過這段難熬的日子。
在癌症治療期間， 有很大一部份的病人因為腫瘤本身或副作用而吃得較少， 纖維質和水分不夠， 形成的糞便也不夠， 因此容易排不出來。 想要從飲食入手， 可多攝取高纖維質的食物， 例如在主食中加入糙米、胚芽米、燕麥、薏仁或堅果等。
蔬菜和水果也不能偏廢，
木瓜、桃子、果乾等可促進腸道活動，
但是芭樂籽對有些人來說不太容易消化，
應去籽後再食用。
我還看過有些便秘的病人是因缺鎂，
香蕉的鎂含量很多，
所以也會建議病人吃，
例如有一個病人每次都靠喝香蕉和奇異果汁解決便秘問題。
多喝水也可以改善便秘。 在醫師同意下， 每天喝水8∼10杯， 尤其熱水、熱茶或熱檸檬水等溫熱飲料能刺激排便。 在體力許可下， 多做一些運動， 保持心情愉快， 對改善便秘也有效。
有在服用止痛藥的病人可能會有便秘情形， 例如含嗎啡的止痛藥會使腸道蠕動速度變慢， 降低飢餓感， 大部份的醫師都會開輕瀉劑， 或同時開軟便劑給病人。
但要特別提醒，
胃癌、大腸直腸癌或膽管癌，
通常這些腹腔或消化道系統相關的癌症，
容易出現腹脹的情形，
在飲食方面應避免吃會產氣的食物，
包括洋蔥、地瓜和豆製品，
以及難以消化的食物，
如糯米、飯糰、粽子、麻糬或湯圓等，
還有碳酸飲料或啤酒這類氣泡飲品也會引起腹脹，
應避免喝。
容易產氣的食物一覽表
足夠的鈣質能紓緩神經， 幫助腸道蠕動及改善脹氣問題。 病人可吃蝦子、文蛤、昆布、海帶， 或吃深綠色蔬菜， 包含芥藍菜、梅乾菜、九層塔、莧菜、紅鳳菜等。
有些腸道沒有辦法正常分泌消化液或吞咽困難的病人， 我們會提供元素配方或分解一半的配方營養品，