有趣的口腔數字
口腔護理大家天天都在做， 可是還是會出現各種口腔問題， 醫師也會叮囑大家做各種各樣的護理， 可是專業的醫學知識大家也聽不懂。
3
正確刷牙很重要， 每天堅持刷3次牙， 每次刷牙時間至少控制在3分鐘， 才能將全口牙齒的各個面徹底清潔乾淨。
3~5
完成牙齒美白後3~5天內，
10
吃完東西10分鐘之內就須刷牙， 吃完食物後的10分鐘是牙齒保健的關鍵時期， 此時口中的pH值由6.8降到4.5， 酸性達到高峰， 此時若未立即清潔牙齒， 這些酸性物質就會侵蝕牙齒表面的琺瑯質，
11
喝蘇打水和運動飲料請適量， 因為它們對牙齒琺瑯質的損害程度是可樂的3倍及11倍。 飲用時用吸管， 多少可減少對牙齒潔白度的傷害。
14
14歲以下兒童牙齒琺瑯質還比較脆弱， 咽喉、牙齦與口腔軟組織對過氧化氫也非常敏感， 最好不要做牙齒美白。
6
小寶寶在6個月左右的時候萌出人生第一顆牙齒， 家長們需要開始護理寶寶的口腔， 用紗布或者在孩子吃完奶之後讓孩子喝水， 以達到清潔口腔的目的。 寶寶在6歲左右會長出人生第一顆恒牙， 即“六齡齒”此牙如果壞掉就不會再長出新牙， 所以家長一定要對這顆特殊的牙齒加以保護， 比如對六齡齒做窩溝封閉等保護措施。
32
多數成年人有32顆牙，其中包括：8顆切牙、4顆尖牙、8顆前磨牙和12顆臼齒（包括4顆智齒）。大多數人會在青少年時期長出全部牙齒。這些恒牙缺失後不會再長出新牙，當牙齒缺失後應及時補種，以免影響正常的咀嚼功能和身體健康。
5-10
酸堿值5.5以下的食物在口腔停留5～10分鐘就開始發酵，對牙齒產生酸化（脫鈣）作用。當琺瑯質慢慢被酸化，一段時間後，表面會失去光滑而變成白白的片狀，這就是蛀牙的前兆，此時還不注意口腔清潔，再過一段時間，牙齒就被蛀出洞了。
700
目前分子生物學已經確認口腔內的菌種高達700多種。即便是認真刷牙也無法完全清除這些菌種，何況是懶癌發作不好好護理呢。
1011
口腔內的細菌多到嚇人，健康的牙齒牙齦溝約有103個細菌，牙齒表面約有109個細菌，如果有牙周病，一顆牙齒上就有1011個細菌。
32
多數成年人有32顆牙，其中包括：8顆切牙、4顆尖牙、8顆前磨牙和12顆臼齒（包括4顆智齒）。大多數人會在青少年時期長出全部牙齒。這些恒牙缺失後不會再長出新牙，當牙齒缺失後應及時補種，以免影響正常的咀嚼功能和身體健康。
5-10
酸堿值5.5以下的食物在口腔停留5～10分鐘就開始發酵，對牙齒產生酸化（脫鈣）作用。當琺瑯質慢慢被酸化，一段時間後，表面會失去光滑而變成白白的片狀，這就是蛀牙的前兆，此時還不注意口腔清潔，再過一段時間，牙齒就被蛀出洞了。
700
目前分子生物學已經確認口腔內的菌種高達700多種。即便是認真刷牙也無法完全清除這些菌種，何況是懶癌發作不好好護理呢。
1011
口腔內的細菌多到嚇人，健康的牙齒牙齦溝約有103個細菌，牙齒表面約有109個細菌，如果有牙周病，一顆牙齒上就有1011個細菌。