腎陰虛和腎陽虛有什麼區別。
腎陽虛是指腎陽虧虛,
功能衰退所表現的證候。
臨床表現:腰膝酸軟而痛,
或陽萎,
精冷,
婦女宮寒不孕,
性欲減退;或大便久泄不止,
完穀不化,
頭暈目眩,
精神萎靡,
小便清長或夜尿多,
舌淡胖苔白滑,
脈沉遲無力或弱。
食補:可選用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、黃鱔、蝦、刀豆、核桃、栗子、韭菜和茴香等,
如韭菜炒鮮蝦仁、胡桃仁粥。
這些食物可補五臟,
強壯體質。
藥補:可以選擇鹿茸、杜仲、菟絲子、肉桂、熟地、人參、黃芪、當歸等。
進補方略:可選擇滋陰清熱, 滋養肝腎的食物。 症狀:陰虛的人體形瘦長, 面色潮紅、有烘熱感, 手足心熱, 眼睛乾澀, 視物昏花, 唇紅微幹, 易口噪咽幹, 喜冷飲, 皮膚偏幹, 眩暈耳鳴, 睡眠差, 小便短澀, 大便乾燥等症狀。
食補:食物可以選擇瘦豬肉、豬皮、鴨肉、海參、墨魚、甲魚、龜肉、海蜇、冬瓜、赤小豆、荸薺、芝麻、百合、柿子、雪梨、蘋果、蓮藕、牛奶、銀耳、黑木耳、燕窩、雞蛋、小麥等。
藥補:可以選擇燕窩、冬蟲夏草、女貞子、沙參、麥冬、玉竹、百合、石斛、龜板、鱉甲。