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康復比治療更重要!康復期癌症患者飲食心態有講究

對於癌症患者的治療大家都比較熟悉, 但是癌症患者康復期怎麼辦卻很茫然。 癌症患者經過規範化治療進入康復期後, 飲食起居是非常有講究的。 為此, 康復期患者應注意以下事項:

1. 忌過分忌口和盲目滋補

康復期飲食應該具有以下作用:減輕化療副反應、扶正培本, 補精益氣, 提高機體免疫力;補血養氣, 恢復血象, 提高白細胞數量;開胃健脾, 提高食欲, 調整腸胃。 但是切記不要過於極端——過分忌口或盲目滋補。

飲食多樣化, 多吃新鮮的蔬菜水果, 保證足夠的蛋白質攝入量, 來增強機體的免疫力。 如果病人討厭油膩葷腥, 則可以選擇蛋白質豐富的非肉類食物, 此外應適當攝入粗糧。 切忌過分食用魚、肉及油膩食物。 若口幹納少、噁心時, 應禁忌刺激性食物。 對於肉類, 可根據患者口味適當選用瘦肉、雞肉、兔肉及鮮魚、鮮蝦及鮮蛋等高蛋白食品。

2. 保持良好心態

中醫認為“恬淡虛無, 真氣存之。 精神內守, 病安從來”。 癌症確診後, 患者應儘量保持穩定、平和的心態。 患者應該學會一些自我心理調節的方法, 比如散步、唱歌等。

3. 適度鍛煉

鍛煉能夠有助於調和氣血、通暢經絡, 培養和調動自身的抗癌能力。 癌症患者適度的運動有利於身體的恢復, 可以防止病情的惡化;但應根據自己的病情安排適當的運動, 不可運動過度, 若超過身體的承受限度、使免疫功能已經下降的肌體超負荷, 反而不利於身體的康復。

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