一覺醒來、吃完飯後總會感覺口有異味， 有時是因為吃的食物味道太重， 但有時卻是身體各種病症的表現， 比如說口苦口臭就表示著肝臟可能出了問題， 要開始養肝護肝了。 除此之外， 還有很多種口腔問題， 比如：
1：口甜
表現：口甜粘濁， 食甜食則冒酸水， 納呆噁心， 身重肢倦。
原因：多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致， 常見於糖尿病和消化功能紊亂。
2：口淡
表現：喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。
原因：由脾胃虛寒、運化無力所致， 多見於消化系統與內分泌系統疾病、營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症。
3：口酸
表現：胃火上炎， 可致胃氣上逆， 可見噁心、嘔吐酸苦黃水等症。
原因：由肝膽之熱乘脾所致， 多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。
4：口鹹
表現：五心煩熱， 咽幹顴紅；舌紅少津， 脈細弱。
原因：由腎陰不足、虛火上浮所致， 多見於神經官能症、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。
5：口臭
表現：流涎、食欲不振或採食緩慢、口腔惡臭， 口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。
原因：由胃內飲食停滯、濁氣上逆所致， 多見於口腔疾患及消化不良， 如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
6：口苦
表現：五心煩熱， 口苦咽幹。
原因：由肝膽有熱、膽氣薰蒸所致， 常與膽汁代謝失常有關， 多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。
要想口腔無異味， 一定要把肝臟保護好
一， 注意飲食
少吃油膩辛辣高脂肪的食物， 不抽煙不喝酒。
肝臟喜歡的食物：山楂， 橘子， 葡萄， 獼猴桃，
二， 閉目養肝
肝臟和眼睛是相通的， 肝主藏血， 肝主目， 所以養肝首先可以養目。 如果眼睛乾澀、容易流淚， 可能都是肝在作怪。 乾澀代表肝的精血不足， 而迎風流淚則代表肝的收斂功能不足。 用眼疲勞的話， 閉眼睛就能很好地達到養肝明目的功效。 閉目降氣， 食指輕壓眼瞼， 微微揉搓到眼珠發熱發脹， 便覺得燥怒平息。
三， 吃護肝食
枸杞護肝明目， 是絕對好的食物。 枸杞可以直接吃也可以泡水， 還可以做藥膳和粥。
枸杞粥：先將大米煮成半成品粥， 然後再加入枸杞， 煮熟即可食用。 枸杞粥的功效對眼部疲勞、頭暈目眩等症狀有緩解作用。 肝炎患者喝枸杞粥則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。
護肝還可以多多食用青色食物， 女性還可以多食用紅棗粥， 脾胃虛弱的人更合適。
四， 喝養肝茶
養肝還可以多喝菊苣雄花茶， 這種茶能去肝火， 排肝毒， 預防肝損傷， 所以想要養肝的人可以多飲此茶。
喝法很簡單：每天取菊苣，狹基線紋香菜茶，枸杞，菊花，桑葉，決明子，重瓣紅玫瑰，杜仲雄花，葛根，蕎麥，玫瑰茄，甘草12種材料，按照1:1的比例，熱水沖泡代茶飲就可以。
杜仲雄花中的桃葉珊瑚甙具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的複製，同時還具有較強的抗菌作用，是一種天然抗菌素。
桑葉又叫家桑，是一種兼具食用和藥用兩種功用的特殊植物，現已被衛生部列為“藥食同源類”食品。科學證實，桑葉提取物的保肝作用是由於其含有DNJ、植物甾醇、黃酮類等成分，因而可抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的作用，對肝臟細胞有明顯的保護作用。
喝法很簡單：每天取菊苣，狹基線紋香菜茶，枸杞，菊花，桑葉，決明子，重瓣紅玫瑰，杜仲雄花，葛根，蕎麥，玫瑰茄，甘草12種材料，按照1:1的比例，熱水沖泡代茶飲就可以。
杜仲雄花中的桃葉珊瑚甙具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的複製，同時還具有較強的抗菌作用，是一種天然抗菌素。
桑葉又叫家桑，是一種兼具食用和藥用兩種功用的特殊植物，現已被衛生部列為“藥食同源類”食品。科學證實，桑葉提取物的保肝作用是由於其含有DNJ、植物甾醇、黃酮類等成分，因而可抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的作用，對肝臟細胞有明顯的保護作用。