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「請注意查收」2018年拉薩旅遊行程規劃

2017年快過去了

2018年的行程要開始準備了

2018年春天去拉薩

走陸地進藏的最美路線

川藏線國道318

行程你規劃好了嗎

小景帶你一路西行

先看美景

稻城亞丁

海螺溝

新都橋

米堆冰川

納木措

拉薩

林芝

羊卓雍錯(羊湖)

川藏南線11日拼車自由行這麼玩

第1天:成都—海螺溝

距離約338公里, 車程約5小時

清晨, 裝好行李。 大約八點鐘出發經成雅高速公路抵達雅安, 曾是西康省省會的雨城雅安, 以雅雨、雅女、雅魚, 這三絕而聞名於世, 自古以來就是川藏、滇藏的咽喉, 也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經之路。 因二郎山修路原因, 改道雅西高速到石棉。 車程約4小時, 在石棉吃過中午飯, 沿大渡河而上, 停停走走。 直到磨西鎮(海螺溝景區溝口)住景區外面, 逛磨西老街,天主教堂及磨西會議遺址,晚上可以考慮泡溫泉。

圖為磨西古鎮

第2天:海螺溝--康定--新都橋

距離約184公里,4.5小時

早上吃過早餐,坐景區觀光車去海螺溝觀亞洲海撥最低的海洋性冰川----貢嘎神山。來回需5小時。下午在磨西吃過中飯便前往電影【畫壁】拍攝點紅石灘。紅石從山頂而下,宛如一條紅色的瀑布,尤為壯觀。雅加埂海撥3820米,天氣好的話,藍天白雲、雪山構成一幅美麗的圖畫。康定,甘孜藏族自治州州府。觀藏式民居。折多山顧名思義彎道多,山頂4298米,在這裡,切忌興奮。貓步為宜。折多山到新都橋35公里。沿途犛牛群、草甸、小橋流水人家、民居、將秒殺你不少的快門。新都橋---攝影家的天堂。

圖為新都橋

第3天:新都橋---理塘---(稻城)日瓦

距離約417公里,車程約7.5小時

今兒起個大早,欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、人家、藏式民居風光,感受濃郁高原藏家風情。早餐後,先後翻越高爾寺山(4412米),經雅礱江畔,康巴小山城--雅江縣城,剪子彎山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),經世界高城,高原明珠--理塘縣(海拔4000米),觀毛埡大草原風光,經無量河,翻越傳說中龜兔賽跑--兔子山,途經青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽--海子山自然保護區(海拔4500米),抵達最後的香格里拉——稻城。

圖為稻城亞丁

第4天:(稻城)日瓦---亞丁村

距離約35公里,車程約2小時

清晨由稻城出發,觀稻城傍河風光,萬畝楊樹森林公園,翻越波瓦山(4400米)沿赤土河谷觀賞原始的高山、峽谷、河流、森林、飄動的經幡、神奇的瑪呢堆,藏傳佛教寺廟——貢嶺寺(六百餘年歷史),經日瓦鄉至亞丁村,觀亞丁三座雪山之首仙乃日(藏語意為:觀音菩薩,海拔6032米),此後可以選擇徒步去青蛙海或珍珠海等景點(因此景點與次日去洛絨牛場、牛奶海、五色海等景點的路線相反),也可以選擇在營地休整一日,不過,少看一個景點,下一次和朋友聊起來,不就沒了談料嘛。

圖為牛奶海

第5天:亞丁村--稻城

距離約109公里,約3.5小時

大夥兒將順貢嘎銀溝前往朝覲仙乃日神山(意為觀世音菩薩,海拔6023米),眺夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩,海拔5958米),央邁勇神山(意為文殊菩薩,海拔5958米)觀賞野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,體驗人與自然和諧相處的天然妙趣。讓神山聖水與心共呤,盡情沉醉在夢幻之地。(騎馬遊覽亞丁風景區)這就是最後的香格里拉!下午告別三座聖山,一步一步遠離“最後的香格里拉”,重溫醉人的自然風光。

圖為仙乃日

第6天:稻城---理塘---芒康

距離約423公里,車程約8.5小時

傳說中的稻城紅草地其實只有很小一塊,有人用"一畝三分地"來形容其實也不為過,但這絲毫不影響攝影家們對它的狂熱追逐,許多人不遠萬里只為了奔赴那一抹豔麗...生命是多彩的,生命是多義的,只有像稻城的"紅草地"一樣,經歷了甜酸苦辣咸澀的人生,才會是絢麗動人的人生。

圖為桑堆紅草地

經稻城回到318線上的重鎮——理塘,在理塘休息一下,下午出發前往巴塘迎接下一個挑戰。離開巴塘,便進入峽谷,跨過金沙江,便正式進入了西藏自治區。芒康縣城,就是進入西藏後的第一個縣城,海拔為3780米,發源于青藏高原唐古喇山脈的金沙江、瀾滄江和怒江,在此區域近幾百公里的範圍內呈平行竟流之勢,構成所謂“兩壁夾三江”的三江地區,境內層巒疊嶂,多峽谷,地形複雜,川藏南線和滇藏線便在芒康會合。

圖為金沙江

第7天:芒康--八宿

距離約358公里,車程約9小時

從芒康出發,首先是跨越蜿蜒的瀾滄江,翻越川藏線上最高的山口--東達山,海拔超過5008米。從高入雲天、白雪皚皚的山口極目遠眺,川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶,在千山萬壑間,時隱時現。下午抵達左貢。左貢出發到邦達。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處,北通昌都,西至林芝、拉薩,是一個重要的交通樞紐。藏東唯一的機場就建在開闊的邦達草原,是世界上海拔最高的民用機場。告別草原,翻越橫斷山最大的天險------怒江山,山口海拔4839米,經著名的九十九道拐下行到怒江邊,抵八宿。八宿藏語意為“勇士山腳下的村莊”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田園風光交相輝映,景色出奇的美麗。這天的行程對每個人都是一個考驗。在東達山,邦達草原氣溫可達攝氏零度以下。可是在瀾滄江和怒江江畔氣溫卻是20℃左右。一天經歷的海拔落差起伏可近2500米。

圖為邦達草原

第8天:八宿-然烏--米堆冰川--波密

距離約217公里,車程約4.5小時

八宿出發,汽車沿秀美的藏東南山谷和高山草甸前行,遠眺雪山和冰川。繼續前行,進入然烏溝,溝內兩壁是巨大的冰川,欣賞溝內終年不化,千奇百怪的拉古冰掛、冰川。到達然烏鎮。然烏湖邊拍攝。

圖為然烏湖

然烏湖是著名的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林,碧藍的湖水,森林倒映,清澈見底,湖面的水鳥成群,一派仙境景色。滿目是綠草茵茵的草場,茂盛的莊稼,湖邊山腰上是莽莽森林,再往上是五顏六的杜鵑花和灌木叢林,而山頂則是皚皚白雪。面積22平方公里,海拔3850米。分上中下3個湖組成,是雅魯藏布江最大的支流帕隆藏布江的源頭,車行其間,近處是綠草茵茵的草場,茂盛的青稞和油菜,湖邊山腰上是莽莽森林,再往上是五顏六的杜鵑花和灌木叢林,碧藍的湖水,森林倒映,清澈見底,湖面的水鳥成群,一派仙境景色。湖水如一面鏡子般平靜無瀾,映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山。

圖為然烏湖

然烏湖出發,前往米堆冰川(36公里),位於有“西藏江南”之稱的林芝地區,波密縣以東約100公里玉普鄉境內,作為季風海洋性冰川,由兩條世界級冰瀑布匯流而成,該冰川常年雪光閃耀,景色神奇迷人。冰川周邊,山花爛漫映雪山,林海蔥蘢舞銀蛇,特別是米堆村秀美而神秘的田園風光,讓你不敢想像自己是在高原上。雪山、冰川、森林、湖泊、村莊、構成了一道特有的風景線,動人心魄。米堆冰川於2006年被《中國國家地理》雜誌評為中國最美六大冰川之一。 之後駛入川藏公路最美的一段路(然烏至波密段100多公里都是在帕龍藏布江邊行駛),沿路都是雪山森林江流的原始風景區,林木蔥郁,流水潺潺,構成一幅幅天然圖畫,令人陶醉。一路前行來到有西藏小瑞士之稱的波密。

圖為米堆冰川

第9天:波密-通麥天險-八一

距離約230公里,車程約4.5小時

從波密縣城紮木鎮,在原始森林中穿行,向川藏線上最後的天險通麥出發。通麥至排龍15公里路段,在雨季時,山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷,著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口,從該鄉沿帕龍藏布南行,抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅遊特色的路線。過排龍之後路況好轉,穿過密林似海的魯朗,翻越冰雪覆蓋,雲霧繚繞,海拔4702米的色季拉山,該山以春夏時的杜鵑花海聞名,同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城,距林芝地區首府海拔2400米的八一鎮19公里,全是兩排柏楊裝點著的柏油公路,沿途可欣賞距八一鎮4公里的號稱“世界柏樹王”巴結鄉巨柏林。

圖為南迦巴瓦峰

第10天:八一--工布江達-拉薩

距離約403公里,車程約6.5小時

八一鎮出發,沿途欣賞秀美的尼洋河風光(傳說中尼洋河是“神女的眼淚”彙聚而成的,綠波見底,水色格外的清幽明澈。尼洋河發源于米拉山,東流300多公里,于八一鎮南約40公里處匯入雅魯藏布江。) 如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉,綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤(但景區門票比較貴,並不是很值得前往)。之後,返回川藏公路幹線,再沿拉薩河穀前行,便抵達達孜。過達孜西行,遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮,魂牽夢繞的聖城拉薩就在眼前。

圖為布達拉宮

第11天:拉薩-羊卓雍措-拉薩

距離約104公里,車程約2小時

圖為羊卓雍錯

羊卓雍錯簡稱羊湖。藏語意為“碧玉湖”,是西藏三大聖湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚”。它與納木措、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖。湖光山色之美,冠絕藏南。羊湖面積675平方,湖面海拔4441米。這裡湖面平靜,一片翠藍,仿佛如山南高原上的藍色寶石。站在高處遠眺,像極了一條女神遺落人間的藍色發帶。美得讓人窒息。

出遊最美川藏南線

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馬上預定2018年開春

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逛磨西老街,天主教堂及磨西會議遺址,晚上可以考慮泡溫泉。

圖為磨西古鎮

第2天:海螺溝--康定--新都橋

距離約184公里,4.5小時

早上吃過早餐,坐景區觀光車去海螺溝觀亞洲海撥最低的海洋性冰川----貢嘎神山。來回需5小時。下午在磨西吃過中飯便前往電影【畫壁】拍攝點紅石灘。紅石從山頂而下,宛如一條紅色的瀑布,尤為壯觀。雅加埂海撥3820米,天氣好的話,藍天白雲、雪山構成一幅美麗的圖畫。康定,甘孜藏族自治州州府。觀藏式民居。折多山顧名思義彎道多,山頂4298米,在這裡,切忌興奮。貓步為宜。折多山到新都橋35公里。沿途犛牛群、草甸、小橋流水人家、民居、將秒殺你不少的快門。新都橋---攝影家的天堂。

圖為新都橋

第3天:新都橋---理塘---(稻城)日瓦

距離約417公里,車程約7.5小時

今兒起個大早,欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、人家、藏式民居風光,感受濃郁高原藏家風情。早餐後,先後翻越高爾寺山(4412米),經雅礱江畔,康巴小山城--雅江縣城,剪子彎山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),經世界高城,高原明珠--理塘縣(海拔4000米),觀毛埡大草原風光,經無量河,翻越傳說中龜兔賽跑--兔子山,途經青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽--海子山自然保護區(海拔4500米),抵達最後的香格里拉——稻城。

圖為稻城亞丁

第4天:(稻城)日瓦---亞丁村

距離約35公里,車程約2小時

清晨由稻城出發,觀稻城傍河風光,萬畝楊樹森林公園,翻越波瓦山(4400米)沿赤土河谷觀賞原始的高山、峽谷、河流、森林、飄動的經幡、神奇的瑪呢堆,藏傳佛教寺廟——貢嶺寺(六百餘年歷史),經日瓦鄉至亞丁村,觀亞丁三座雪山之首仙乃日(藏語意為:觀音菩薩,海拔6032米),此後可以選擇徒步去青蛙海或珍珠海等景點(因此景點與次日去洛絨牛場、牛奶海、五色海等景點的路線相反),也可以選擇在營地休整一日,不過,少看一個景點,下一次和朋友聊起來,不就沒了談料嘛。

圖為牛奶海

第5天:亞丁村--稻城

距離約109公里,約3.5小時

大夥兒將順貢嘎銀溝前往朝覲仙乃日神山(意為觀世音菩薩,海拔6023米),眺夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩,海拔5958米),央邁勇神山(意為文殊菩薩,海拔5958米)觀賞野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,體驗人與自然和諧相處的天然妙趣。讓神山聖水與心共呤,盡情沉醉在夢幻之地。(騎馬遊覽亞丁風景區)這就是最後的香格里拉!下午告別三座聖山,一步一步遠離“最後的香格里拉”,重溫醉人的自然風光。

圖為仙乃日

第6天:稻城---理塘---芒康

距離約423公里,車程約8.5小時

傳說中的稻城紅草地其實只有很小一塊,有人用"一畝三分地"來形容其實也不為過,但這絲毫不影響攝影家們對它的狂熱追逐,許多人不遠萬里只為了奔赴那一抹豔麗...生命是多彩的,生命是多義的,只有像稻城的"紅草地"一樣,經歷了甜酸苦辣咸澀的人生,才會是絢麗動人的人生。

圖為桑堆紅草地

經稻城回到318線上的重鎮——理塘,在理塘休息一下,下午出發前往巴塘迎接下一個挑戰。離開巴塘,便進入峽谷,跨過金沙江,便正式進入了西藏自治區。芒康縣城,就是進入西藏後的第一個縣城,海拔為3780米,發源于青藏高原唐古喇山脈的金沙江、瀾滄江和怒江,在此區域近幾百公里的範圍內呈平行竟流之勢,構成所謂“兩壁夾三江”的三江地區,境內層巒疊嶂,多峽谷,地形複雜,川藏南線和滇藏線便在芒康會合。

圖為金沙江

第7天:芒康--八宿

距離約358公里,車程約9小時

從芒康出發,首先是跨越蜿蜒的瀾滄江,翻越川藏線上最高的山口--東達山,海拔超過5008米。從高入雲天、白雪皚皚的山口極目遠眺,川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶,在千山萬壑間,時隱時現。下午抵達左貢。左貢出發到邦達。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處,北通昌都,西至林芝、拉薩,是一個重要的交通樞紐。藏東唯一的機場就建在開闊的邦達草原,是世界上海拔最高的民用機場。告別草原,翻越橫斷山最大的天險------怒江山,山口海拔4839米,經著名的九十九道拐下行到怒江邊,抵八宿。八宿藏語意為“勇士山腳下的村莊”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田園風光交相輝映,景色出奇的美麗。這天的行程對每個人都是一個考驗。在東達山,邦達草原氣溫可達攝氏零度以下。可是在瀾滄江和怒江江畔氣溫卻是20℃左右。一天經歷的海拔落差起伏可近2500米。

圖為邦達草原

第8天:八宿-然烏--米堆冰川--波密

距離約217公里,車程約4.5小時

八宿出發,汽車沿秀美的藏東南山谷和高山草甸前行,遠眺雪山和冰川。繼續前行,進入然烏溝,溝內兩壁是巨大的冰川,欣賞溝內終年不化,千奇百怪的拉古冰掛、冰川。到達然烏鎮。然烏湖邊拍攝。

圖為然烏湖

然烏湖是著名的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林,碧藍的湖水,森林倒映,清澈見底,湖面的水鳥成群,一派仙境景色。滿目是綠草茵茵的草場,茂盛的莊稼,湖邊山腰上是莽莽森林,再往上是五顏六的杜鵑花和灌木叢林,而山頂則是皚皚白雪。面積22平方公里,海拔3850米。分上中下3個湖組成,是雅魯藏布江最大的支流帕隆藏布江的源頭,車行其間,近處是綠草茵茵的草場,茂盛的青稞和油菜,湖邊山腰上是莽莽森林,再往上是五顏六的杜鵑花和灌木叢林,碧藍的湖水,森林倒映,清澈見底,湖面的水鳥成群,一派仙境景色。湖水如一面鏡子般平靜無瀾,映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山。

圖為然烏湖

然烏湖出發,前往米堆冰川(36公里),位於有“西藏江南”之稱的林芝地區,波密縣以東約100公里玉普鄉境內,作為季風海洋性冰川,由兩條世界級冰瀑布匯流而成,該冰川常年雪光閃耀,景色神奇迷人。冰川周邊,山花爛漫映雪山,林海蔥蘢舞銀蛇,特別是米堆村秀美而神秘的田園風光,讓你不敢想像自己是在高原上。雪山、冰川、森林、湖泊、村莊、構成了一道特有的風景線,動人心魄。米堆冰川於2006年被《中國國家地理》雜誌評為中國最美六大冰川之一。 之後駛入川藏公路最美的一段路(然烏至波密段100多公里都是在帕龍藏布江邊行駛),沿路都是雪山森林江流的原始風景區,林木蔥郁,流水潺潺,構成一幅幅天然圖畫,令人陶醉。一路前行來到有西藏小瑞士之稱的波密。

圖為米堆冰川

第9天:波密-通麥天險-八一

距離約230公里,車程約4.5小時

從波密縣城紮木鎮,在原始森林中穿行,向川藏線上最後的天險通麥出發。通麥至排龍15公里路段,在雨季時,山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷,著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口,從該鄉沿帕龍藏布南行,抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅遊特色的路線。過排龍之後路況好轉,穿過密林似海的魯朗,翻越冰雪覆蓋,雲霧繚繞,海拔4702米的色季拉山,該山以春夏時的杜鵑花海聞名,同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城,距林芝地區首府海拔2400米的八一鎮19公里,全是兩排柏楊裝點著的柏油公路,沿途可欣賞距八一鎮4公里的號稱“世界柏樹王”巴結鄉巨柏林。

圖為南迦巴瓦峰

第10天:八一--工布江達-拉薩

距離約403公里,車程約6.5小時

八一鎮出發,沿途欣賞秀美的尼洋河風光(傳說中尼洋河是“神女的眼淚”彙聚而成的,綠波見底,水色格外的清幽明澈。尼洋河發源于米拉山,東流300多公里,于八一鎮南約40公里處匯入雅魯藏布江。) 如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉,綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤(但景區門票比較貴,並不是很值得前往)。之後,返回川藏公路幹線,再沿拉薩河穀前行,便抵達達孜。過達孜西行,遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮,魂牽夢繞的聖城拉薩就在眼前。

圖為布達拉宮

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距離約104公里,車程約2小時

圖為羊卓雍錯

羊卓雍錯簡稱羊湖。藏語意為“碧玉湖”,是西藏三大聖湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚”。它與納木措、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖。湖光山色之美,冠絕藏南。羊湖面積675平方,湖面海拔4441米。這裡湖面平靜,一片翠藍,仿佛如山南高原上的藍色寶石。站在高處遠眺,像極了一條女神遺落人間的藍色發帶。美得讓人窒息。

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