天氣越來越涼
最幸福的事情莫過於吃過晚飯後,
咬起一個蘋果, 窩在沙發玩手機。
可是, 蘋果放在空氣中一會就會被氧化, 變黃。
要知道, 被氧化的不僅只有蘋果,
還有我們的皮膚
當我們呼吸時
殘留在體內的自由基會讓變得衰老~
關於衰老成因需要注意的太多了
看完小編老師講解關於衰老的原因
頓時你會倒吸一口涼氣
真是防不勝防啊!!
究竟衰老的原因還有哪些呢?
劃重點-影響衰老原因:
①氧自由基
氧自由基, 它會氧化我們的身體, 同時也會造成肌膚糖化, 讓肌膚變黃變暗, 變成黃臉婆。
②光衰老
當光照射進真皮層, 真皮層被破壞後, 肌膚的的表皮層會變薄, 變松垮, 開始下垂, 就形成了褶子。 同時包括人造的光源, 燈光, 手機, 電腦藍光都會影響衰老!!
③引力、肌肉運動
當微笑時, 總重複一個部位, 時間久了, 就會出現褶子。 人體內的帶電離子類的流失很快,
④細胞端粒老化
細胞分裂50-70次時, 就停止分裂了, 同時當細胞分裂時, 細胞外面的端粒就會往後縮, 當縮五六十次就會消失了, 因此人就衰老了。
面對衰老, 我們不能阻止
但可以做的是
減緩衰老的步伐
讓衰老的腳步變緩慢