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省委教育工委、省教育廳新聞中心
今日學霸：陳宇凡
2016年從廈門雙十中學考上北京大學， 目前就讀於數學科學學院。
學霸寄語
希望各位都能好好地搭好人生的積木。
做好基本的事情
“基本的事情”， 包括聽課、做作業、整理錯題、整理知識點等等。 聽完一堂課， 我能不能大概複述老師講了什麼？上課、做作業時的問題， 我是否及時請教老師及時解決？如果有題目是花了很久才完成， 我能不能總結一般的套路， 或者發現更加簡單的方法來做？提到某個學科某個章節， 我能否像老師一樣大致地把它講明白？這些問題我直到進入大學後仍然會在學習過程中不斷地問自己。
現在回想起來， 高中三年都像是在“搭積木”， 高一、高二先大致把學科的框架搭起來， 高三再回來修補。 有些同學高一、高二搭的積木可能漏洞比較多， 那高三自然就要多花些氣力了，
不熬夜 不“題海”
高三時， 我差不多能保證十二點上床、玩會兒手機再睡， 相比不少理科同學不算熬夜吧。
我暫且把這裡的“題海戰術”定義為“在老師佈置的作業以外再找大量的題”， 那麼我可以比較理直氣壯地回答“面對高考， 我並沒有用過題海戰術”。
我的策略就是最大化地利用作業。 老師準備的題目都是經過了精心整理的， 非常有針對性， 從這些題目裡一定能看出來你的“積木”哪裡有缺漏， 趕緊複習補上就好啦， 所以不需要（也沒時間）做更多的題了。
做作業時一定要清楚， 不是為了作業而作業， 找到“積木的漏洞”即沒有掌握好的知識點才是最終目標。
壓力及時疏導
壓力比較大的時候是高三上學期， 當時我因為參加競賽的緣故停了一段時間的課， 結果可以算是兩手空空悻悻而歸， 再回來和已經經歷了一輪複習的同學們一起準備高考， 壓力可想而知。
壓力比較大的時候我經常會和班主任、老師聊天， 傾訴一些比較負面的情緒和壓力。 幸運的是在老師們的開導下， 我比較快地走出了低谷期。 不過， 一些負能量的情緒和想法還是儘量不要和同學說， 因為這無形之中會給別人帶來壓力。 不妨多和同學探討探討學習， 開開玩笑， 一起“哈皮”， 也是很好的。 我在壓力大或者學習累了的時候還會去操場上走個兩三圈， 這個習慣保持到了大學。
生活嘛， 總是要給自己找樂子。
培養受用一生的能力
高中三年的學習不僅是為了高考， 在這個過程中許多對人生影響更加深遠的能力其實也會得到培養。 以下我挂一漏萬地舉兩個例子。
01
一是整體把握所學知識的能力， 意即對一個學科要做什麼， 有哪些部分， 要有清晰的認識。 我印象非常深刻的就是高一的物理老師不斷強調“必修一就是牛頓第二定律， 必修二就是動能定理”， 這樣的宏觀認識其實非常重要， 相當於你搭積木的時候給了你一張圖紙， 肯定會更輕鬆。
包括現在我學數學也是， 面對一個新的分支， 如果只局限于定理證明和習題， 必然會走火入魔， 一定是要追溯這個分支出現的原因。 它是從哪些重要的例子中生髮出來的，
02
二是抗壓能力。 到大學時同學們的壓力只會不降反增， 壓力的來源也會更加複雜（比如你還會考慮以後的出路等等）。 高中特別是高三這一年的這種壓力下的生活其實給了我非常大的鍛煉， 使得我在大學的心理狀況一直保持的不錯。 探索真理的途中， 絕大多數時候都是“山重水複疑無路”， 沒有足夠的抗壓能力， 大約是等不到“柳暗花明”的喜悅時刻了。
也許不會有一張卷子會直接問你“你對數學怎麼理解”或者直接檢測你的抗壓指數， 但是這些更綜合的能力都會一定程度上反映在分數之中， 也會在今後許多人生的重要時刻發揮重要作用。
學霸表示，上圖純屬騙人
父母的陪伴很暖心
我父母給我最大的支持就是陪伴。我高中很多重要的時刻，父母都在身邊。這大約是一種不需要言語的鼓勵吧，會有一種，“越過山丘，有人等候”的感覺，很安心。
也借此機會感謝我的父母。真的，非常感謝。我想我以後為人父母之時，也會以他們為榜樣。
學霸表示，上圖純屬騙人
父母的陪伴很暖心
我父母給我最大的支持就是陪伴。我高中很多重要的時刻，父母都在身邊。這大約是一種不需要言語的鼓勵吧，會有一種，“越過山丘，有人等候”的感覺，很安心。
也借此機會感謝我的父母。真的，非常感謝。我想我以後為人父母之時，也會以他們為榜樣。