今年的大雪時間為2017年12月7日6時33分， 迎來今年的“大雪”節氣， 標誌著仲冬時節正式開始。
“大雪”是農曆二十四節氣中的第21個節氣， 冬季的第三個節氣，
古人雲：“大者， 盛也， 至此而雪盛也”。 到了這個時段， 雪往往下得大、範圍也廣。 這時我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。 往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區， 會降大雪，
常說， “瑞雪兆豐年”。 嚴冬積雪覆蓋大地， 保持地面及作物周圍的溫度不會因寒流侵襲而降得很低， 冬作物創造了良好的越冬環境。
大 雪 三 候
大雪時節分為三候：“一候鶡鴠不鳴；二候虎始交；三候荔挺出。 ”
一候鶡鴠不鳴
是說此時因天氣寒冷， 寒號鳥也不再鳴叫了；
二候虎始交
此時是陰氣最盛時期， 所謂盛極而衰， 陽氣已有所萌動， 老虎開始有求偶行為；
三候荔挺出
“荔挺”為蘭草的一種， 感到陽氣的萌動而抽出新芽。
大 雪 民 俗
醃肉
北方有“大雪小雪、煮飯不息”的諺語， 即由於晝短夜長的緣故， 家庭主婦做一日三餐的時間幾乎連上了。 老南京則有句俗語叫“小雪醃菜， 大雪醃肉”， 大雪節氣一到， 家家戶戶忙著醃制“鹹貨”， 以迎接新年。
觀賞封河
“小雪封地， 大雪封河”， 北方有“千里冰封， 萬里雪飄”的自然景觀， 南方也有“雪花飛舞， 漫天銀色”的迷人圖畫。 到了大雪節氣， 河裡的冰都凍住了， 人們可以盡情地滑冰嬉戲。
進補
大雪是“進補”的好時節， 素有“冬天進補， 開春打虎”的說法。 冬令進補能提高人體的免疫功能， 促進新陳代謝， 使畏寒的現象得到改善。
大 雪 養 生
專家提示說， 此時節， 天氣更冷， 公眾要注重日常保健， 加強鍛煉，減少和避免感冒、咳嗽等呼吸系統疾病的發生。
冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物，像南豐蜜桔、官西柚子、臍橙雪橙都是的當季水果。
冬季養生宜多食熱粥，常吃熱粥有增加熱量和營養功能。同時，還流傳著“冬吃蘿蔔夏吃薑”的諺語，蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒。
大雪節氣，要注意保持情緒的穩定、平和，起居和運動有規律。冬季日短夜長，要注意早臥遲起，不要熬夜，不要過早起床晨煉，“必待日光”。
大 雪 詩 詞
《大雪·詩詞新調》
李磊（詩詞新調創始人）
鬥雲如傘蓋，大聖欲歸來。
瓊樓翹首望，嶺候水晶宅。
猶聞蟠桃香，不覺入瑤台。
豈為玉皇宴？乃有真情懷。
抖擻山河志，造化舊塵埃。
一番新天地，自由多自在！
《大 雪》
左河水
萬山凋敝黯無華，四面嘶鳴晃樹杈。
白雪欲求吟詠句，穿枝掠院演梅花。
《大 雪》
陸游
大雪江南見未曾，今年方始是嚴凝。
巧穿簾罅如相覓，重壓林梢欲不勝。
氈幄擲盧忘夜睡，金羈立馬怯晨興。
此生自笑功名晚，空想黃河徹底冰。
《江雪》
柳宗元
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
《夜雪》
白居易
已訝衾枕冷，複見窗戶明。
夜深知雪重，時聞折竹聲。
《白雪歌送武判官歸京》
岑參
北風卷地白草折，胡天八月即飛雪。
忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。
散入珠簾濕羅幕，狐裘不暖錦衾薄。
將軍角弓不得控，都護鐵衣冷難著。
瀚海闌幹百丈冰，愁雲慘澹萬里凝。
中軍置酒飲歸客，胡琴琵琶與羌笛。
紛紛暮雪下轅門，風掣紅旗凍不翻。
輪台東門送君去，去時雪滿天山路。
山回路轉不見君，雪上空留馬行處。
《雪》
羅隱
盡道豐年瑞，豐年事若何。
長安有貧者，為瑞不宜多。
《終南望余雪》
祖詠
終南陰嶺秀，積雪浮雲端。
林表明霽色，城中增暮寒。
《對 雪》
高駢
六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝。
如今好上高樓望，蓋盡人間惡路歧。
《雪 詩》
張孜
長安大雪天， 鳥雀難相覓。
其中豪貴家， 搗椒泥四壁。
到處爇紅爐， 周回下羅冪。
暖手調金絲， 蘸甲斟瓊液。
醉唱玉塵飛， 困融香汁滴。
豈知饑寒人， 手腳生皴劈。
冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物，像南豐蜜桔、官西柚子、臍橙雪橙都是的當季水果。
冬季養生宜多食熱粥，常吃熱粥有增加熱量和營養功能。同時，還流傳著“冬吃蘿蔔夏吃薑”的諺語，蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒。
大雪節氣，要注意保持情緒的穩定、平和，起居和運動有規律。冬季日短夜長，要注意早臥遲起，不要熬夜，不要過早起床晨煉，“必待日光”。
大 雪 詩 詞
《大雪·詩詞新調》
李磊（詩詞新調創始人）
鬥雲如傘蓋，大聖欲歸來。
瓊樓翹首望，嶺候水晶宅。
猶聞蟠桃香，不覺入瑤台。
豈為玉皇宴？乃有真情懷。
抖擻山河志，造化舊塵埃。
一番新天地，自由多自在！
《大 雪》
左河水
萬山凋敝黯無華，四面嘶鳴晃樹杈。
白雪欲求吟詠句，穿枝掠院演梅花。
《大 雪》
陸游
大雪江南見未曾，今年方始是嚴凝。
巧穿簾罅如相覓，重壓林梢欲不勝。
氈幄擲盧忘夜睡，金羈立馬怯晨興。
此生自笑功名晚，空想黃河徹底冰。
《江雪》
柳宗元
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
《夜雪》
白居易
已訝衾枕冷，複見窗戶明。
夜深知雪重，時聞折竹聲。
《白雪歌送武判官歸京》
岑參
北風卷地白草折，胡天八月即飛雪。
忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。
散入珠簾濕羅幕，狐裘不暖錦衾薄。
將軍角弓不得控，都護鐵衣冷難著。
瀚海闌幹百丈冰，愁雲慘澹萬里凝。
中軍置酒飲歸客，胡琴琵琶與羌笛。
紛紛暮雪下轅門，風掣紅旗凍不翻。
輪台東門送君去，去時雪滿天山路。
山回路轉不見君，雪上空留馬行處。
《雪》
羅隱
盡道豐年瑞，豐年事若何。
長安有貧者，為瑞不宜多。
《終南望余雪》
祖詠
終南陰嶺秀，積雪浮雲端。
林表明霽色，城中增暮寒。
《對 雪》
高駢
六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝。
如今好上高樓望，蓋盡人間惡路歧。
《雪 詩》
張孜
長安大雪天， 鳥雀難相覓。
其中豪貴家， 搗椒泥四壁。
到處爇紅爐， 周回下羅冪。
暖手調金絲， 蘸甲斟瓊液。
醉唱玉塵飛， 困融香汁滴。
豈知饑寒人， 手腳生皴劈。