大姨媽的光臨， 已經讓妹子們萬分痛苦， 可屋漏偏逢連夜雨， 痘痘也會隨著大姨媽悄然而至。 這更是讓人苦不堪言！
細心的姑娘也許已經發現， 經期痘痘有一個規律， 大姨媽光臨前痘痘會加重， 離開後痘痘又會減輕。 這種現象其實是跟我們人體內的雄性激素變化有關係的。 既然知道了這個規律， 那我們就要好好利用一下， 輕彩祛痘家針對這個變化規律， 給各位經期愛爆痘的妹子制定了一份《經期戰痘秘笈》！
經前：注重清潔， 加強控油
在大姨媽光顧前，
由於雄性激素水準明顯增高了，
油脂分泌就會特別旺盛。
這個時期能明顯發現毛孔變粗大了。
所以這個時候就要注意清潔、控油，
只有毛孔清透了，
才不會長痘痘。
所以這個時期可以比平時多洗一次臉。
行經中：去除角質， 注意防曬
大姨媽來了以後，
皮膚角質層會變厚，
皮膚會變得很脆弱，
就特別容易長痘痘。
這個時候可以輕柔的去一去角質，
也要注意防曬，
多吃水果蔬菜。
經後：日常清理， 普通清潔
這時候很多妹子就已經沒有痘痘和毛孔粗大的困擾了，
皮膚又重新回到柔嫩、光滑的狀態。
這個時候就不要再過多的洗臉了，
用弱酸性洗面乳洗臉，
做好日常的護膚工作就可以了。
除了《經期戰痘秘笈》， 輕彩祛痘家再提醒各位妹子一點， 經期減少洗頭的次數。 月經期間特殊的生理變化， 會讓機體相對處於氣血虧虛的狀態， 抵抗力下降。 中醫認為， 頭是諸陽之會， 月經期間氣血不足， 腦補供血相對處於不足狀態，
洗頭冷熱的刺激也可能引發頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現， 即所謂“頭風”。 因此， 儘量避免經期洗頭。