當身體健康狀況不佳的時候, 你會覺得連腦子都不好使了, 這種感覺是正確的。 5日線上發表于《分子精神病學》雜誌上的一項新研究表明,
工作記憶是對資訊進行暫時加工和貯存的記憶系統, 在許多複雜的認知活動中起著重要作用。 工作記憶能力強大的人, 能夠讓大腦組織同時處理多種想法。 他們能更輕鬆地記住長串的電話號碼, 也能更有條理地計畫下一步行動, 從而在工作以及日常活動中更遊刃有餘。
為瞭解工作記憶與身體健康狀況、生活方式選擇之間的關係, 美國紐約西奈山醫學院研究人員對800余名參與者大腦活動情況進行了研究。 他們讓參與者執行一些涉及工作記憶的任務, 同時對這些人的大腦活動進行掃描,
研究人員指出, 工作記憶是大腦中易受到生理和心理疾病嚴重影響的一種功能, 新研究發現了支援或破壞工作記憶大腦網路的因素, 這對於人們更好地保持和促進大腦健康十分重要。 若想頭腦靈活,
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