1、健康長壽之樂
人生在世一輩子， 萬事看透， 臨近晚年， 健康第一。 疾病帶來痛苦， 健康才能快樂。 老年人最需要的莫過於此， 探索與實踐健身之道、養生之道、長壽之道， 追求生命的吉尼斯， 其樂無窮也。
2、天倫親情之樂
人到老年， 最需要感情慰藉， 感情萬種， 莫過於天倫親情。 夫妻和睦， 兒女孝敬， 子孫可愛， 家庭和諧。 賞心屬於自己的小天地， 體會天倫親情之溫暖， 目睹生命血脈之延續， 其樂無窮也。
3、讀書學習之樂
知識是人的精神食糧， 不斷豐富知識， 是認識世界的精神動力。 人到老年， 仍要學習， 活到老、學到老， 是人類至高無尚的追求。 學無止盡， 博覽群書， 遨遊於學問之海， 執著於新知之求， 其樂無窮也。
4、思維想像之樂
孔老夫子早就說了， “學而不思則罔， 思而不學則殆”。 人到老年， 仍要勤於用腦， 不能僵化， 經常思考、探索、想像、回憶、憧憬， 甚至幻想， 避免老年癡呆症， 老而敏銳， 個中樂趣亦無窮也。
5、廣交朋友之樂
人到老年， 不可無友， 老朋友不可少， 忘年交也不可無，
6、助人為樂之樂
老年人在社會上屬弱勢群體， 常常受到他人照顧；反過來也應該多想他人， 多行善事， 以力所能及幫助他人。
7、寬容大度之樂
老年人修身養性多年， 應胸襟開闊， 寬容大度， 寬乃心寬、寬以待人， 容乃容人、容天下事， 豁達樂觀， 宰相肚裡能撐船， 和為貴， 忍為上， 遇事不急、不惱、不怒， 從而能化解百事，心情舒暢，其樂無窮也。
8、與世無爭之樂
老年人退休離崗，遠離名利場，清心寡欲，無憂無慮，貧富安然，視清靜無為、寧靜致遠為無上境界，不驕不燥，不亢不卑，自由自在，行坐泰然，從而心情爽快，青春常在，其樂無窮也。
9、知足常樂之樂
有人說：知足賽過長生藥，常樂好比活神仙。老年人最可貴的心態是知足，忌攀比，忌貪心，忌妒忌，忌不知足，知足者常樂。以此心態可使精神愉悅，心胸灑脫，延年益壽，隨遇而安，其樂無窮也。
10、遊歷天下之樂
老年人時間充裕，只要有條件，即可遊歷天下，想去哪裡就去哪裡，細品天地之精華，甚至走出國門，遍及世界，其樂無窮也。
我們來自五湖四海但都是快樂的退休一族
我們渴望交流卻總找不到志趣相投的老友
從現在開始，咱也是有組織的人啦
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從而能化解百事，心情舒暢，其樂無窮也。
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9、知足常樂之樂
有人說：知足賽過長生藥，常樂好比活神仙。老年人最可貴的心態是知足，忌攀比，忌貪心，忌妒忌，忌不知足，知足者常樂。以此心態可使精神愉悅，心胸灑脫，延年益壽，隨遇而安，其樂無窮也。
10、遊歷天下之樂
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