您的位置:首頁>正文

2018,做這5件事,對自己更好一點!

2017年尾聲, 回顧一下這一年, 這是不是你的生活狀態:發現一年並沒有那麼長。

突然想起自己在年初定下的目標, 好像都沒有實現。 一邊焦慮, 一邊繼續努力生活。

其實努力了一年, 很累了吧?2018年, 請對自己好一些。

2018年, 做5件事, 告別過去, 改變你未來的生活。

01選擇一項運動, 從現在開始, 並用2018年一整年時間愛上它。

習慣是一件有力量的事情。 很多人在2017年年末, 選擇自己今年做得最有意義的事情時, 把票投給了“運動”。 的確, 運動是一件幾乎零成本, 卻能讓生活真正發生改變的事情。

不是一定要在健身房, 你只需要一雙合腳的跑鞋, 一點點堅持, 一年過去, 你會發現你有了不錯的身體, 或許也解決了體重的麻煩, 並且收穫了一項健康的生活方式。

02丟掉衣櫃中永遠不會穿的衣服。

囤積的衣服, 都藏著對生活的湊合。 你試想一下, 是不是自己在留下一件並不那麼喜歡, 也不太想再穿的衣服時總是在想:也許哪一天實在沒衣服穿了可以……也許偶爾我還會穿到……沒有破損, 丟掉太可惜了吧……

這種捨不得, 是你生活的投射。

你總懶得做出改變, 總留戀過去。 於是過去的失敗和頹也總會重演。

新的一年了, 你要大踏步向前,

那些配不上你的衣服, 就讓它去到它該去的地方吧。

03整理包裡隨手放的票據雜物。

你包裡裝得東西, 是你生活的濃縮。

包包裡放精簡的化妝包, 隨身帶著香水的女孩, 和把手帕裝好, 背上相機邊走邊拍的女孩, 截然不同。 打開她們的包包, 就會發現那些有些私密的小習慣。

然而無論你是哪一種女孩, 保持包內的整潔格外必要。 試想一下, 某個陽光很暖, 心情很好的午後, 你坐在咖啡廳, 想要拿出正在讀的書翻幾頁, 卻發現書頁內夾了幾周前吃飯的小票, 過期的電影票……

好心情瞬間跑了大半, 尷尬極了。

所以及時把票據整理好, 方便你瞭解自己的花銷, 提前有個規劃。 也不會在看到雜亂的包包時影響心情。 何樂而不為呢?

04家裡來一次大掃除, 清掉不用的雜物。

新年前, 家裡是一定會大掃除的。 長輩說, 這是意味著告別過去。 去年的壞事情, 都過去了, 可以向前看了;去年發生的好事, 也不要驕傲, 因為新的一年開始了。

是很傳統的習慣, 但極有道理。 每次清掃時, 都會靜下心來, 清理, 丟掉, 和選擇留下來的過程, 好像又回味了一遍今年發生的種種。

清除掉不用雜物的過程, 是跟過去的自己揮手告別的儀式。

05試著做一份2018年的計畫表。

對,沒錯,從現在開始,規劃你的2018。

不需要很詳細,當然你無法細緻規劃到每天,畢竟生活就是時常要有意外發生才有趣。

但可以定下每週的目標,在每個月想要完成的事情。幾月到幾月一直籌備的事情要有新的進度。一天一天將計畫變得詳細,可執行。

2018年年尾再回顧,你會看到自己沒有虛度。

看完的你有沒有一些啟發呢?祝大家在2017有個好的收尾,2018有個全新的開始。

喜歡的話就來【開心路途】公眾號吧

05試著做一份2018年的計畫表。

對,沒錯,從現在開始,規劃你的2018。

不需要很詳細,當然你無法細緻規劃到每天,畢竟生活就是時常要有意外發生才有趣。

但可以定下每週的目標,在每個月想要完成的事情。幾月到幾月一直籌備的事情要有新的進度。一天一天將計畫變得詳細,可執行。

2018年年尾再回顧,你會看到自己沒有虛度。

看完的你有沒有一些啟發呢?祝大家在2017有個好的收尾,2018有個全新的開始。

喜歡的話就來【開心路途】公眾號吧

同類文章
Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示