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近代對於灸法的作用做過許多科學研究工作， 根據國內外醫學資料和臨床實踐證實： 灸法能夠活躍臟腑功能， 旺盛新陳代謝， 產生抗體及免疫力， 所以長期施行保健灸法， 能使人身心舒暢， 精力充沛， 卻病延年。 施灸對於血壓、呼吸、脈搏、心率、神經、血管均有調整作用；能使白細胞、血色素、紅細胞、血小板等明顯增高；膽固醇降低， 血沉沉降速率減慢， 凝血時間縮短；對血糖、血鈣以及內分泌系統的功能也有顯著的調節作用。
據桂金水《上海針灸雜誌》1990年9月《近十年來灸法的臨床和實驗研究》報導：灸法對心、腦血管、抗休克、抗感染、抗癌以及免疫力低下的橋本甲狀腺炎、硬皮病、支氣管哮喘、肺結核乙型肝炎等均有良好的效果。 實驗研究證明， 艾灸可以改變體液免疫功能， 同時還能夠影響T淋巴細胞數目與功能， 活躍白細胞、巨噬細胞吞噬能力。
歸納起來有下列作用：
1. 回陽固脫， 複脈救急治療虛脫， 脈微欲絕的各種危急證候。
2.疏風散寒， 調和營衛治療風寒侵襲之外感， 營衛氣血失調諸證。
3.活血化瘀， 溫通經脈治療跌打血瘀、經絡阻滯及風寒濕痹各種關節病症。
4.升提中氣， 固胎止漏治療中氣下陷的脫肛、子宮脫垂、沖任虛損胎動不安、崩漏帶下等。
5.溫經散寒， 祛風止痛治療各種因風寒而致之痛症。
6.固攝沖任， 回轉胎位治療各種沖任不固而致的橫生倒產、胎位不正等婦產科病症。
7.培補脾腎， 增益二本治療脾胃虛弱、運化無力和腎虛陰虧、遺精早洩、陽痿、腰膝無力等症。
8.強壯元陽， 祛病延年無病自灸， 可預防疾病、增強抗病能力，
下面來看看灸法的適應證
灸法的適應證也和針法一樣， 是很廣泛的， 各科都有它的主治病症。 總的原則是：陰、裡、虛、寒證多灸；陽、表、實、熱證少灸。 但有些實熱證、急性病， 如疔癰瘡毒、虛脫、厥逆等， 也用灸法。 凡屬慢性久病， 陽氣衰弱， 風寒濕痹， 麻木萎軟， 瘡瘍瘰鬁久不收口， 則非灸不為功；亦可用于回陽救逆、固脫， 如腹瀉、脈伏、指冷、昏厥、休克可急灸之， 令脈起指溫。 李梃《醫學入門》上說："寒熱虛實， 均可灸之。 "可見其適應證很廣， 不能以虛實寒熱截然分開。 如《傷寒論》上說："少陰病吐利， 手足逆冷……脈不至者， 灸少陰七壯。 ""下利， 手足厥（絕）冷、無脈者， 灸之。 ""傷寒六七日， 脈微， 手足逆冷， 煩躁， 灸厥陰。 無脈者， 灸之。 "以上3種情況都是熱性病過程中出現的陽氣虛脫的垂危病人，用艾灸的方法治療。總之，灸法的適應證是很廣泛的。
知道了功用和適應症之後，我們還得來知道灸法的禁忌證，古代文獻記載灸的禁忌頗多，如日月、時辰、食物、氣候、臨時情況等均有禁忌，禁灸的穴位就有45穴之多。從現代的知識來看，有些是不需要禁忌的，在原來禁灸的穴位上施灸，反而有切實的效果。如鳩尾治癲，隱白治血崩，心俞治夜夢遺精，少商治鼻衄，犢鼻治關節炎等。但有些禁忌是有道理的，如啞門、睛明、攢竹、人迎等穴不宜灸，饑飽渴醉也不要施灸。
現將一般禁灸的原則大致歸納如下：
1. 臨時情況的禁忌大體與針法相同，不宜在風雨雷電、奇寒盛暑、極度疲勞、情緒不安、大汗淋漓、婦女經期之際施灸(治大出血例外)。
2.病症方面的禁忌如有些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或極度衰竭，形瘦骨立，呈惡液質之垂危狀態，自身已無調節能力者，不宜施灸。
3.部位的禁忌凡顏面部不用直接灸法，以防形成瘢痕，妨礙美觀。《肘後方》也主張面部勿燒傷："口僻者，灸口吻，口橫紋間，覺火熱便去艾，即愈，勿盡艾，盡艾則太過。"關節活動處不宜用瘢痕灸，以防化膿、潰爛、不易癒合。此外，大動脈處、心臟部位、靜脈血管、肌腱淺在部位、妊娠婦女的腰骶部、下腹部以及乳頭，陰部、睾丸等處均不宜施灸。 以上不過舉其大概。如用變通辦法，用艾卷灸、間接灸等，則有些部位仍可溫灸。如遇急病、危症，應靈活機動，酌情施行，不可拘泥。
注：（）內是同音字
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源於每個人的體質不同，如使用請諮詢相關熟悉的執業醫生以確保安全性。（圖片來源於網路）
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"以上3種情況都是熱性病過程中出現的陽氣虛脫的垂危病人，用艾灸的方法治療。總之，灸法的適應證是很廣泛的。知道了功用和適應症之後，我們還得來知道灸法的禁忌證，古代文獻記載灸的禁忌頗多，如日月、時辰、食物、氣候、臨時情況等均有禁忌，禁灸的穴位就有45穴之多。從現代的知識來看，有些是不需要禁忌的，在原來禁灸的穴位上施灸，反而有切實的效果。如鳩尾治癲，隱白治血崩，心俞治夜夢遺精，少商治鼻衄，犢鼻治關節炎等。但有些禁忌是有道理的，如啞門、睛明、攢竹、人迎等穴不宜灸，饑飽渴醉也不要施灸。
現將一般禁灸的原則大致歸納如下：
1. 臨時情況的禁忌大體與針法相同，不宜在風雨雷電、奇寒盛暑、極度疲勞、情緒不安、大汗淋漓、婦女經期之際施灸(治大出血例外)。
2.病症方面的禁忌如有些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或極度衰竭，形瘦骨立，呈惡液質之垂危狀態，自身已無調節能力者，不宜施灸。
3.部位的禁忌凡顏面部不用直接灸法，以防形成瘢痕，妨礙美觀。《肘後方》也主張面部勿燒傷："口僻者，灸口吻，口橫紋間，覺火熱便去艾，即愈，勿盡艾，盡艾則太過。"關節活動處不宜用瘢痕灸，以防化膿、潰爛、不易癒合。此外，大動脈處、心臟部位、靜脈血管、肌腱淺在部位、妊娠婦女的腰骶部、下腹部以及乳頭，陰部、睾丸等處均不宜施灸。 以上不過舉其大概。如用變通辦法，用艾卷灸、間接灸等，則有些部位仍可溫灸。如遇急病、危症，應靈活機動，酌情施行，不可拘泥。
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