我的孩子，把我拉回了當下，並告訴我活在此時此地的藝術

我的孩子

把我拉回了當下

他就像一位嚴格的老師

指出我的所有缺點

並告訴我

活在此時此地的藝術

在我們的既定思維裡：

帶孩子是一項既偉大又繁重的負擔。它會不斷地消磨你的意志，考驗你的耐力，讓你筋疲力盡；它也會讓你放下成人的包袱，變得跟孩子一樣，好像迎來了第二個童年。

帶孩子的意義，不僅僅如此。

每個孩子都是天生的哲學家，只要我們願意以孩子為師，他會為我們帶來不一樣的東西。

3歲的兒子已經進行了多次的跳躍，實際上，已經肯定不止百次了。

“爸爸，看！你喜不喜歡我這次跳的？看！”兒子激動地嚷嚷。

“這次是新的，和前面的都不一樣！”他對自己的跳躍非常自豪。

前三次父親還興致勃勃，但沒過一會兒就厭煩了。

“看，你喜歡我這次跳的嗎？看我！”兒子的聲音帶著一點生氣。

父親看了看表，似乎在考慮還要等多久？

“爸——爸！看我新跳的！”兒子的聲音已經氣得發抖，

就像抓住了一個不認真聽講的學生。

這是一個很典型的案例：一個渴望獲得關注和認同的兒子，一個心不在焉的父親。

從這個故事中，我們可以明白關注的重要性。

在和別人交談到某個發自內心的話題時，我們經常可以從對方的眼睛裡看出他們的心不在焉，他也許在思考某些更為重要的事，正如這位父親所做的那樣。

這種心不在焉常常使我們感到崩潰。因為當我們失去別人的關注時，我們就是在對著空氣說話。這樣的談話，既無趣，也無尊重。此時，話語不過是乾枯的葉子，從樹枝上飄下來，落在哪裡？沒人在意。

當然，也有那種令人振奮的例子。當自己被他人全神貫注、不帶批評和預期地關注的時候，

我們會感覺到溫暖，明白自己的重要性。

孩子是一位嚴格的老師，他指出並糾正我們成年人的所有缺點，其中一個就是“活在當下”的藝術。

沒有活在當下，也就沒有了人與人之間的關係，沒有了現實。

因為沉湎過去和暢想未來，遠比活在當下更為容易，

所以很多人選擇從當下逃離。他們喜歡幻想、展望以及過去的榮譽，這當然比看孩子跳躍迷人得多。以這種方式活著的人，好像處在另一個時空，儘管在開車、工作、走路、吃飯，但是只有痛苦和驚喜和巨大刺激才能把他們拉回現實，活在當下。

如果我們能夠以孩子為師，領悟活在當下的意義，那麼一切都會大不相同。

首先，你會發現，我們身邊的現實，遠比我們內心的現實豐富得多。

一個人越是昏昏沉沉，他眼前的一切就越是無聊：人、環境、物體、觀念等等，好像都跟自己沒有關係。但當你真的去留意他們時，它們便呈現出了自己的實質和生命。

比如，眼前的這個人不僅僅是我的顧客，他還是一個鮮活的生命。

他的聲音因為害羞而有點微微發顫，他的眼神是飄忽的，他的腕錶帶在右手，可能是個左撇子……

你可以不停地觀察下去，眼前的這位“顧客”會改變你的感知模式，他從一個抽象的概念變成了一個和你發生聯繫的新實體，這對你們接下來的交流一定是有益的。

其次，此時此地已經是你最好的狀態。

無論你身在何處，都意味著你沒有別的地方可去，因為你就身在此處。

過去，如果你生活在影影綽綽的世界中，你會儘快離開它。因為你總想著一個目的，並急於達成這個目的。當你和朋友在一起，你不是單純地享受他陪伴你的時光，而是試圖給這次會面設定一個目標：我們把該做的都做完了嗎？事實卻是，如果你的朋友正在陪伴你，你就已經獲益良多。

這也是我們和孩子一起時才能學到的：慢下來，不緊張，活在當下，享受自己，你有權利不帶目的地生活。

最後，更多地把自己給予別人。

某一天，你在和丈夫交談，同時還在電腦前工作。雖然語言上儘量周到，但你的心思其實全在工作上。

在這個例子裡，工作成了你的中心，丈夫卻沒有，他只是一個外在的聲音。你的絕大部分注意力都在工作上，這樣你們的談話品質很差。對丈夫，你太吝嗇自己了。於是你決定全身心地陪伴，正如你對孩子所做的那樣。

如果不是帶孩子的經歷，這些變化可能永遠不會發生在你身上。你將帶著對現實的不滿、對無禮之徒的抱怨，沉重地走下去。沒人意識到自己的缺點，而你自己，也是如此，你正和那些你所討厭的人一樣，誰都不想改變什麼。

孩子們總是活在當下

因為他們帶著驚奇

他們可以看著風中搖曳的樹枝

眼睛隨著它們的擺動而微微地轉動

這一切讓他入迷

此時此刻

樹枝就是他們的一切

這就是活在當下。

對我們來說

這是一次有力的感染

我們也期待那種生活

有娃

youwa3000

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你就已經獲益良多。