上次我發了一篇文章， 關於放任， 很多女人跟我說， 知道放任很好， 但要做到很難。
其中有位女士說， 只要他一出門， 我就胡思亂想， 他會不會去找小三， 他們會發生什麼事？
他看手機， 我就會想， 是不是小三給他發什麼了？只要聽到他手機響， 就恨不很把他手機砸了。
他回來晚， 我就想給他打電話， 其實我知道， 每次打電話， 我們都吵架， 每次只要我問他去哪了， 我們都要吵架。
我知道我打電話或者問他去哪了， 結果都是吵架， 但我根本控制不住自己。
有時候我覺得， 就是要吵一架， 發洩出來才過癮， 但每次吵完架之後，
這是很常見的現在， 很多女人很想挽回婚姻， 她們也都知道， 這樣做對挽回沒有説明， 甚至會加速婚姻解體。
碰到那些場景， 好像整個人就完全失控， 被一股無形的力量支配著， 不由自主。
這種現象的形成， 是有原因的。
唐僧念咒語，
大家都知道， 因為孫悟空戴了緊箍咒， 咒語和緊箍咒就好像開關和燈泡的關係， 一按開關， 燈泡就亮了。
想要燈泡不亮， 兩個辦法， 要麼不按開關， 要麼把燈泡弄壞。
同樣的， 孫悟空想要不頭疼， 要麼唐僧別念咒， 要麼把緊箍咒去掉。
你跟孫悟空一樣， 給自己的內心戴了個緊箍咒， 外面發生什麼的事情， 就像咒語一樣， 它啟動了你的緊箍， 你整個人完全被控制。
要解決這個問題， 也是從兩方面著手， 一是讓外面的事情不發生， 就是他不出去， 不晚回， 不看手機， 這個明顯是不可能的。
第二個是把自己心裡的緊箍咒拿掉。 真正對你造成影響的， 並不是他的行為本身， 而是你對他行為的解讀以及由此引發的相關聯想。
比如， 他接了個電話就出去了， 並且看上去很開心， 他跟你說老闆讓他加去班。
你不信， 你覺得肯定是小三約他出去了， 非常生氣。 為什麼？誰知道打電話的是不是老闆呢？誰加班還那麼開心的？
他回來的時候說， 剛才老闆叫我去， 把那個項目最後一部分完成， 我就能拿到十萬塊獎金了， 我剛才完成了， 老闆已經把錢給我了， 說著， 他把錢拿了出來。
你還相信那個電話是小三打的嗎？你還相信他出去是會小三嗎？你還覺得他很開心地去加班很奇怪嗎？
他可能真的常常去會小三， 但這一次真不是， 如果你知道他這次出去， 會帶回來十萬塊錢， 你是不是會開心？
但你把他的行為詮釋為會小三了， 明明開心的事情， 你卻讓自己白白痛苦一回。
每個人的內心都會有一些長期沉澱下來的固有想法， 碰到一些場景的時候， 自然而然會用那些想法去詮釋， 甚至不經過大腦。
比如， 在街上看到一個男人打女人， 你的第一聯想是什麼？可能你會覺得， 一個大男人打女人， 還是不是男人？
如果事實是， 這個女人是小偷， 偷了男人的錢， 而男人的妻子躺在病床上， 等著這筆錢救命， 你還會指責這個男人嗎？
當你給自己戴上緊箍咒， 外界稍微有點風吹草動， 你的內心就山崩地裂。
不管外面發生的事情是不是真的， 在你內心發生的，卻是很真實的，對你造成的傷害也是實實在在的。
如果他真的是去會小三，對你造成傷害，你需要問自己一個問題：是不是因為另外一個女人的出現，你就不好好活了，任由她來糟踐你？
作者：英師姐
（PS：英師姐每天給出10份免費的婚姻分析服務，僅限女性，如果你想獲得這份服務，請給英師姐發私信。）
在你內心發生的，卻是很真實的，對你造成的傷害也是實實在在的。如果他真的是去會小三，對你造成傷害，你需要問自己一個問題：是不是因為另外一個女人的出現，你就不好好活了，任由她來糟踐你？
作者：英師姐
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