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第一階段：“我恨他， 恨他， 恨死他了！”
剛開始分手的時候， 往往姑娘們還是表現地很決絕的， 不管是自己提出分手還是對方提出分手。 很多女生在戀愛時還是佔據上風的， 習慣了處於高位， 遇到問題都等著男生來道歉， 並且認為是理所應當的事。
雖然分手的巨大落差， 但是由於慣性的作用， 女生多少還都覺得“他怎麼能這樣”， “他太過分了”， “我不要再理他了”， 其實心裡還是等著男生回來找自己。
結果， 這次， 他玩真的了， 他不再來找你了， 其實他早就想好了， 哪天你要是說分手， 他轉身就走。 “我恨他！他這個不負責任、沒良心的傢伙！”
第二階段：“我後悔， 後悔， 真的好後悔啊！”
或者是朋友家人的點撥， 或者是自己的反思頓悟。
好了， 你開始去找他， 去向他懺悔， 告訴他， 你知道錯了， 你會改的， 請他相信你。 他告訴你， 他相信你， 但是他不可能再和你在一起了。
你又開始撒潑了， 短信當郵件發， 一說話就是一封情意綿綿、情真意切的信， 其實在他看來， 就是“怨婦”加“傻叉”的“瘋女人”。
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第三階段：“姐姐我要華麗轉身啦！”
咱姑娘也不傻， 只是太愛那個人而已。 一再地挽回失敗， 一再地受傷害， 稍微聰明點的姑娘都會知道自己再這麼鬧下去也是沒有用的。 自己好， 才是真的好。
離開他的世界， 也讓他滾出自己的生活。 提升自己， 每天開開心心地活！過著過著， 只有兩個結果， 要麼他回頭， 要麼你放下。 不論哪種結果， 你都是贏家！