年末各種總結開始了。
很多朋友都跟BiTi說要熬夜加班， 要不停的人看手機回信息。
然而這是工作效率低的表現。
不戒掉手機， 就不能好好工作了嗎？答案肯定是No。在麻省理工學院電腦博士卡爾·紐波特的新書《深度工作》中， 揭示了一個相當驚悚的事實：腦力勞動者60%以上的工作時間， 都花費在打電話、回郵件、群聊溝通等“淺層工作”上。
這些工作對認知要求不高， 但總會給人一種幻覺：我24小時忙忙碌碌， 被回資訊之類的事填滿， 就是工作有價值。
然而， 這些工作不僅沒價值， 甚至容易複製， 可替代性強。 與之相對的， 就是深度工作：指在無干擾的狀態下專注進行的職業活動， 實現個人成長。
在我們這個時代， 80%是碎片時間。 所以， 淺層工作和深度工作的關鍵， 恰恰在於有效利用碎片時間。
在這種情況下， 有兩種工作方式可以利用。第一種叫做節奏哲學工作法。 通過創造適合自己的一種工作節奏， 把深度整合成生活習慣。
第二種叫新聞記者工作法。 則指只要有空閒， 就能立刻切換到深度工作模式。
他每日固定的寫作量為400字×10頁， 不因外在或內在因素做出改變。
然後又把寫作放入日程中的固定時間段：白天跑步處理生活事務， 晚飯後寫作。
而在其他等候時刻， 比如坐車走路時， 他會把文稿片段用手機備忘錄寫下來， 等到工作時間段就能將片段迅速整合， 實現高效利用碎片化時間， 這又是從新聞記者式哲學中得到的啟發。