經常去夜店的朋友可能會有這樣一種感覺:在喝不同類型的酒時, 感覺不一樣。 但是, 不同的飲料能不能以不同的方式影響你的情緒?
一項研究 將不同種類的酒精飲料與不同情緒狀態聯繫起來的報導最近在進行。 這項 研究使用了 來自全球藥物調查的 3萬份調查回答 , 發現人們對不同的酒精飲料有著不同的情緒。
無論喝什麼, 有效成分都是一樣的:乙醇。
喝酒時, 乙醇通過胃和小腸進入血液, 然後在肝臟中加工。 肝臟一次只能處理有限量的酒精, 所以任何多餘的血液都會留在血液中, 並傳播到其他器官, 包括情緒受到管制的大腦。
無論你喝葡萄酒, 啤酒還是烈酒, 酒的直接效果都是一樣的。 沒有證據表明不同類型的酒會導致不同的情緒狀態。 人們在喝酒的時候甚至不太擅長識別自己的 情緒狀態。
那麼這種說法又是怎麼來的呢?
科學家研究了特定的與酒精有關的信念,
如果葡萄酒讓你放鬆, 那可能是因為你平時在平靜輕鬆的氣氛中慢慢啜飲。 如果白酒讓你發瘋, 這肯定是在狂野的夜晚。
或者如果你經常看到你的父母在周日下午與朋友和幾個啤酒坐在一起, 你可能會期望啤酒讓你更加善於交際。 已經發現, 年僅六歲的孩子就已經對酒精有了期待。
每當我們喝酒或看到別人喝酒, 我們建立酒精和我們的情緒之間的有意識和無意識的聯繫。
飲酒過程中身體和心理上的影響, 關鍵在於飲酒, 而不是飲什麼酒。 不同的飲料有不同的酒精含量, 你攝入的酒精越多 - 攝入的酒越快 - 效果越強。
烈酒比啤酒(5%)或酒(12%)含有更高的酒精濃度(40%), 這會迅速增加血液中的酒精濃度, 從而影響酒精的效果, 包括情緒的變化。
把能量飲料與酒精混合, 也可以掩蓋您的飲酒方式, 讓您喝得更多。 這也是失身酒的原理。
您可以通過慢飲, 減少飲酒前和飲食時飲用食物, 以及飲用水, 果汁或軟飲料來隔離酒精飲料, 從而減少極度情緒變化的風險。
酒精是中樞神經系統抑制劑, 這意味著它會減慢大腦的功能。 酒精的影響包括減少調節思考, 推理和決策的大腦部分的活動, 酒精也減少抑制和我們調節情緒的能力。
我們中國人講“酒後吐真言”, 歐美人講“葡萄酒裡有真理”表明喝酒的時候我們更有可能揭示我們的真實自我。