第一批80後已經37歲了，
最小的也滿了28歲。
前段時間， 一個關於“保溫杯”的話題火了。 而“保溫杯”瞬間也就成為了中年人的代名詞。 “人到中年保溫杯，
後來“油膩中年男”這些詞彙的喧囂而上， 全網鋪天蓋地的指向了這群80後， 焦慮把這群人裹挾在中間， 動彈不得。
於是， 文休特地找了一些正在焦慮著的80後， 問了些關於焦慮的問題， 總結出了以下幾點“ 焦慮綜合征”。
180後焦慮之職場危機感
都市中產溫和安逸的好日子， 已經徹底結束了， 90後成為職場新人標配， 年富力強。 比你更年輕、更有衝勁、更朝氣蓬勃的年輕人， 毫不留情地把你們秒殺在起跑線上。
你比他們有經驗， 有技巧， 他們比你有精力， 有熱情；你一天工作8個小時， 他們一天工作16個小時；你要3萬的薪水， 他們只要8千的薪水。
有人說， 為什麼我有5、6年的工作經驗， 薪水才剛剛1萬出頭？首先， 你得試想下， 那你的工作是否具有不可替代性。 如果不是， 請個應屆生也能幹， 幹得也不比你差多少， 而且人家一個月只需要5、6千。
30歲之後的你會發現， 你越來越難通過招聘網站找到合適的工作。 兩三年前， 你還在批評90後， 說他們腦殘， 說他們註定是要垮掉的一代人。 但現在， 90後即將全面接管職場， 甚至有少部分已經通過自身的努力， 創業成功、當上CEO。
80後獨生子女居多， 夫妻兩口， 需要贍養雙方父母， 還要供孩子上學， 花錢更是如流水， 面臨生存壓力。
從前， 是不進則退， 現在， 是不進則面臨著被職場淘汰的命運。
2 80後焦慮之恐戀愛感
有人說， 在許多80後尚單身未婚的時候， 第一批離婚的90後已經出現了。
有一批年輕的80後， 因為事業或是其他原因耽擱了婚姻的問題， 家裡不停地催， 卻發現自己無暇去精心挑選戀愛對象了。 每到年底， 或是節假日， 跟朋友的聚會上會被虐， 跟家人的聚會上會被催， 開始對放假、回家充滿恐懼。
生活在一線城市的80後單身男女， 更是面臨選擇難， 沒選擇的困境。 同齡人看顏值， 年紀小的看財力， 總之， 年紀越大越難談戀愛。
人們常說“恐婚”，但未婚的80後卻開始“恐戀愛”，深刻體會到：酒可以多喝，戀愛不能亂談。傷不起，也耽誤不起。
3 80後焦慮之身體透支感
如果要用一個字來形容不少30歲職場人的身體狀況，那就是“虛”。
習慣熬夜，習慣24小時粘著手機，作息不規律，內分泌開始紊亂；
每天有10幾個小時對著電腦螢幕，肚子上的肥肉不受控制地向外擴張；
飲食不規律，習慣了外賣，沉迷在夜宵，膳食結構不合理。年紀輕輕，身體各項指標亮紅燈。
你經常頭昏頭痛，你睡眠紊亂，你食欲不振。你的身體，又空又虛。此外，你抑鬱，精神緊張，心理壓力大，你長期有著不良情緒。
江蘇衛視《最強大腦》節目組，就曾經透露，節目第一季選手楊萬里，因患淋巴瘤去世，年僅31歲。華為辭退34歲員工事件，更是重重敲打在我們頭上的一記悶棍。幾乎每隔一段時間，就會有類似的消息出現。
年過30，面對職場中年危機，你技能一般、職級普通、轉行無望，也不再能一味透支身體來出成績。多少30歲職場人精神緊張，心理壓力大，如此周而複返......
邁入“不惑”門檻，增長的不是薪水，而是憂慮。年輕不再是健康的保障，楊萬里不會是最後一個突然倒下的80後，你的身體，越來越不受控制了。
4 80後焦慮之抗拒無力感
網路上曾經流傳著這樣一個段子，雖然是調侃，卻又道盡80後這一代人的“生不逢時”和“抗拒無力”——
當我們讀小學時，大學不要錢，
當我們讀大學時，讀小學不要錢；
當我們還沒工作時，工作是分配的,
當我們可以工作時，擠破頭才勉強找到一份工作；
當我們不能掙錢時，房子是分配的,
當我們能掙錢時，發現房子已經買不起了；
當我們沒有進入股市時，傻瓜都在掙錢,
當我們興沖沖闖進去時，才發現自己變成了傻瓜；
當我們不到結婚年紀時，騎單車就能娶媳婦,
當我們到了結婚年紀時，沒有汽車洋房娶不了媳婦；
當我們沒找工作時，小學生都可以當領導,
當我們開始找工作時，大學生也只能掃廁所。
儘管80後的父輩生在中國階層變動最劇烈的時候，但只有很少的一部分人把握住了時代的機遇。而大部分人多是按部就班，在單位拿著一份死工資，積蓄不多，等醒悟過來，想投入經商大潮中來時，精力體力已經不濟，註定無法給予孩子一定的物質基礎。
是的，作為一個普通卻奔跑的80後，你一定沒有意識到，你的生活已經暮氣沉沉，你的日子真窮真苦真危險，你的老年危機正在駕到。
面對危機，壓力是必須的，但你一定要相信，自己強大了，才能不被生活踐踏。80後如何？危機重重又如何？歸根結底，這個世界，是屬於那些不斷改變的人。
人們常說“恐婚”，但未婚的80後卻開始“恐戀愛”，深刻體會到：酒可以多喝，戀愛不能亂談。傷不起，也耽誤不起。
3 80後焦慮之身體透支感
如果要用一個字來形容不少30歲職場人的身體狀況，那就是“虛”。
習慣熬夜，習慣24小時粘著手機，作息不規律，內分泌開始紊亂；
每天有10幾個小時對著電腦螢幕，肚子上的肥肉不受控制地向外擴張；
飲食不規律，習慣了外賣，沉迷在夜宵，膳食結構不合理。年紀輕輕，身體各項指標亮紅燈。
你經常頭昏頭痛，你睡眠紊亂，你食欲不振。你的身體，又空又虛。此外，你抑鬱，精神緊張，心理壓力大，你長期有著不良情緒。
江蘇衛視《最強大腦》節目組，就曾經透露，節目第一季選手楊萬里，因患淋巴瘤去世，年僅31歲。華為辭退34歲員工事件，更是重重敲打在我們頭上的一記悶棍。幾乎每隔一段時間，就會有類似的消息出現。
年過30，面對職場中年危機，你技能一般、職級普通、轉行無望，也不再能一味透支身體來出成績。多少30歲職場人精神緊張，心理壓力大，如此周而複返......
邁入“不惑”門檻，增長的不是薪水，而是憂慮。年輕不再是健康的保障，楊萬里不會是最後一個突然倒下的80後，你的身體，越來越不受控制了。
4 80後焦慮之抗拒無力感
網路上曾經流傳著這樣一個段子，雖然是調侃，卻又道盡80後這一代人的“生不逢時”和“抗拒無力”——
當我們讀小學時，大學不要錢，
當我們讀大學時，讀小學不要錢；
當我們還沒工作時，工作是分配的,
當我們可以工作時，擠破頭才勉強找到一份工作；
當我們不能掙錢時，房子是分配的,
當我們能掙錢時，發現房子已經買不起了；
當我們沒有進入股市時，傻瓜都在掙錢,
當我們興沖沖闖進去時，才發現自己變成了傻瓜；
當我們不到結婚年紀時，騎單車就能娶媳婦,
當我們到了結婚年紀時，沒有汽車洋房娶不了媳婦；
當我們沒找工作時，小學生都可以當領導,
當我們開始找工作時，大學生也只能掃廁所。
儘管80後的父輩生在中國階層變動最劇烈的時候，但只有很少的一部分人把握住了時代的機遇。而大部分人多是按部就班，在單位拿著一份死工資，積蓄不多，等醒悟過來，想投入經商大潮中來時，精力體力已經不濟，註定無法給予孩子一定的物質基礎。
是的，作為一個普通卻奔跑的80後，你一定沒有意識到，你的生活已經暮氣沉沉，你的日子真窮真苦真危險，你的老年危機正在駕到。
面對危機，壓力是必須的，但你一定要相信，自己強大了，才能不被生活踐踏。80後如何？危機重重又如何？歸根結底，這個世界，是屬於那些不斷改變的人。