隨著人們生活壓力越來越大， 城市按摩服務也越來越豐富， 甚至有去黑眼圈、防治近視的按摩服務， 但其實提供這些服務的技師沒有經過規範的醫療保健按摩培訓， 按壓力度未得到規範， 對眼球按摩沒起到治療作用， 可能還傷害了眼球。
50多歲的王阿姨近來有些頭暈眼疼， 請按摩師來舒緩舒緩， 沒想到按摩師竟把她右眼按成了晶狀體前脫位！王阿姨當時感覺右眼脹痛、視力變模糊， 第二天徹底看不見了。
眼睛到底能不能按？？
首先得知道的是：眼球真的很脆弱， “眼球壁大概只有1mm那麼厚。 ”
專家明確表示：一般我們按摩眼眶、眼周穴位那些是可以的， 這對眼球影響不大；但如果按摩是直接按壓眼球， 就一定要慎重了！
尤其是當眼睛已經有下面這些危險因素：
危險因素1：高度近視
高度近視的眼球壁比1mm更薄。 按壓眼球可能直接損傷眼球壁；而且， 高度近視的眼底視網膜也更脆弱，
警惕：高度近視不適合對眼球施加壓力， 包括按摩、碰傷等， 生活中一些蹦極、過山車的劇烈運動也要禁止。
危險因素2：做過眼部手術
比如做了青光眼濾過手術， 眼內會有一個濾泡， 非常薄， 按壓很容易就把濾泡按破了， 眼內物質流出， 引起感染， 進一步引起化膿性的眼內炎。 造成的後果不僅影響視力， 甚至眼球也不保。
警惕：如果做過眼部手術， 就需要問清醫生術後的護理事項， 包括能否進行眼部按摩。
危險因素3：
晶體不全脫位（晶體異常）
有時候， 晶體位置本身會有些異常， 稍微碰一碰擠一擠， 晶體就容易脫位：晶體往前跑， 可能繼發青光眼；晶體往後跑，
警惕：造成晶體不全脫位的其實病因很多， 例如馬凡氏綜合征是先天性的晶體位置異常， 又例如外傷、白內障等。 眼睛有疾病基礎， 按摩就更要謹慎。
危險因素4：受過眼部外傷
眼球任一部位受過外傷都應小心：外傷可導致眼部更脆弱， 能夠承受的外部壓力更小；有一些外傷基礎， 碰一碰可能更糟糕了。
警惕：如果眼球遭受過外傷， 需要全面眼部檢查對眼睛有準確的認識， 以免不適當的眼部按摩再次傷害眼睛。
除了傷及眼球， 按摩影響視力還有一種情況：外力擠壓可能直接損傷眼底的視神經。
所以， 眼部按摩到底要怎麼按呢？
1、不要直接按眼球！按摩眼眶、眼周穴位， 這是可以的（但要認准穴位哦）；
2、眼部按摩， 按摩師一定需要有好的技巧， 懂得醫學知識、眼科知識， 懂得眼球解剖；
3、一定要謹記不要讓他人直接按壓自己的眼球；另外， 如果自己是高度近視、做過眼部手術……及時告訴按摩師， 避免發生損傷眼球的情況。
對於青光眼、白內障晶體膨脹等眼部疾病該如何保健？
專家介紹， 得了白內障的市民要注意減少紫外線對眼睛照射， 必要時可佩戴墨鏡遮擋。 視力明顯下降、影響工作和生活時， 可在醫生指導下選擇合適時間進行白內障手術。 青光眼患者要注意用藥控制眼壓， 定期複查。 任何眼部疾病都要秉持“早發現早治療”的原則， 沒有眼睛疾病的市民在日常可以做眼保健操， 注意勤洗手， 保護用眼健康。