我們生活中經常聽到說每天和一點點酒， 對身體好處不少。 像我媽， 現在一天要一杯紅酒， 問她問什麼， 他說這樣子美顏。 所以生活中還有一句話是這麼形容每天喝一點酒的好處的， “一天一兩酒， 活到九十九。 ”其實講了這麼多， 那麼真的每天喝喝一點酒對身體真的好處這麼大嗎?
其實每天適量的一點酒確實能改善我們人自身的心臟功能， 對於老年人來說， 還改善男細胞的供養和活性， 更有利於大腦的健康， 對預防老年癡呆有很好的作用。
不僅僅如此哦。 每天適量的酒還可以降低心臟突發性死亡概率的百分之35左右， 這麼一個大大的好處真的就值得我們堅持了。
我們細的說， 喝酒能讓我們變得聰明。 適量的酒精對我們自身的膽固醇含量是有益的， 能讓我們血液進入大腦更加的順暢， 大腦的氧量增多， 思維就更活躍。 還能抵抗導致老年癡呆症的有毒物質包括有毒的蛋白質。
適量的飲酒還有消除疲勞的功效， 例如適當的白酒可以加快我們自身血液在玄關的迴圈。 增加人自身的新陳代謝作用， 刺激皮膚和神經傳導， 很有效緩解疲勞， 消除困意的作用。
促進新城代謝也是適當飲酒的一個好處， 要促進新陳代謝還是要白酒比較適合， 白酒酒精度高且熱量大， 對於循環系統有很好的刺激和促進作用。 特別是血液的迴圈， 新城代謝的提升， 就能很好的提升我們自身的排毒能力和抵抗能力了。
所謂“小酒怡情， 大酒傷身”不管什麼時候我們自身飲酒都是要適量的。 酒現在是一種文化， 我們發現了酒對於我們自身的好處和價值， 卻也不可以忽略酗酒對我們的危害。 這才是最好的酒文化。
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