大雪節氣後，養生應該這樣吃~

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最新資訊

以後義務教育學校一定要做到這4點

據教育部網站消息，教育部近日印發《義務教育學校管理標準》，要求做好進城務工人員隨遷子女就學工作；堅持免試就近入學原則，不舉辦任何形式的入學或升學考試；不得提前招生、提前錄取；控制考試次數，考試成績不進行公開排名，不以分數作為評價學生的唯一標準。

雙子座流星雨將於12月14日上演

2017年最後一個月的夜空，將上演本年度最值得期待的流星雨。

天文專家介紹，浪漫的雙子座流星雨將於12月14日迎來極大。屆時，每小時將有數十顆流星劃過夜空，我國感興趣公眾可在13日22時至14日19時進行觀賞。（新華網）

河北雄安新區“千年大計、教育先行”三年提升計畫啟動

河北雄安新區“千年大計、教育先行”三年提升計畫啟動， 2018年至2020年，實現學校基礎設施等全面達到或高於國家辦學標準，教師隊伍專業總體水準達到全省一流。同時成立教育發展獎勵基金，獎勵為基礎教育改革和發展作出突出貢獻的優秀校長和教師等教育工作者。（央視網）

匯率變動

中國人民銀行授權中國外匯交易中心公佈， 2017年12月11日銀行間外匯市場人民幣匯率中間價為：1美元對人民幣6.6152元；1歐元對人民幣7.7870元；100日元對人民幣5.8260元；1港元對人民幣0.84721元；1英鎊對人民幣8.8588元；人民幣1元對165.10韓元。

（中國人民銀行）

股市動態

2017年12月11日，兩市高開，滬指重新回到3300點，午後震盪走高，重新站上10日線；創業板指高開高走，站上1800點，漲逾1%；上證50指數低開後窄幅震盪，午後再度上行翻紅；滬深300指數高開高走重新站上10日線，漲近1.5%；深成指漲近2%。兩市均較前一日放量。截至收盤，

滬指報3322.20點，漲0.98%；

深成指報11143.26點，漲1.90%；

創業板指報1816.98點，漲1.38%。（新華網）

MOVIE INFORMATION

電影資訊

2017年12月影訊：

《金珠瑪米》12月12日上映；

《逃離現場》12月12日上映；

《芳華》12月15日上映；

《奇門遁甲》12月15日上映；

《不倒俠》12月15日上映；

《聖誕奇妙公司》12月15日上映。

（時光網）

2017年12月影訊

WEATHER FORECAST

天氣預報

“

中央氣象臺預計

2017年12月12日08時至13日08時，新疆阿勒泰山區和西南部、西藏西部、甘肅東南部、陝西南部、黑龍江東北部等地有小到中雪或雨夾雪。

其中，西藏西南部局地有大雪。西南地區東部、江漢南部、湖南、廣西、海南島等地有小雨；內蒙古東部、東北地區等地的部分地區有4級～6級風。臺灣海峽、南海東北部將有7級～8級、陣風9級～10級東北風。

13日08時至14日08時，中東部有大範圍雨雪天氣。新疆阿勒泰山區和西南部、西藏西部、西北地方東部、華北西部、黃淮西部等地的部分地區有小到中雪或雨夾雪天氣；西南地區東部、江漢、江淮、江南、華南等地有小到中雨天氣。臺灣海峽、南海東北部風力可達8級、陣風9級～10級。（中國天氣網）

KINDLY REMINDER

溫馨提示

健康提示

大雪節氣剛過，不少人都不願出門活動，喜歡縮在房間中。室內空氣乾燥，

新鮮蔬菜攝入減少，這些都會造成維生素B缺乏而誘發口角炎。因此，大家需要多喝水，多吃水果和蔬菜。飲食上，可以適當多吃大蒜、韭菜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、山藥、桂圓、栗子及杏脯等性屬溫熱的食物，有助於禦寒。不過，由於天氣乾燥再加上飲食不當，很容易使人上火拼患口瘡，所以吃這些食物還要注意適量。同時，注意少吃肉食，多吃蔬菜和溫性水果，宜多喝粥。（錢江晚報）

健康提示

大雪節氣，室內空氣乾燥，容易導致皮膚粗糙起皺，甚至乾裂。用取暖器的家庭應注意居室的濕度，最好備有一個濕度計。一般而言，生活在相對濕度40%～60%的環境中最感舒適。相對濕度過低時可做相應調節。比如，向地上灑些水，或用濕拖把拖地板，

或在取暖器附近放一盆水。可以在室內養盆水仙，不但能調節室內相對濕度，還會使居室顯得有生機。（錢江晚報）

警方安全提示

主編：關芳

資訊搜集員：趙蔻蔻

撰稿：雷蕭宇

主播：王驛（特邀）

編輯：李慶波

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