01
幼升小
1、這階段是語言學習的最佳時期的末期， 很多英語超牛並且學得不累的孩子， 都是抓住了這個階段。 這個階段是最適合學習英語口語， 最適合建立孩子的語言思維， 可以給孩子選擇一些線上或者線下的課程， 但最重要的是， 只要你學習， 就一定要有目標， 抱著跟老外聊聊開心就好的， 錢和時間基本都浪費了。
2、針對數學這個學科而言， 開發思維的工作不要總依賴機構， 每天都要跟孩子互動和交流。
3、這是家長要瘋狂學習的重要階段， 要學一些與孩子溝通的心理學， 要學如何規劃和學好各個學科， 更要學一學升學是怎麼回事， 做長遠打算。
4、如果你的孩子在上學前沒有考過試， 他剛進學校， 你已經陪他一起很認真地複習了， 卻拿回一張很低分數的卷子， 最大的可能是他不知道什麼叫考試。 在和他訂正知識點前， 先和他一起搞明白， 考試是什麼東西。
5、孩子就像剛出生時， 不知道什麼是蘋果一樣， 他剛剛上學也不知道什麼叫分數。 你對孩子拿到的有分數試卷的態度， 決定了孩子怎麼認識考試分數。 你希望從一上學開始， 孩子就把考試和分數當成仇家和惡魔？或者壓根不在乎它倆？
02
新一、二、三年級
1、立即開始觀察孩子身上的壞毛病， 一定要把壞毛病扼殺在低年級的搖籃裡。 比如不要讓孩子覺得“放學=解放”， 回到家學習效率幾乎等於沒有， 如果孩子能夠抓緊一點點， 哪怕一點點， 飯前寫完學校的作業， 你會發現， 課外補習的效果就因為每天多了30分鐘變得非常好。
2、這是家長最鬆懈， 最盲目， 最跟風， 最白癡的時期， 讓機構忽悠得一愣一愣的， 給孩子報了一串班， 學習興趣全能， 但最終幾乎沒有一個孩子變成人工智慧， 新學期最重要的是要給孩子的補課班瘦身。 學習邏輯中， “聽懂、記住、運用”這是不能改變的三個環節， 上課再多也只能解決“聽懂”的問題， “記住和運用”必須靠自己在家的行為實現， 上再多的課也不能讓你成為一個好學生。
3、從目前小升初形式來看， 奧數的功利方面的價值主要體現在：
（1）小升初“上岸”的必經之路；
（2）解決小學快樂教育和初中應試教育差異問題的唯一辦法。
因此家長要留個心眼， 奧數不是越早學越好， 大部分孩子是3年級左右開始學習奧數的， 但是1-2年級的東西， 家長和孩子可以買來教材在家弄弄簡單和中等的題目， 不要傻乎乎的傻玩， 小升初拼不拼只是一方面， 初中你也不想考得更好了嗎？只要想， 請學一學奧數， 不求競賽， 但求基礎過硬。
4、語文重要程度不言而喻， 從應試來講， 眾多小升初學校都對語文的難度和廣度做出了要求， 從長遠意義來說， 這應該是唯一一個能用一輩子的基礎教育學科了，
5、但凡想小升初走重點校的有一個英語不好的麼？五年級做不了中考英語題的，就別談小升初了，低年級還不抓緊？一般1-3年級英語還可以重視在能力方面，但是4年級必須開始應試的一些練習了。
6、興趣特長班不要上一大堆，覺得你孩子什麼都會點就是全能，這時代看的是你什麼“很行”，而不是你什麼能“玩兩下”，選擇一件事兒做到最好，已經是莫大的成功了。大量興趣班只會消耗你孩子的時間和精力，讓時間管理難度變得越來越大。
7、三年級開始要學習乘除法的豎式了。三年級必須培養孩子的寫字速度和書寫規範，這年齡是一個分水嶺，有的孩子這時候記筆記記得又快又工整，有些孩子又慢又潦草。
8、別總想著我沒期望我孩子多優秀，你怎麼知道你孩子不想優秀，你那是耽誤孩子。
03
新四、五年級
1、家長必須要立刻開始關注升學資訊了，至少要定好目標校，要定好針對目標校的學習計畫，要知道目標校怎麼招生，什麼時候招生，去哪個機構靠譜。面對問題比較大的學科，這時候談興趣學習比較難了，要有應試方案，應試學習和興趣學習是兩碼事兒。
2、開始有計劃地訓練做題，訓練考試技巧，有計劃地改正經常在考試中出現的錯誤，並提高孩子的應試狀態，這一切都需要合理的做題計畫和訓練計畫，每天都必須練。更需要孩子的理解和配合，不能逼迫。
3、最需要瘦身補課班的時候，越是壓力大越不能盲目補課，盲目補課只會讓孩子的時間被全部占滿，最後沒有效果，每一個學科的線下課、網課、教輔、免費的互聯網資源等等。都要規劃調動起來，把時間最大化利用是當務之急，如果課程已經導致孩子沒有時間做題了。那寧可不上課，也要自己做題。
4、目標明確很重要，不要什麼學校都去考，不要什麼都去學，一心想一口吃一個胖子的，往往最後都打掉了牙往肚子裡咽。
5、數學關注基礎計算、做題速度，難題思路、應試技巧，針對四個大維度訓練，一定突飛猛進。關於學習奧數，五年級一定注意知識的延伸，秋季的知識都是暑假的延伸。從五年級開始學習分數計算了，從分數計算上一定要加強，好的計算能力是學習數學的基礎。
6、語文關注答題技巧、常考知識，課外積累、寫作功底，但本身這個學科，還是一個慢功夫，難應試，所以往往比較難有進步，在多個學科出問題的時候，語文建議最後抓。
7、英語，中考英語題難題，只要詞彙記住了，語法學過，都不是事兒，剩下的問題就是刷題了。
8、科學這東西，顯然是最後弄的，別去為此補課，沒興趣的，補課也記不住，看看書做點題就可以了。
04
新六年級
1、大機構六年級杯賽很重要，國慶前後都會相繼考試，參考去年，你們也知道可能發生什麼。
2、今年本分的200多號還沒有招，剩餘還有一半市重點的機會，民辦校會在六上期末錄取出簡章，六年級家長的目標一定要規劃好，六下還有很多區重普校的開放日，多瞭解學校，設置更科學的目標梯度，這是最重要的。
3、六年級上學期是各種機構，招搖撞騙的最佳時機。不要因為太想上岸而浪費錢，真機會本身就少，不是花錢能買到的，騙子都會頂著學校的名號，把學校說得越明白的，越是騙子。真機會不敢說學校是誰的。只有騙子才敢說，因為只有說了，才有更多人上當受騙。
4、水準還不錯的，要總結為什麼之前的機會都沒考上，一定要調整平時學習和練習的策略，而不是繼續盲目上課，關於奧數，所有機構知識體系基本完結了，知識的應用能力是主要學習任務，有必要有條理的刷題，梳理自己的知識框架。學習好的同學進入查漏補缺的狀態。六年級各個機構的課程的目標都不太一樣，要根據孩子的情況去選擇，但更重要的是在家的學習狀態。
5、水準比較差的，關注比較晚的，這時候更不能只考慮說，托托關係讓孩子去個好學校就算了，或者乾脆等派位，六年級也不想學習了，好好玩。不管你托關係還是等派位，跟你孩子同齡競爭的孩子永遠都在，你依舊不學習，別人依舊學，那差距只會越來越大，今天你考慮托托關係算了，明天中考你連關係都不好托，後天高考留給你孩子的就只有三本大學。
6、沉住氣，踏踏實實學習,真正的實力,肯定不會被黑的。
7、好好收集與你相關的往年資訊，時刻盯著，六年級的真機會都很隱蔽，需要你主動一點。
05
新初一
1、把初一當初三過的，都笑到了最後，但可惜的是，至少80%的孩子都等到初三才知道著急。
2、六年級到初一的差距超大，大到從聽課、到內容、到作業、到態度、到思維方式，都要進行轉變，小學階段的一些無關痛癢的表現，可能導致初中全盤皆輸，就比如做計算不喜歡用演草紙，這麼一件小事兒，多少孩子因為這個，在中考丟了小10分，人生軌跡就這麼改變了。
3、不得不承認，現在中考考察更多的是細心，是理解能力，是實際應用能力，而不是難題的能力。要調整學習方向，真的聽懂是第一要務，平時練習的思路也要轉變。
4、真正優秀的，享有優質高中資源的，前20%的學生中的絕大多數，根本就沒盯著中考，人家盯著的是“簽約”，是不是你連簽約是啥都不知道？做家長的還不趕緊去瞭解瞭解！提前規劃！
5、初一的所有課程都不難，初一的各種考試也都不難，絕大部分學校，數學隨隨便便就可以拿個90多分，但你要知道，壞習慣改不了，學習方式不轉變，初二一定出問題。不要總是抱著偏科不怕、中考還長遠的心態去面對自己現有的問題，積少成多，聚沙成塔，最終都會化作初三道路上的荊棘。到時候你面對的就不只是學科的問題，而是在父母，老師，同學三重壓力下，每天重複著過度的自我壓榨，以及無謂的精力消磨。
6、如果你孩子並不是特別牛，並且你現在的想法是，“萬一我孩子不行，那初三補課”，那我建議，你還是把錢花到初一吧，有這種想法的，多半初三錢也花了，但成績還那樣。
7、體育，初一初二有如天堂，等到了初三那可就像地獄了，一節課下來能讓你這一天都處於頹廢蕭條狀態。尤其是長跑，男生跑哭了都有可能……總之一定提早重視體育鍛煉，到了以後夏天36°C跑800那都是家常便飯。
8、初一是培養孩子計算能力的唯一階段，一點沒學會，後面都白費，好多孩子有馬虎粗心的問題，不要用“粗心”二字，為孩子找臺階下，從知識層面講，除了書寫不規範的問題，其他都是忘記細節、忘記做法。生動的講解，幫孩子快速掌握計算技巧，配以習題課的針對性大量練習，加深印象，才能徹底改掉粗心。
9、家長必須在初一就搞懂“選科”的問題，多聽聽機構或者小石頭針對這個問題的分析和講解。
06
新初二
1、初二真正的殺器是數學：初二是代數思想開始建立的初期，更是初中幾何難度提升的關鍵節點，可以這麼講，初二數學學蒙了，估計到高三你都不一定醒的過來。初一基本功比如計算還沒過關的孩子，面對初二的數學是非常痛苦的，初一9點寫完作業，初二11點寫完作業，初三寫不完作業。這都是基本功的問題。
還有一種說法叫“平幾通，幾何通”。意思是說平面幾何學好了，數學也基本就通了。初二平面幾何學得好，以後數學一直不錯；初二平面幾何沒學好，以後數學一直不順。學好平面幾何是我們做好初三幾何綜合壓軸題以及二次函數壓軸題的保障，同時平面幾何也是我們以後再高中當中解析幾何和立體幾何的基礎。因此平面幾何絕對不能放鬆，尤其是全等三角形和四邊形。
2、初二最大的BOSS並不是學習，而是青春期，這簡直是鬼故事級別的，不光家長受罪，孩子自身也會受罪，莫名的躁動，莫名的煩躁，莫名的多愁善感和莫名的自尊心都會襲來，青春期最需要細緻的關懷，這時候的孩子的內心其實是最脆弱了，所以才像刺蝟一樣長滿了刺，只要你能走進孩子的內心，你就看得到ta柔軟的一面，那些青春期跟孩子“幹”起來的家庭，100%是家長全責，等同於追尾。
3、如果初一過得緊張，初二又能hold住孩子的青春期，那麼恭喜你，做好後勤工作，多跟孩子聊天，多給孩子鼓勵，多學學做飯就可以了，而這些問題裡面要是有一樣沒有解決，那初二最大的任務，就是解決它。
4、初二意味著：
（1）兩極分化和成績的定型期，不退步甚至都可能算進步，很多孩子在這裡瘋狂掉隊；
（2）核心競爭力的最佳訓練期，把壓力砸實的時間；
（3）簽約名校資本的積累時期，基本決定了初三幾次關鍵性考試的競爭力；
（4）個人習慣和素質的穩定期，初一是養成期；
（5）心理狀態和性格的成型期。
07
新初三
1、學吧孩子們，非要等到初三下學期，同學裡簽約好幾個了，你才發現你必須學習了麼？咋學？這時候還不應試為主，什麼弱學啥，合理規劃，少玩少睡覺多做題吧，你整不過中考，中考就肯定整死你，北京每年一定有20%的，孩子沒有普通高中上，必須去職高。
2、緊追不捨——初三年級，為中考複習留出更多的時間，好學校老師會趕進度，課程講得比較快，稍有懈怠就會比較吃力，普通學校連進度都不趕，一定把你坑了。但這時候，很多學生出現“舊賬還沒補上，又欠了新賬”的情況，整體忙於應付，無法針對自己的弱項進行強化，到了下學期綜合複習的時候，就會是一鍋粥。所以，一定要緊追不捨、及時複習，化解疑難問題。
3、查缺補漏——初中的課程已經學完了至少2/3，自己要有計劃地開始針對自己的弱科和薄弱知識點進行重點突破，不要把所有問題都堆積到中考前夕。利用開學初還不是最緊張的階段，完全可以進行自己的第一輪基礎知識複習，目標放在基礎送分題不丟分上，開始訓練自己的應試狀態。
4、壓力調節——隨著中考的臨近，學生和家長都會或多或少有一些壓力，壓力不全是壞事，但是壓力過大就會影響學生的正常學習、生活，也影響考試時的正常發揮。家長要多關心孩子，能夠觀察到孩子的變化和不安，可以請這方面專業的人給孩子幫助。
5、初三複習要講究方法。最效率的方法一定是因人而異的，但是正常來說，第一輪複習基礎，確保送分不丟分；第二輪複習必考常考題型類型，保證對試卷瞭若指掌；第三輪衝擊難題和突破點，解決學科深度。多數按照這個邏輯分學科進行的孩子，成績都不錯。
08
新高一
1、做好認真聽講,但還是會突然聽不懂課的準備；做好作業比初三還多的準備；做好高一比初三還累的準備。
2、家長要做的,就是提前開始瞭解選科，瞭解報考，瞭解大學，瞭解專業，瞭解高考形式，對待孩子更要以建議和溝通的態度，孩子越來越成熟，要給ta們空間，更要做好孩子會早戀的準備,，想好遇到各類問題時候的應對辦法，要從人性出發，逆人性的，基本都是壞事兒的。
3、其他一切照舊，高中學習就應該比初中更拼，否則學越上越倒退還成何體統。
4、部分學校在新高一學前教育的會上會講競賽的出路，自主招生相關的內容，有能力的同學，並且學校五大學科競賽能拼的拼。這是一條殘酷的淘汰之路，只有堅持到最後的少數孩子才能拿到保送、專項計畫、自主招生入選資格。高聯一般在高一就參加培訓，注意在沖獎的同時，不要放棄高中的正常學科教學，除了極少數保送的孩子外，其他人最後都是要參加高考的。
5、學生調整心態最為關鍵，適應新高一是所有步入高中的學生都要面對的問題。有些學生被理想高中錄取，期望值很高。但是，經過一段學習、生活以後，覺得現狀與預期不一致，感到失望。另外也有學生可能未被理想高中錄取，打心裡對學校不滿意，來到高中後，發現的都是學校所存在的問題。這些都需要通過學生自身調整好心態，在剛開學的一個月時間內儘量調整和避免，否則會影響正常的高中學習。
另外，對於從本校直接升入高中的學生來說，可能也會存在誤區，認為對這所學校太熟悉了，沒有必要適應高中生活，調節自己的狀態。這種心態也是不對的，儘管是同一所學校，但是由於初、高中的教學內容不同，要求不一樣，這類學生也需要主動適應新的學習狀態。
6、高中的數理化與初中差異較大，不能單純依靠記憶、做題，關鍵要理解其本質和內涵，從概念出發，緊扣概念，做完題目不在多，要學會反思總結。文科也不再是大家理解的“送分題”，思想更重要。
7、高中學校的差距確實會影響最後的高考錄取結果，而且是重要影響，那在普校的孩子你們就甘心認命了嗎？高一一切都來得及，課內課外都去努力，一樣可以突破“普校詛咒”。
09
新高二、高三
1、對於經歷過中考的你們，相信不會再“傻白甜”的等到快高考才學習了吧，高二高三都應該提早規劃未來的學習方案了。
2、家長們要繼續瞭解大學，瞭解專業，瞭解高考形式，要有計劃地聽一聽相關的講座，進一進相關的群，收集一些資訊，更要有意識地跟孩子交流一下，要幫助孩子去立志，立志不是喊幾個“我要當科學家”，這樣的口號，對於絕大多數學生而言，高考志願報下的那一刻，人生已經確定了大部分，所以，不要常立志，而要立長志。
3、高考的殺傷力不言而喻，這時候更要幫助孩子減壓（如果他有壓力的話），注意避免心理疾病發生，調整好心態。高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態決定著成敗，努力去尋找孩子最近的不良心態，並努力去改變，用積極的心態促使考試成功。要輸得起，才能贏得漂亮，不要把人生都壓在高考上，那樣的你既不懂高考，更不懂人生。
4、挖掘潛能。不管孩子現在情況怎樣，都要相信自己還有巨大的潛能。從開始複習到高考往前趕超50分的大有人在，趕超80分也是完全有可能的，人在關鍵時刻的進步是驚人的。
5、“我”是第一位：上課聽講等固然重要，但是對於高考考生而言，高二高三有多瞭解自己就決定了自己未來的成績有多高，當好自己的教練，把自己每科目的問題細緻入微地瞭解到位，這才能讓自己時刻清楚自己的學習節奏，才能安排好自己在家的內容。
6、能多學就多學，能少睡就少睡，能少吃就少吃，能多運動就多運動。在自己掌控的範圍內，為自己的學業和健康做到最好，請記住，那些勸你休息的，不管是你的父母，還是你的朋友，還是路人。沒有一個能真正的為你的未來負責，就算是父母也不行，因為人生總是你自己的。後不後悔只有自己知道。
7、身邊很多曾努力過的人都很感激自己那段歲月，每天只睡3-4個小時，累到懷疑人生，但回首，你只會感激自己，不管最後是清北還是985，哪怕就是一個211，但努力過的感覺，只有努力過的人才懂。
任何年級的規劃，其實都只有四個字：科學、努力。科學為的是不要跑彎路，但只有努力才能決定你跑沒跑起來。這本來就是人生的定律，成年人更是如此。優秀只有一條路，細細品味，沒毛病。
5、但凡想小升初走重點校的有一個英語不好的麼？五年級做不了中考英語題的，就別談小升初了，低年級還不抓緊？一般1-3年級英語還可以重視在能力方面，但是4年級必須開始應試的一些練習了。
6、興趣特長班不要上一大堆，覺得你孩子什麼都會點就是全能，這時代看的是你什麼“很行”，而不是你什麼能“玩兩下”，選擇一件事兒做到最好，已經是莫大的成功了。大量興趣班只會消耗你孩子的時間和精力，讓時間管理難度變得越來越大。
7、三年級開始要學習乘除法的豎式了。三年級必須培養孩子的寫字速度和書寫規範，這年齡是一個分水嶺，有的孩子這時候記筆記記得又快又工整，有些孩子又慢又潦草。
8、別總想著我沒期望我孩子多優秀，你怎麼知道你孩子不想優秀，你那是耽誤孩子。
03
新四、五年級
1、家長必須要立刻開始關注升學資訊了，至少要定好目標校，要定好針對目標校的學習計畫，要知道目標校怎麼招生，什麼時候招生，去哪個機構靠譜。面對問題比較大的學科，這時候談興趣學習比較難了，要有應試方案，應試學習和興趣學習是兩碼事兒。
2、開始有計劃地訓練做題，訓練考試技巧，有計劃地改正經常在考試中出現的錯誤，並提高孩子的應試狀態，這一切都需要合理的做題計畫和訓練計畫，每天都必須練。更需要孩子的理解和配合，不能逼迫。
3、最需要瘦身補課班的時候，越是壓力大越不能盲目補課，盲目補課只會讓孩子的時間被全部占滿，最後沒有效果，每一個學科的線下課、網課、教輔、免費的互聯網資源等等。都要規劃調動起來，把時間最大化利用是當務之急，如果課程已經導致孩子沒有時間做題了。那寧可不上課，也要自己做題。
4、目標明確很重要，不要什麼學校都去考，不要什麼都去學，一心想一口吃一個胖子的，往往最後都打掉了牙往肚子裡咽。
5、數學關注基礎計算、做題速度，難題思路、應試技巧，針對四個大維度訓練，一定突飛猛進。關於學習奧數，五年級一定注意知識的延伸，秋季的知識都是暑假的延伸。從五年級開始學習分數計算了，從分數計算上一定要加強，好的計算能力是學習數學的基礎。
6、語文關注答題技巧、常考知識，課外積累、寫作功底，但本身這個學科，還是一個慢功夫，難應試，所以往往比較難有進步，在多個學科出問題的時候，語文建議最後抓。
7、英語，中考英語題難題，只要詞彙記住了，語法學過，都不是事兒，剩下的問題就是刷題了。
8、科學這東西，顯然是最後弄的，別去為此補課，沒興趣的，補課也記不住，看看書做點題就可以了。
04
新六年級
1、大機構六年級杯賽很重要，國慶前後都會相繼考試，參考去年，你們也知道可能發生什麼。
2、今年本分的200多號還沒有招，剩餘還有一半市重點的機會，民辦校會在六上期末錄取出簡章，六年級家長的目標一定要規劃好，六下還有很多區重普校的開放日，多瞭解學校，設置更科學的目標梯度，這是最重要的。
3、六年級上學期是各種機構，招搖撞騙的最佳時機。不要因為太想上岸而浪費錢，真機會本身就少，不是花錢能買到的，騙子都會頂著學校的名號，把學校說得越明白的，越是騙子。真機會不敢說學校是誰的。只有騙子才敢說，因為只有說了，才有更多人上當受騙。
4、水準還不錯的，要總結為什麼之前的機會都沒考上，一定要調整平時學習和練習的策略，而不是繼續盲目上課，關於奧數，所有機構知識體系基本完結了，知識的應用能力是主要學習任務，有必要有條理的刷題，梳理自己的知識框架。學習好的同學進入查漏補缺的狀態。六年級各個機構的課程的目標都不太一樣，要根據孩子的情況去選擇，但更重要的是在家的學習狀態。
5、水準比較差的，關注比較晚的，這時候更不能只考慮說，托托關係讓孩子去個好學校就算了，或者乾脆等派位，六年級也不想學習了，好好玩。不管你托關係還是等派位，跟你孩子同齡競爭的孩子永遠都在，你依舊不學習，別人依舊學，那差距只會越來越大，今天你考慮托托關係算了，明天中考你連關係都不好托，後天高考留給你孩子的就只有三本大學。
6、沉住氣，踏踏實實學習,真正的實力,肯定不會被黑的。
7、好好收集與你相關的往年資訊，時刻盯著，六年級的真機會都很隱蔽，需要你主動一點。
05
新初一
1、把初一當初三過的，都笑到了最後，但可惜的是，至少80%的孩子都等到初三才知道著急。
2、六年級到初一的差距超大，大到從聽課、到內容、到作業、到態度、到思維方式，都要進行轉變，小學階段的一些無關痛癢的表現，可能導致初中全盤皆輸，就比如做計算不喜歡用演草紙，這麼一件小事兒，多少孩子因為這個，在中考丟了小10分，人生軌跡就這麼改變了。
3、不得不承認，現在中考考察更多的是細心，是理解能力，是實際應用能力，而不是難題的能力。要調整學習方向，真的聽懂是第一要務，平時練習的思路也要轉變。
4、真正優秀的，享有優質高中資源的，前20%的學生中的絕大多數，根本就沒盯著中考，人家盯著的是“簽約”，是不是你連簽約是啥都不知道？做家長的還不趕緊去瞭解瞭解！提前規劃！
5、初一的所有課程都不難，初一的各種考試也都不難，絕大部分學校，數學隨隨便便就可以拿個90多分，但你要知道，壞習慣改不了，學習方式不轉變，初二一定出問題。不要總是抱著偏科不怕、中考還長遠的心態去面對自己現有的問題，積少成多，聚沙成塔，最終都會化作初三道路上的荊棘。到時候你面對的就不只是學科的問題，而是在父母，老師，同學三重壓力下，每天重複著過度的自我壓榨，以及無謂的精力消磨。
6、如果你孩子並不是特別牛，並且你現在的想法是，“萬一我孩子不行，那初三補課”，那我建議，你還是把錢花到初一吧，有這種想法的，多半初三錢也花了，但成績還那樣。
7、體育，初一初二有如天堂，等到了初三那可就像地獄了，一節課下來能讓你這一天都處於頹廢蕭條狀態。尤其是長跑，男生跑哭了都有可能……總之一定提早重視體育鍛煉，到了以後夏天36°C跑800那都是家常便飯。
8、初一是培養孩子計算能力的唯一階段，一點沒學會，後面都白費，好多孩子有馬虎粗心的問題，不要用“粗心”二字，為孩子找臺階下，從知識層面講，除了書寫不規範的問題，其他都是忘記細節、忘記做法。生動的講解，幫孩子快速掌握計算技巧，配以習題課的針對性大量練習，加深印象，才能徹底改掉粗心。
9、家長必須在初一就搞懂“選科”的問題，多聽聽機構或者小石頭針對這個問題的分析和講解。
06
新初二
1、初二真正的殺器是數學：初二是代數思想開始建立的初期，更是初中幾何難度提升的關鍵節點，可以這麼講，初二數學學蒙了，估計到高三你都不一定醒的過來。初一基本功比如計算還沒過關的孩子，面對初二的數學是非常痛苦的，初一9點寫完作業，初二11點寫完作業，初三寫不完作業。這都是基本功的問題。
還有一種說法叫“平幾通，幾何通”。意思是說平面幾何學好了，數學也基本就通了。初二平面幾何學得好，以後數學一直不錯；初二平面幾何沒學好，以後數學一直不順。學好平面幾何是我們做好初三幾何綜合壓軸題以及二次函數壓軸題的保障，同時平面幾何也是我們以後再高中當中解析幾何和立體幾何的基礎。因此平面幾何絕對不能放鬆，尤其是全等三角形和四邊形。
2、初二最大的BOSS並不是學習，而是青春期，這簡直是鬼故事級別的，不光家長受罪，孩子自身也會受罪，莫名的躁動，莫名的煩躁，莫名的多愁善感和莫名的自尊心都會襲來，青春期最需要細緻的關懷，這時候的孩子的內心其實是最脆弱了，所以才像刺蝟一樣長滿了刺，只要你能走進孩子的內心，你就看得到ta柔軟的一面，那些青春期跟孩子“幹”起來的家庭，100%是家長全責，等同於追尾。
3、如果初一過得緊張，初二又能hold住孩子的青春期，那麼恭喜你，做好後勤工作，多跟孩子聊天，多給孩子鼓勵，多學學做飯就可以了，而這些問題裡面要是有一樣沒有解決，那初二最大的任務，就是解決它。
4、初二意味著：
（1）兩極分化和成績的定型期，不退步甚至都可能算進步，很多孩子在這裡瘋狂掉隊；
（2）核心競爭力的最佳訓練期，把壓力砸實的時間；
（3）簽約名校資本的積累時期，基本決定了初三幾次關鍵性考試的競爭力；
（4）個人習慣和素質的穩定期，初一是養成期；
（5）心理狀態和性格的成型期。
07
新初三
1、學吧孩子們，非要等到初三下學期，同學裡簽約好幾個了，你才發現你必須學習了麼？咋學？這時候還不應試為主，什麼弱學啥，合理規劃，少玩少睡覺多做題吧，你整不過中考，中考就肯定整死你，北京每年一定有20%的，孩子沒有普通高中上，必須去職高。
2、緊追不捨——初三年級，為中考複習留出更多的時間，好學校老師會趕進度，課程講得比較快，稍有懈怠就會比較吃力，普通學校連進度都不趕，一定把你坑了。但這時候，很多學生出現“舊賬還沒補上，又欠了新賬”的情況，整體忙於應付，無法針對自己的弱項進行強化，到了下學期綜合複習的時候，就會是一鍋粥。所以，一定要緊追不捨、及時複習，化解疑難問題。
3、查缺補漏——初中的課程已經學完了至少2/3，自己要有計劃地開始針對自己的弱科和薄弱知識點進行重點突破，不要把所有問題都堆積到中考前夕。利用開學初還不是最緊張的階段，完全可以進行自己的第一輪基礎知識複習，目標放在基礎送分題不丟分上，開始訓練自己的應試狀態。
4、壓力調節——隨著中考的臨近，學生和家長都會或多或少有一些壓力，壓力不全是壞事，但是壓力過大就會影響學生的正常學習、生活，也影響考試時的正常發揮。家長要多關心孩子，能夠觀察到孩子的變化和不安，可以請這方面專業的人給孩子幫助。
5、初三複習要講究方法。最效率的方法一定是因人而異的，但是正常來說，第一輪複習基礎，確保送分不丟分；第二輪複習必考常考題型類型，保證對試卷瞭若指掌；第三輪衝擊難題和突破點，解決學科深度。多數按照這個邏輯分學科進行的孩子，成績都不錯。
08
新高一
1、做好認真聽講,但還是會突然聽不懂課的準備；做好作業比初三還多的準備；做好高一比初三還累的準備。
2、家長要做的,就是提前開始瞭解選科，瞭解報考，瞭解大學，瞭解專業，瞭解高考形式，對待孩子更要以建議和溝通的態度，孩子越來越成熟，要給ta們空間，更要做好孩子會早戀的準備,，想好遇到各類問題時候的應對辦法，要從人性出發，逆人性的，基本都是壞事兒的。
3、其他一切照舊，高中學習就應該比初中更拼，否則學越上越倒退還成何體統。
4、部分學校在新高一學前教育的會上會講競賽的出路，自主招生相關的內容，有能力的同學，並且學校五大學科競賽能拼的拼。這是一條殘酷的淘汰之路，只有堅持到最後的少數孩子才能拿到保送、專項計畫、自主招生入選資格。高聯一般在高一就參加培訓，注意在沖獎的同時，不要放棄高中的正常學科教學，除了極少數保送的孩子外，其他人最後都是要參加高考的。
5、學生調整心態最為關鍵，適應新高一是所有步入高中的學生都要面對的問題。有些學生被理想高中錄取，期望值很高。但是，經過一段學習、生活以後，覺得現狀與預期不一致，感到失望。另外也有學生可能未被理想高中錄取，打心裡對學校不滿意，來到高中後，發現的都是學校所存在的問題。這些都需要通過學生自身調整好心態，在剛開學的一個月時間內儘量調整和避免，否則會影響正常的高中學習。
另外，對於從本校直接升入高中的學生來說，可能也會存在誤區，認為對這所學校太熟悉了，沒有必要適應高中生活，調節自己的狀態。這種心態也是不對的，儘管是同一所學校，但是由於初、高中的教學內容不同，要求不一樣，這類學生也需要主動適應新的學習狀態。
6、高中的數理化與初中差異較大，不能單純依靠記憶、做題，關鍵要理解其本質和內涵，從概念出發，緊扣概念，做完題目不在多，要學會反思總結。文科也不再是大家理解的“送分題”，思想更重要。
7、高中學校的差距確實會影響最後的高考錄取結果，而且是重要影響，那在普校的孩子你們就甘心認命了嗎？高一一切都來得及，課內課外都去努力，一樣可以突破“普校詛咒”。
09
新高二、高三
1、對於經歷過中考的你們，相信不會再“傻白甜”的等到快高考才學習了吧，高二高三都應該提早規劃未來的學習方案了。
2、家長們要繼續瞭解大學，瞭解專業，瞭解高考形式，要有計劃地聽一聽相關的講座，進一進相關的群，收集一些資訊，更要有意識地跟孩子交流一下，要幫助孩子去立志，立志不是喊幾個“我要當科學家”，這樣的口號，對於絕大多數學生而言，高考志願報下的那一刻，人生已經確定了大部分，所以，不要常立志，而要立長志。
3、高考的殺傷力不言而喻，這時候更要幫助孩子減壓（如果他有壓力的話），注意避免心理疾病發生，調整好心態。高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態決定著成敗，努力去尋找孩子最近的不良心態，並努力去改變，用積極的心態促使考試成功。要輸得起，才能贏得漂亮，不要把人生都壓在高考上，那樣的你既不懂高考，更不懂人生。
4、挖掘潛能。不管孩子現在情況怎樣，都要相信自己還有巨大的潛能。從開始複習到高考往前趕超50分的大有人在，趕超80分也是完全有可能的，人在關鍵時刻的進步是驚人的。
5、“我”是第一位：上課聽講等固然重要，但是對於高考考生而言，高二高三有多瞭解自己就決定了自己未來的成績有多高，當好自己的教練，把自己每科目的問題細緻入微地瞭解到位，這才能讓自己時刻清楚自己的學習節奏，才能安排好自己在家的內容。
6、能多學就多學，能少睡就少睡，能少吃就少吃，能多運動就多運動。在自己掌控的範圍內，為自己的學業和健康做到最好，請記住，那些勸你休息的，不管是你的父母，還是你的朋友，還是路人。沒有一個能真正的為你的未來負責，就算是父母也不行，因為人生總是你自己的。後不後悔只有自己知道。
7、身邊很多曾努力過的人都很感激自己那段歲月，每天只睡3-4個小時，累到懷疑人生，但回首，你只會感激自己，不管最後是清北還是985，哪怕就是一個211，但努力過的感覺，只有努力過的人才懂。
任何年級的規劃，其實都只有四個字：科學、努力。科學為的是不要跑彎路，但只有努力才能決定你跑沒跑起來。這本來就是人生的定律，成年人更是如此。優秀只有一條路，細細品味，沒毛病。