丈夫精神出軌之後， 妻子應該選擇原諒， 還是應該繼續這段婚姻呢？這是一個需要自己思考的問題， 當你面對這種問題的時候， 一定要想好了再做決定！下面小編就來說說丈夫精神出軌， 妻子該怎麼辦吧！
我和老公結婚12年了， 本來感情一直很好， 我也很信任他。 結婚時我們是非常困難， 但我並沒有嫌棄他而是非常愛他的態度嫁給了他， 當時我的條件說不上不好。 但還是不錯的。
那個時候也有不少比他經濟條件好的男人想追我， 最後我選擇了他， 他也非常感激我這方面不把錢看的很重。 自從12年來我們夫妻感情一直非常好。
自從幾年前他辭掉工作開始自己單幹後， 工作性質開始有了變化。 從以前的小公務員變成了算是一個小老闆， 接觸外面的人多了。 生活習慣也發生了很大的變化。
以前都是準時准點回家的， 自從有了自己的小事業之後， 就經常在外面應酬， 剛剛開始在我看來覺得一切都很正常， 男人嘛， 在外面闖， 總免不了要陪客戶， 久而久之慢慢老公也有了不回家的現象， 但是一開始我都認為是正常的。 喝多了不回家也總是免不了。
有一天， 我朋友告訴我碰見我老公出軌了， 一開始我都不敢相信。 因為我覺得我老公不大可能會這樣對我。 但是我看到朋友手機裡面的照片的時候， 我的眼淚就是控制不住的往外噴。 面對他的精神出軌， 我不知道該怎麼辦。
丈夫精神出軌妻子怎麼辦？
一、反思婚姻
不要和丈夫爭鋒相對， 而是先反思自己的缺點。 經營婚姻是需要兩個人一起學習、配合， 出軌也有可能是因為夫妻經營婚姻的方法不妥而讓蒼蠅叮了有縫的蛋。
如果自己平日裡的做法不靠譜， 先向丈夫道歉並努力改正；如果是丈夫花心使然， 先問問自己要不要離婚， 如果不離婚就要顧忌後出軌時期彼此的感受， 為此， 不能和丈夫鬧騰的太厲害， 否則有可能沒有臺階下。
二、多一份溫柔
對待老公要儘量多一些體貼與溫柔。 女人的體貼與溫柔對預防男人出軌是最好的武器。 哪怕老公出軌了， 他也會乖乖地在你溫柔的攻勢下豎起白旗。 溫柔體貼的女人最容易讓男人心動。 其實， 與母老虎相比， 溫柔體貼的女人總是不動聲色地將男人蠢蠢欲動的心徹底征服。
在婚姻中， 少指責抱怨， 多肯定鼓勵。 我們怎麼知道自己是一個怎樣的？心理學認為， 自我概念是一個動態的心理結構， 包括兩個大部分：一部分是自我感知， 我們怎麼看待自己的；另外一部分是來自於別人怎麼看待自己的信念。
三、過不下去就離婚
很多女人都會為了家庭而默默忍受出軌的丈夫，