喝酒應酬是我們生活中不可避免的“社交活動”， 酒喝了或許能牢固和客戶、朋友之間的感情， 但是卻把我們身體中重要的部位給傷了——肝臟。 喝酒多了， 肝臟會釋放出一些不良信號， 有以下幾種現象的， 最好少喝酒。
信號一：面色發黃
如果經常面色發黃， 看上去無精打采的， 很可能是肝臟出了問題。 據臨床研究， 80%的皮膚問題都與肝、腎、脾功能失調有關。 肝直接影響血脈， 肝血不足臉部得不到滋養， 就會面色發黃。
信號二：酒量突然下降
有些人平時酒量很好， 突然有一天就下降了， 而且容易醉， 說明你的肝臟代謝、解酒功能變差了，
信號三：容易疲倦
肝不好會體質虛弱， 渾身乏力， 稍微做一些事情就感到疲憊， 精神無法集中。
信號四：手掌發紅
出現蜘蛛痣等常見的肝病症狀
信號五：食欲不振
吃飯沒胃口， 食欲下降， 消化不好， 也是肝不好的典型表現。 由於消化的膽汁是由肝臟器官分泌而成的， 所以肝臟功能一出現衰退， 膽汁的分泌會直接減少， 消化能力會大大減弱。
有以上不良信號的人， 要記得減少酒量， 注重養肝護肝， 如果實在避免不了要喝酒， 也要做好解酒工作。
丁香紅葉茶是一種很好的解酒良藥， 不但能解酒毒， 還具有養肝護肝的作用。 經常喝酒的人， 可以每天泡一杯來喝， 能恢復肝臟正常的排毒功能，
喝酒傷肝， 其實大家都知道， 能不喝就儘量別喝啦。 另外， 在平時的生活中， 適當運動、懂得勞逸結合、少熬夜， 也是養肝的好方法， 畢竟只有擁有健康的生活方式才能擁有健康的肝臟。