何為棒棒？“重慶‘棒棒’是自20世紀80年代以來逐步形成的處於重慶低端勞動力市場、以搬運服務為主、具有山城區域特徵的農民流動務工形式……
‘棒棒’又是中國城市化過程中的一個傳統行業——‘苦力’的延續。 ”
重慶39歲退役中校何苦“臥底”山城棒棒行業， 拍出全國首部自拍體勵志紀實片《最後的棒棒》， 在他的鏡頭裡， 棒棒們老了， 這個行業正在消逝。
2017年7月， 盛夏的重慶， 在一些商圈和批發市場門口， 三兩個看上去60來歲的男人， 手裡握著一根拳頭粗的楠木棒， 站在樹蔭下張望。
楠木棒已經磨得發亮， 挽成結的尼龍繩系在一端垂在胸前。
他們來自農村， 是重慶街頭的臨時搬運工， 也是當地獨有的文化符號。 但如今， “棒棒軍”已經開始走向消失的境地。
自19世紀末開埠以來， 重慶就是中國西南地區的重要交通樞紐。 明清時期， 重慶城區開始向上半城拓展， 需要靠人力從碼頭運輸貨物， 從而孕育出一個群體——力夫。
直到上世紀八十年代， 伴隨著改革開放大潮， 重慶力夫又再度興旺， 並有了一個形象的名字——“棒棒”， 且數量於1990年前後到達頂峰。
曾幾何時， 棒棒們肩挑背扛， 為重慶發展做出貢獻。 如今， 他們老了。
除了棒棒， 想起還有縴夫， 還有拾荒人、補鍋匠、剃頭匠等等各類隨著時代發展， 技術革新和社會進步背景下，
無論如何， 這些人們， 都在用自己的實際行動， 來爭取更好的生活。 希望這些付出努力的人們， 如同三毛所說， “我們一步一步走下去， 踏踏實實地去走， 永不抗拒生命交給我們的重負， 才是一個勇者。 到了驀然回首的那一瞬間， 生命必然給我們公平的答案和又一次乍喜的心情， 那時的山和水， 又回復了是山是水， 而人生已然走過， 是多麼美好的一個秋天”。