在北方有一種文化叫做“澡堂子文化”， 在澡堂子裡面“按摩床”一溜兒排開， 上面躺著奄奄一息光著身子的人， 被人帶著“手套”拍打。
南方人和北方人在“洗澡”這件事上， 最大的區別就是：南方人喜歡經常洗澡， 少則2天洗1次， 多則天天要洗澡， 不洗就不舒服；北方人就大不一樣了， 洗的完全沒有南方頻繁， 所以他們喜歡搓澡， 除了搓澡很愉快之外， 這麼久不洗澡， 你不搓搓泥， 那股味道誰能忍。
那麼這些“泥”真的是人體的髒東西嗎？
我們人體的皮脂腺每週分泌的油脂， 有150—250克左右， 在皮膚表面形成一層薄膜， 防止皮膚水分的蒸發，
同時還可起到抵抗病原微生物侵入皮膚的作用。
在新陳代謝過程中， 表層老化的角質細胞逐漸移向表面而死亡， 自然地成片脫落， 每分鐘掉落50個左右皮層。 所以在洗澡時會搓下一些“泥”來。
這些“泥”就是脫落的角質細胞， 和皮脂腺分泌的油脂及少部分塵埃。
經常洗澡對人體真的有好處嗎？而暨南大學附屬第一醫院醫院感染控制科副主任醫師陳祖輝曾在家庭醫生線上“健康十萬個為什麼”答疑平臺上表示， 要不要洗澡主要與氣候有關， 夏天天氣潮熱， 出汗多， 一天洗一兩次澡也不怕， 冬天毛孔收縮， 中醫認為這是“藏”的季節， 洗多了毛孔舒展， 可能會造成氣虛不固， 氣血流失，
所以， 陳教授建議， 洗澡應根據季節變化相應調整， 天熱多洗， 天冷少洗。 注意水溫不要太熱、洗的時間不要太長， 因為這樣會造成皮脂膜破壞、皮膚防禦功能降低， 讓皮膚變得更加乾燥、瘙癢。
對於我們用的搓澡巾現在， 越來越多的人放棄了原來的普通毛巾， 用起了搓澡巾。 然而， 科學調查表明， 除了方便外， 尼龍搓澡巾對皮膚健康幾乎沒有什麼益處。 搓澡巾質硬而粗糙的表面直接損傷皮膚， 使表皮角化層過多地被搓擦而脫落， 保護作用減弱。
最後送上我們的搓澡小貼士
1、最好1周1次或者2周1次，
2、輕輕搓， 別太用力！發現皮膚紅了就快停手吧。
3、搓澡之後， 記得抹沐浴乳， 給皮膚的角質層罩上一層防護罩！