早晨空腹吃3粒, 5分鐘通便, 解決30年的便秘, 腸道清了口臭不見了我們都知道自己從食物中獲取營養, 但是大多數人都有一個錯誤的觀念, 認為胃是消化食物的器官, 但生理學證明, 80%的消化和吸收過程是在腸道內完成的。 可見腸道健康是身體健康的保證, 作為重要的消化系統的器官, 它吸收營養、汲取水分、形成並排出大便和毒素。 並且便秘的人還容易口臭。
便秘不僅痛苦, 而且對身體也有很多危害便秘在醫學上並不是一種病, 頂多也就是腸胃問題。 但便秘時間久, 對身體危害是很大的, 面色不佳不說,
便秘的二種表現
1、如果你每週排便的次數少數三次, 並且每次每次排便的時候都十分的費力, 明明便意來臨, 但是去廁所蹲的腿都麻了還沒有任何的董菁。
2、或者終於歷盡千辛萬苦拉出來了, 卻發現像驢屎蛋子一樣一顆一顆的, 甚至有的還會帶點血液。
那麼怎麼解決便秘呢溫水裡面泡2粒, 快速清除宿便, 肚子都小了, 身體更健康!
食用方法:取一至三粒辣木籽(剝殼食內辣木籽)剝殼咬碎後空腹服用, 然後喝300毫升以上的溫開水。 5分鐘通便, 解決30年的便秘, 腸道清了口臭不見了
辣木又稱鼓槌樹, 白花菜目辣木科, 是多年生熱帶喬木, 原產於印度。 根據國內外臨床報告, 經常食用甘比亞辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、並對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效, 特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。 特別是對男性, 有著神奇的作用!