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結石太可怕,怎樣預防結石,五個技巧教給你

流行病學調查顯示,原發性膽囊癌與下列因素有關: 膽石症、慢性膽囊炎、女性、高齡及與化學致癌劑接觸,不同的種族及地區發病也有很大差異,其中與膽石症的關係最為密切.膽囊癌多與膽囊良性病變共存,其臨床表現相互混雜,影響正確診斷,延誤治療,其中最常見者為膽囊結石.

膽結石和膽囊癌到底是什麼關係?研究表明, 膽囊癌合併結石的比例在80-100%, 從結石的角度上看, 膽囊結石的患者中有1.5-6.3%發生膽囊癌。

以下生活方式、習慣也是促進膽結石發生的重要原因:

1、飲食不規律:如不及時進食, 尤其是不吃早餐,

不但有助於膽汁濃縮、而且容易發生感染, 膽結石容易形成。

2、肥胖:喜好高脂肪、高膽固醇、高糖的飲食、飲料、零食, 容易肥胖, 肥胖極容易發生膽結石。 超重患者的膽結石發病率是正常人的數倍。

3、宅男女:由於缺少運動, 長久以後, 膽囊收縮力下降→膽汁淤積→膽固醇堆積結晶→膽結石。

4、長期素食:容易形成膽色素結石。

5、遺傳因素:雙親患有膽結石者, 其子女發病率較高。

如何預防膽結石:

1.注意蛋白質的攝取膽結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。 假使你曾患過鈣結石, 應特別注意是否攝取過量蛋白質, 尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷, 每天限吃180克的高蛋白食物。 這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

2.健康飲食:多食海鮮、淡水魚、蔬菜、水果,

控制脂肪飲食的攝食。

3.馬齒莧小薊茶是醫書《太平聖惠方》中有記載

材料:馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

製作方法:將幾樣一起放入鍋中, 加入1升水, 大火燒開, 開了以後再用小火煎煮50分鐘, 直到只有300ml左右即可;

飲用方法:過濾出藥湯, 將300毫升藥汁分成2份, 早晚兩次飯前半小時空腹溫服, 堅持飲用7天即可緩解症狀, 堅持飲用1月即可利尿排石, 這裡注意的是, 一定要溫服。

4. 菊苣佩蘭茶

原料:菊苣, 佩蘭, 、地骨皮、當歸、竹茹各15克

方法:將所有原料洗淨, 一併放入沙鍋中煎熬成湯液, 去藥渣後加入蜂蜜即可。 每日1次, 連服數日。 能夠補腎益氣, 排石去淋。 適用於氣虛伴有結石的患者。

5.金錢草香附茶

原料:金錢草,

香附, 木香, 薑黃、香薷各20克。

方法:洗淨後炒至微膨後搗碎, 用紗布包好, 大火煮30分鐘後改小夥煮10分鐘, 燜制5分鐘即可飲用。

功效:長期服用還有活血化淤、行氣散結、利尿排石的功效。

6.魚腥草百合茶

取魚腥草、百合、陳皮、桑葉、迷迭香少量。 將上述藥材一起置於熱開水中浸泡20分鐘, 再將茶湯過濾即可飲用。 也可以將所有材料放入沸水中煮10-15分鐘後飲用。 可利尿通淋、排石、清熱解毒, 迷迭香可以幫助尿道裡的結石排出。

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