手腳冰涼， 怪沒人疼， 可別冤枉別人了！小蜂發現， 冬季一到， 溫度驟降， 很多朋友手腳冰涼就嚴重得多， 尤其是女性朋友不管穿多厚的衣服， 還是涼， 好像這手脫離了身體， 溫度怎麼也傳不到手腳......
今天給大家剖析一下手腳冰涼的原因， 同時給愛吃蜜的朋友們推薦一下蜂蜜吃法緩解這種症狀。
手腳冰涼不是沒人疼
一些人的手腳冰涼完全是天氣太冷導致， 所以， 戴手套， 多穿點吧！
1、中醫裡認為， 如果身體氣血運行不暢， 導致氣血所滯， 也會出現這種情況。
2、久坐不動， 寒冷的濕氣很容易浸入身體， 讓人身體寒冷，
3、情緒也會影響身體溫度， 一般壓力大、鬱悶、生氣、敏感很容易改變身體狀況， 讓人手腳冰涼。
4、其次是一些其他問題， 比如貧血等病症所致。
5、飲食不良， 沒有規律， 經常節食， 導致身體缺乏營養能量， 以及吃一些寒冷的食物都可能讓人手腳寒冷。
蜂蜜泡生薑， 禦寒通氣血1、蜂蜜生薑水具有驅寒暖身、溫經活血的功效， 女性在經期飲用， 月經會排得較為順暢， 可以緩解痛經。
2、蜂蜜生薑水具有消腫止痛， 殺菌解毒的功效， 使用蜂蜜生薑水漱口， 可治療口腔潰瘍、牙周炎和口臭。
3、對於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者， 飲用一杯溫熱的蜂蜜生薑水， 可以有效緩解症狀。
4、老年人常服蜂蜜生薑水， 可以有效防治老年斑， 延年益壽。
5、酒後一杯蜂蜜生薑水， 可加速血液迴圈， 分解體內酒精， 達到解酒的目的。
6、常喝蜂蜜生薑水， 還可以消除腹部贅肉， 具有減肥的功效。
蜂蜜生薑水的做法
1、首先將生薑洗淨， 切成薄片；
2、把薑片放入瓶中， 倒入蜂蜜；
3、蓋上瓶蓋， 冷藏醃制7~30天；
4、食用時， 在杯中倒入2~3片生薑和適量蜂蜜， 然後加入溫開水， 攪拌均勻即可服用。
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