下奶的神物是存在的， 那就是丈夫。
如果我說這種神奇的東西根本就不存在， 一定會招致廣大女性同胞的攻擊， 而且還是利用了各種證據的作證， 比如說喝了豬蹄湯立馬就下奶了， 喝了鯽魚湯立馬就下奶了， 喝了米酒立馬就下奶了， 總之是有諸多驗方能說明， 就是有一種神奇的東西可以催奶水。
===============等大家吐槽五分鐘的分割線=============
好了， 大家應該吐槽完了吧。 沒吐完也稍微憋一會兒。 只要兩三分鐘就好。
關於泌乳和食物的關係， 基本是沒關係。 因為乳汁並不是食物簡單的轉化而來， 而是重新組合來的。
不管怎麼說， 能不能下奶是最關鍵的還是在於泌乳素， 而泌乳素跟嬰兒的吮吸和產婦的心情有非常直接的關係。
以下結合我們家兩個寶貝的經歷， 為大家剝開真相的面紗。
第一個寶貝的經歷。 老婆經歷了第一次剖宮產。 因為並沒有心理準備， 所以手術之後過了一天才能下床， 傷口也很疼。 所以， 整個人情緒都是緊繃狀態。 加上孕期反應比較厲害， 所以身體也比較弱。
看著初生的小朋友， 大家的第一反應就是千萬不能餓著， 再加上大夫說， 喝水有利於黃疸去除。 於是第一天就嘗試給小朋友用奶瓶了（注意， 千萬不要這麼做）。
後來， 小朋友的黃疸一直不退， 於是住進了新生兒病房， 結果。 雖然每天都是豬蹄湯， 魚湯伺候， 然而並沒有下奶， 到小朋友半歲的時候基本上就沒有什麼奶了。 然後就是我沖奶粉的抗戰歷程。
第二個寶貝的經歷。 老婆有了充分的心理準備， 雖然還是剖宮產， 但是已經知道大概的流程， 所以心態上還是放鬆的。
剖宮產之後， 並沒著急給小朋友喂吃的， 而是鼓勵小朋友去吮吸。 前兩天， 確實比較費勁， 要吸好長時間才會有奶水。 後面就越來越好了， 能看見她吞咽的動作， 奶水也越來越多。 晚上再也不用沖奶粉了。
有很多人說， 一定要吃沒鹽的食物才能保證奶水。 可是， 生完老二大概三個月之後， 老婆就跟大家一起吃飯了，
對比總結一下兩個寶貝的過程，
1.嬰兒最初的吮吸很重要， 這是刺激催乳素的關鍵。 千萬不要怕嬰兒餓著。 嬰兒體內儲備的水和營養足夠支撐他們2-3天不進食。
2.產婦的心情真的很重要， 第一個寶貝出生時， 老婆的心情很差。 於是直接影響到了泌乳， 到第二個寶貝的時候， 完全是放鬆狀態， 狀態是煥然一新， 隨時都處於漲奶狀態。
3.至於說食物， 我們家兩次的食物都是一模一樣的。 這個對比實驗還是有意義的。 當然， 補充足量的水分是必須的，
忽然想到， 下奶的神物是存在的， 那就是丈夫， 一定要調節好家裡的婆媳關係， 給老婆好的心情。 至於說吃什麼都在其次了。