打嗝有何原因
1、胃中寒冷:呃聲沉緩有力,得熱則減,得寒則甚,舌苔白潤,脈遲緩。
2、胃火上逆:呃聲洪亮,連續有力,沖逆而出,口臭煩渴,面赤便秘,舌苔黃,脈滑數。
3、氣機鬱滯:呃逆連聲,常因情致不暢而誘發或加重,胸脅滿悶,脘腹脹滿,噯氣納減,腸鳴矢氣,苔薄白,脈弦。
4、脾腎陽虛:呃聲微弱,氣不接續,面色蒼白,手足不溫,腰膝酸軟無力,舌淡,脈沉細。
5、胃陰不足:呃聲急促而不連續,口舌乾燥,煩渴不安,舌紅少津,脈細數。
總之,呃逆一證,總由胃氣上逆動膈而成,故理氣降逆為基本治法。
打嗝要注意什麼
1、胃脹氣打嗝要注意什麼?保持心情愉快,放鬆繃緊的神經。
2、生活作息規律,進餐時細嚼慢嚥,少嚼口香糖。
3、選擇易消化的食物,多食蔬果,多飲水,多吃助消化的食物:橘皮、山楂、番茄、優酪乳、鳳梨、木瓜等。 避免油膩、生冷、辛辣刺激性食物,少喝碳酸飲料。
4、適當減少產氣有些多的食物,避免將幾種產氣食物搭配。 還可以暫時減少進食。 讓胃腸功能得以休整恢復。
5、功能性消化不良胃腸脹氣多在飯後加重,同時伴有早飽、暖氣、噁心、上腹疼等症狀。
6、可選用促消化藥和胃腸促動力藥。
7、器質性病變如慢性胃炎等引起的胃腸脹氣持續存在或反復發作,則應及早就醫。