旅遊遇上養生
帶你冬游藥王故里
文 / 張夢煥
俗話說得好， “冬天動一動， 少鬧一場病；冬天懶一懶， 多喝一碗藥。 ”趁著風兒還未涼透， 落葉還未散盡， 在冬日裡迎著暖陽， 背上背包， 來一場親昵的冬日養生之旅吧!
穿越千年， 在耀州古城與你相遇
初冬， 湛藍的天空， 嵌綴著朵朵碧雲， 蒼茫的大地上， 鋪滿了片片黃葉， 無邊的秋色漫捲， 映出古城冬日的寧靜。 踱步前往耀州古城， 在廣場上與太極大師們相遇， 一起學習“摟膝拗步”的太極養生功， 頤養性情， 強身健體；在文廟街與耀州書畫家相遇， 目睹大師潑墨揮毫，
登山望遠， 向藥王習得健康養生之法
要論中國最有名的養生達人， 當屬壽齡141歲的“藥王”孫思邈， 孫思邈是唐代著名的醫藥學家， 以畢生精力撰成醫學著作《千金方》。 所以， 問道養生當然要去藥王山， 去藥王大殿拜謁藥王， 參觀沿途的“銅川碑林”， 才能身臨其境探尋深奧的藥王養生真諦。
除了藥王山， 位於山下的孫思邈紀念館也是必到之地，
“耀州第一碗”體驗非凡冬季養生餐
在飲食方面， 耀州以各種特色麵食為主， 窩窩面、酸湯餄烙面、鹹湯麵等多樣麵食造就了耀州獨特的飲食養生文化。 在當地， 人們以“遊覽藥王山、品嘗窩窩面”為一快事， 因此在耀州還流傳著“天下美味都吃遍， 首推耀州窩窩面”的說法。
耀州各種特色麵食
耀州窩窩面始于清道光年間， 成品面形渾圓， 漂浮碗內， 湯清味鮮， 紅綠相應， 讓人看後食欲大增， 同時， 窩窩面因其製作精細， 用料講究，
高科技展館刷新養生認知
現代化養生調理
如果對於養生的認識還僅停留在中藥進補、運動健身的上， 那你就out了！漂浮養生倉、五行平衡養身、中藥薰蒸等現代化的養生調理才是未來養生的趨勢。
藥王大健康產業孵化園
銅川正以“中醫藥”為引領的大健康產業作為產業結構調整的重要舉措，
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