很多男性都不習慣被拍攝， 缺乏經驗， 所以很容易表現生硬， 或是感到尷尬。
不過呢， 嘗試以下這些姿勢， 讓攝影師知道拍攝出來是什麼效果， 以能更好地掌握自己的姿勢。
下面就來教一下大家怎麼來擺poss
很自然很舒適的基本動作， 留意讓肩膀稍稍拉後， 使身體更挺拔， 並注意 (收) 肚腩。
在拍攝全身照時讓一隻腳繞到另一隻腳前， 但留意重心應放在其中一隻腳上， 而不要平均重心， 否則看起來較奇怪。
很多時男模特兒會不知道雙手怎放才好， 答案其實只有四個︰輕鬆垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。
陳奕迅唱的“有人來拍照要記住插袋”是“浮誇”， 但其實這姿勢會讓男模特兒感覺得自然而舒服， 不論是全插或是半插都可。
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搭著外套， 然後只插姆指進口袋， 腳也繞著， 是一種綜合了的姿勢。
把一隻腳的足踝放到另一隻腳上， 感覺會放鬆自在些， 試用高一點的角度拍攝。
同樣是很舒服的姿勢。
以身側挨著牆， 這種姿勢不論是隨意拍攝， 甚至較正式嚴肅的拍照都可以使用。
姿勢簡單， 重點在於手拿著的道具， 可以是手提電腦、書或其他工具， 以突顯男仕的職業。
不要完全坐進椅子， 坐出一點， 身稍稍轉向鏡頭， 整體感覺會不那麼硬繃繃， 會更平易近人。
把專業相關的物件例如書本、電腦、其他工具等放在桌上， 也可增加專業形象。
相比上一幅圖有小變化， 很適合正式人像照片。
從背後拍攝過去， 可以展示工作環境， 既認真卻又友善款待的姿勢。
稍稍挨向桌邊， 同時轉向鏡頭， 當然也可在桌上放合適的物件以突出物件身份。
完全坐進椅子並舒服地挨著， 這個適合正式及企業形象的攝影。
基本形態， 試試找不同的角度和方向拍攝。
坐姿的變化， 很適合戶外環境使用。
頗適合男仕使用， 感覺會親切而隨意。
以背部挨著樹或是牆之類， 輕輕半躺著。
正面突破， 讓照片剪裁至集中物件的面孔， 會很突出的。
以上只是基本功， 需要大家不斷嘗試及創造更好的方式， 而共通之處在於要製造簡單的背景、簡單的服飾、簡單的姿勢及自然的表情。
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