胃癌可發生在任何年齡，
多在40-69歲之間。
近幾年來， 我國胃癌的發病率呈現明顯的低齡化趨勢， 中青年人的胃癌發病率增長迅速， 近5年來19-35歲青年人胃癌發病率比30年前翻了一番。
青年人胃癌具有進展快、病程短、預後兇險等特點。
臨床上， 發現的青年人胃癌多屬晚期病例， 預後也較差。
胃癌的平均生存率晚期是6-9個月， 年輕人的胃癌情況可能會更糟糕， 大概活不過6個月。
首先， 大部分青年人的胃癌消化道症狀隱匿、不典型。
他們感覺噯氣， 胃部不舒服等消化不良現象， 往往因為“做胃鏡太痛苦”， 隨便吃些胃藥或對症治療。
其次， 年輕人新陳代謝旺盛、腫瘤增殖快、易於早期轉移， 所以惡性程度很高。
據統計， 在確診的青年人胃癌中， 分化最差的黏液腺癌占了50%-60%， 是老年胃癌的3-6倍， 這直接影響到青年人胃癌的治療效果。
最後， 青年人胃癌患者由於就診時間晚、腫瘤惡性程度高，
為什麼青年人胃癌會不斷增多呢?專家解釋道， 這多與年輕人不良的生活習慣有密切關係， 過量吸煙、飲酒和飲食不當都已成為青年人易患胃癌的重要原因。
煙霧中含有多種有害物質是導致青年人胃癌的主要因素，
而經常過量飲酒， 致使胃部受到乙醇的惡性刺激， 容易引起胃部慢性炎症， 進而使胃粘膜發生不典型增生， 最終導致胃癌的發生。
此外， 許多青年人是獨自在外生活， 經常在外就餐， 而餐廳的部分蔬菜常洗不乾淨， 當中仍含有大量殘餘農藥、催長劑、催熟劑、化肥甚至激素， 長期食用會對胃、肝產生有害的刺激。 還有一部分人嗜好熏烤或醃制食物， 當中含硝酸鹽較多， 也可誘發癌症。
除了這些我們常見的因素之外， 還有很重要的一個因素——不良情緒。
臨床上有這樣一種患者， 主訴各種消化道不適症狀， 如食欲不振、上腹部隱痛不適、泛酸、燒心、下腹脹痛、腸道“嘰裡咕嚕”作響、肛門排氣不斷等， 反復多次就診， 找了多位教授， 反復做了很多檢查， 如胃鏡、腸鏡、B超， 甚至CT等， 均未發現器質性病變。
經過仔細詢問病史， 發現這類患者有一個共同的特點在焦慮、憤怒、憂傷、緊張、生氣等不良情緒狀態下， 胃腸道不適症狀明顯加重。
人體胃腸道功能受神經、內分泌系統協同支配、調節，
胃腸道是人類最大的“情緒器官”， 人的消化功能會隨著情緒波動而出現“情緒化”的反應。
如果你總是帶著情緒吃飯， 或者心情不好就不吃飯， 對身體的損傷非常大。
因不良情緒導致的功能性胃腸病在我國城市人群中的發病率較高，最常見於白領、學生等從事高強度腦力勞動的中青年人。“情緒胃腸病”雖然不會致命，但會顯著影響患者的生活品質。
如何預防胃癌呢？
首先，做自己情緒的主人，輕易別生氣。有事沒事笑一笑，越活越年輕。
其次，飲食不宜過鹹，少吃煙熏食物。戒煙，少喝烈性酒。
還有，儘量做到規律飲食，忌吃飯過快、燙食硬食和暴飲暴食。
除此之外，食療已經發展為一門科學，很多食物有強身的作用，不妨常吃：
1、黎王草：防癌
黎王草
黎王草是一種營養價值很高、無毒的野菜，廣泛分佈於華南熱帶至馬來西亞、爪哇、加里曼丹。目前我國很多地方也有種植。馬來西亞的當地癌症患者發現食用黎王草對抗腫瘤有相當的功效。研究發現，黎王草對多種癌細胞有毒性作用，比如對人白血病細胞、淋巴癌細胞、肝癌細胞、肺癌細胞、胃癌
2、蒲公英：消滅幽門螺桿菌
黎王草
蒲公英有廣泛的藥理活性，尤其是抗菌作用更為顯著。它具有廣譜抗菌作用，對金黃色葡萄菌、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用，對幽門螺桿菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌也有一定殺菌功效。
可以每日2g蒲公英代茶飲，鑒於蒲公英有寒性，脾胃弱的人不好食用，可以加點大棗、薑片、玫瑰花中和一下。
3、海帶：排毒
海帶
海帶中藥名為“昆布”，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防“大脖子”病在中國已經婦孺皆知。
海帶含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力，並將它們排出體外；海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌，所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出。
4、刺玫茶：治胃痛
野生玫瑰花
刺玫就是野生玫瑰花，玫瑰花味辛、甘，性微溫。理氣解鬱，化濕和中，活血散瘀。用於肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉。
在工作和生活壓力越來越大的今天，可以經常喝點刺玫茶，安撫、穩定情緒。行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
對身體的損傷非常大。因不良情緒導致的功能性胃腸病在我國城市人群中的發病率較高，最常見於白領、學生等從事高強度腦力勞動的中青年人。“情緒胃腸病”雖然不會致命，但會顯著影響患者的生活品質。
如何預防胃癌呢？
首先，做自己情緒的主人，輕易別生氣。有事沒事笑一笑，越活越年輕。
其次，飲食不宜過鹹，少吃煙熏食物。戒煙，少喝烈性酒。
還有，儘量做到規律飲食，忌吃飯過快、燙食硬食和暴飲暴食。
除此之外，食療已經發展為一門科學，很多食物有強身的作用，不妨常吃：
1、黎王草：防癌
黎王草
黎王草是一種營養價值很高、無毒的野菜，廣泛分佈於華南熱帶至馬來西亞、爪哇、加里曼丹。目前我國很多地方也有種植。馬來西亞的當地癌症患者發現食用黎王草對抗腫瘤有相當的功效。研究發現，黎王草對多種癌細胞有毒性作用，比如對人白血病細胞、淋巴癌細胞、肝癌細胞、肺癌細胞、胃癌
2、蒲公英：消滅幽門螺桿菌
黎王草
蒲公英有廣泛的藥理活性，尤其是抗菌作用更為顯著。它具有廣譜抗菌作用，對金黃色葡萄菌、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用，對幽門螺桿菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌也有一定殺菌功效。
可以每日2g蒲公英代茶飲，鑒於蒲公英有寒性，脾胃弱的人不好食用，可以加點大棗、薑片、玫瑰花中和一下。
3、海帶：排毒
海帶
海帶中藥名為“昆布”，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防“大脖子”病在中國已經婦孺皆知。
海帶含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力，並將它們排出體外；海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌，所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出。
4、刺玫茶：治胃痛
野生玫瑰花
刺玫就是野生玫瑰花，玫瑰花味辛、甘，性微溫。理氣解鬱，化濕和中，活血散瘀。用於肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉。
在工作和生活壓力越來越大的今天，可以經常喝點刺玫茶，安撫、穩定情緒。行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。