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如果將人體的血管系統比喻成道路， 那麼血管堵塞肯定就會給身體帶來很大麻煩， 各種心腦血管疾病都能看到它的身影， 血管堵塞分分鐘都會給人體帶來致命的危害。 你認為只有中老年人才會發生血管堵塞嗎？其實血管的堵塞很難被察覺， 而現代人運動少、飲食熱量與脂肪過高、壓力大， 更讓血管堵塞越來越年輕化。 那麼， 一起來瞭解一下血管堵塞有什麼症狀吧。
血管堵塞症狀
1、突發胸悶
如果長時間坐著或臥床後站起活動時，
2、胸痛
冠狀動脈是給心臟供血的血管，
如果發生了堵塞、狹窄，
心臟供血就會受到限制，
缺血嚴重便會產生胸痛。
如果是持續性胸痛，
則更為危險，
這說明冠狀動脈已完全堵塞，
血流完全中斷，
持續15~20分鐘以上心肌就會壞死，
即心肌梗死。
3、肢體無力
突然發生的肢體（包括上肢和下肢）無力，
提示腦動脈或頸動脈發生了堵塞。
同時還可能伴有說話口齒不清，
一側口眼歪斜、視物模糊等表現。
4水腫、尿量改變
腎動脈負責腎臟的血液供應， 如果斑塊產生在腎動脈，
5走路腿疼，
下肢動脈堵了
四肢動脈血管負責上下肢血液供應。
下肢血管缺血時，
行走時可能腿部疼痛，
休息後可緩解，
再次行走疼痛又出現，
醫學術語稱為“間歇性跛行”。
怎樣預防血管堵塞
1、血管體操每天做。
每晚睡前用冷熱水交替洗澡，
熱水溫度為40度，
冷水溫度為16度，
交替5至10次，
每次2到3分鐘，
最後以熱水結束，
可以沖走血管裡的垃圾。
還有大步走路也可以增強肌耐力並增強血管彈性。
2、喝綠茶品紅酒。 綠茶中的兒茶多酚能減少血液中的壞膽固醇含量， 增加好膽固醇的含量， 增加血管柔韌性， 彈性， 預防血管硬化。
3、補充葉酸。
葉酸有降低冠心病和中風的重要作用。
紅莧菜，
菠菜，
龍鬚菜，
茭白，
豆類，
酵母及蘋果，
柑橘等。
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