專家說的。 為了防止膳食膽固醇過多引起的對健康的不良影響, 建議:
正常人群, 每天攝入的膳食膽固醇不超過300毫克;
高血脂者應更加嚴格限制, 每天不超過200毫克。
一個雞蛋中含膽固醇約200毫克, 因此, 一天吃一個雞蛋完全可以
網友評論表示不服,
我奶奶103歲,
一天吃五個雞蛋,
專家,
你出來解釋一下,
保證不打死你。
你吃雞蛋嗎?一天吃幾個呢?
關注飄飄妖冶, 分享愛情婚姻, 不一樣的情感經歷
專家說的。 為了防止膳食膽固醇過多引起的對健康的不良影響, 建議:
正常人群, 每天攝入的膳食膽固醇不超過300毫克;
高血脂者應更加嚴格限制, 每天不超過200毫克。
一個雞蛋中含膽固醇約200毫克, 因此, 一天吃一個雞蛋完全可以
網友評論表示不服,
我奶奶103歲,
一天吃五個雞蛋,
專家,
你出來解釋一下,
保證不打死你。
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