目前比較常見的避孕方式是藥物避孕和物理方法避孕，
其中物理方法又可分為兩種，
以下是各個方法的詳細介紹，
有興趣的女性朋友可以詳細閱讀：
1.緊急避孕藥避孕
2.及時沖洗法避孕
這是一種非常安全且相對可靠的避孕方法， 但是操作起來比口服避孕藥稍微繁瑣一些。 在性生活後， 女性朋友可以立即呈蹲位用水沖洗生殖道， 沖洗完畢後等水完全流出再起身。 如果能做到事後五分鐘內進行兩次這樣的沖洗工作， 避孕的效果會相當的好。 用來清洗陰道的水可以是溫熱的清水， 也可以是混合了洗液成分的藥水，
3.上節育器避孕
上環避孕的成功率相當的高， 這種內置的節育裝置可以有效阻止精子與卵子相遇， 而且不會影響到機體內環境的穩定性， 相比於避孕藥72小時的時效和沖洗法5分鐘之內的時限， 上節育器避孕顯得沒那麼緊急， 五天之內操作都不礙事。
除了用於緊急避孕之外， 宮內節育器還可以起到長期節育的作用， 對於已育有子女並且沒有再次生育打算的女士們來說， 一次上環後不再取下，