不知不覺， 這都快到12月中旬了
2017年眼看就要結束了
這也不算啥
最紮心的就是
西安的氣溫直線下降
最低氣溫到0°C以下
降溫啦！降溫啦！
一夜入冬的確比一夜暴富要快
脂肪都來不及囤
寒潮就殺過來了！
雖然說氣溫都在0°C之間徘徊，
但是早晚溫差大更容易感冒，
大家千萬千萬不要忘記保暖！
其是愛美的少男少女們，
千萬注意不要再這樣穿了！
上身帽子、羽絨服，
下身九分褲、運動鞋，
有的明明是長褲，
也非要卷起來露腳脖！
雖然我們都知道，
露腳踝這個方法確實很美，
有型潮范兒還“增高”……
然鵝， 小優妹想說，
且不論這種穿法有多時尚，
可是本身這種露腳踝的行為，
凍成狗！
重要的是：
露腳脖會！得！病！
上個月底， 渭南市一個大四女生就因為天天九分褲露腳脖子出門， 高燒39度住進了醫院！連續掛了一周吊瓶依舊咳嗽不止， 醫生說是凍出來的， 因為她平時出街腿上就只穿一條九分褲， 襪子也不穿， 光腳穿運動鞋……
無獨有偶， 去年入冬的時候，
瀋陽一個女孩子因為天天露個腳脖子，
下半身就穿打底褲，
竟然給凍！尿！血！了！
腳部被稱為人體的第二心臟，
如果腳踝受涼，
直接會對身體造成一系列損害！
提醒大家不要輕易效仿明星
要根據自己的體質來……
▼
中國人的體質、生活習性、氣候條件都和國外不一樣， 儘管有很多時尚達人穿褲子卷褲腿，
對此， 醫生也提醒大家， 陰雨寒冷天氣， 露腳踝容易導致寒濕入絡， 引發關節炎和風濕痛。 這些症狀未必立馬發作， 甚至可能“潛伏”至中年。
如果你身邊有這種時尚達人，
一天天的也光個腳脖子就出門，
趕緊滴， 告訴TA，
把長褲穿上！把褲腳掖襪子裡！
降溫了，
除了不能隨便露腳踝之外，
下面這10件事兒也不能做！
危險係數都很高！
不要老戴著口罩
為了保暖和預防感冒， 不少人在外出時， 習慣長時間用口罩或者圍巾捂著口鼻。 其實， 這種做法反而會降低人體抵禦寒冷的能力， 鼻腔和呼吸道粘膜得不到鍛煉， 更加容易患感冒和鼻炎。
不要不換洗帽子
很多人冬天戴帽子一戴就是一整個冬天，
不要老穿長筒靴
冬天很多女孩子喜歡穿長筒靴， 但是不宜常穿， 因為整個小腿被包裹在靴子裡面， 長期穿著不利於腿部血液迴圈， 所以長筒靴最好和其他類型的鞋子交替著來穿。
洗衣機清洗羽絨服當心爆炸
用老式洗衣機和波輪洗衣機清洗羽絨服， 在高速甩幹時， 羽絨服往往會在脫水時不斷膨脹， 產生很強的空氣流， 而衣服上面的防水塗層不利於氣體排出， 會不斷將羽絨服撐大， 最後有可能造成爆炸。
騎車慎戴長圍巾
佩戴圍巾不宜過長，
不要使用電極式熱水袋
燒煤取暖小心煤氣中毒
冬天在室內用煤火取暖， 如果不裝煙囪或通風不暢就會發生煤氣中毒。 每年都會有很多人中招， 一旦救治不及時， 可很快呼吸抑制而死亡。
電暖氣機頂不能蓋衣物
電暖氣在工作時， 機體頂部溫度比較高， 上面決不能長時間覆蓋衣物， 否則電暖氣機頂的熱量不能及時擴散， 或造成燒壞機器甚至引起火災的危險。
不要買萬用孔插座
萬用孔插座因為插孔較大， 插座的接片與電器插頭接觸面積過小，
別在開暖氣的車內睡覺
當車子停止使用而暖氣繼續開放、車窗又緊閉時， 發動機排出的一氧化碳就會因逐漸積聚而濃度升高， 極容易造成一氧化碳中毒。
車上別裝毛絨方向盤套
車上裝上毛絨方向盤的套子， 會減少方向盤和手之間的摩擦力， 在轉動的時候， 方向盤很容易打滑， 這樣就會造成車輛的失控。
來自 西安優生活
霧霾籠罩的冬天裡，
除了多喝水不讓自己感冒之外
上面的這些事就不要再做了
健康的身體最重要喲~