點擊右上角立即關注， 更多健康內容不再錯過， 不定期驚喜送給你
動脈硬化的表現主要決定於血管病變及受累器官的缺血程度， 對於早期的動脈硬化患者， 大多數患者幾乎都沒有任何臨床症狀， 都處在隱匿狀態下潛伏發展。
不少老年人總覺得手腳冰冷，
而且常常伴有麻木的感覺，
但他們並不怎麼在意，
以為這只是老了的緣故，
而實際上這有可能是下肢動脈硬化閉塞症的前期表現。
在早期階段， 患者常感到患肢稍冷或輕度麻木， 在活動或行走一段距離後出現肌肉疼痛、痙攣和疲乏無力， 這時患者常需停止活動或行走， 休息數分鐘後才能繼續活動和行走， 這種現象醫學上稱之為“間歇性破行”。 在休息時也可感到膚體疼痛、麻木和感覺異常， 尤以夜間最為明顯， 這稱之為“靜息痛”， 重症患者肢體肢端可能出現潰瘍和壞死。 下肢動脈粥樣硬化閉塞是一個緩慢發展的過程，
動脈硬化有哪些保健妙招
1、多運動
運動能緩解壓力及不適， 有助於減輕體重， 加快血液迴圈和新陳代謝。
2、服用阿司匹林
阿司匹林能抑制凝血機制的活化， 有心腦血管基礎疾病的患者可以每天服1粒阿司匹林或其他抗凝藥物，
3、增加飲食中的纖維含量
水溶性的食物纖維有助於降低血膽固醇含量。
大麥、豆類、糙米、水果、燕麥中含有豐富的纖維，
是降低膽固醇的最佳選擇。
4、喝芹菜汁
榨取芹菜汁， 加適量的蘋果汁同飲，
5、控制脂肪和鹽的攝取
少吃鹽、少吃脂肪、減少熱量的攝取。
高脂及高鹽飲食會升高你的血壓，
應儘量避免食用含飽和脂肪酸及膽固醇的食物。