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撕嘴皮、指甲剔牙縫?5個你常見的壞習慣,確也是最危險的

擠臉上的痘痘

有多少人一發現自己臉上有痘, 就忍不住要擠掉的?

有時候, 看著痘痘裡的東西被擠出來, 還會有一絲莫名的快感。

於是, 他們沉迷於擠痘無法自拔。

然而, 擠痘一時爽, 擠完火葬場!

擠痘不僅容易留下痘坑痘印, 導致破相;還可能引起敗血症、腦膜炎、肺膿腫等疾病, 小編真不是在嚇你......

所以, 管好自己的手, 不要亂擠。

尤其是“面部危險三角區”這個地方, 這個部位有不少血管通向腦子。

一旦損傷或感染, 可以把細菌及其毒素傳到腦子, 發生腦膜炎或腦膿腫!

Tips :

①擠痘這麼專業的事, 當然需要專業的人做。

要擠就去去正規醫院, 讓醫生給你擠

②平時的時候, 儘量少化妝, 像BB霜、粉底液等化妝品容易造成毛孔堵塞。

③保持心情舒暢, 不熬夜;不要過度清潔皮膚, 不要用三無祛痘產品;多吃蔬菜水果, 少吃甜食油炸。

Ps:長痘了, 可以塗點紅黴素軟膏, 小編親測有效(如果無效, 那就.....當我沒說過)

撕嘴巴上的皮

大冬天的, 嘴唇非常容易因為缺水而乾燥起皮。

於是, 手賤黨又忍不住想開撕了。

快住手!因為稍微撕不好, 就會連著真皮一起撕掉!

這樣不僅會導致嘴唇流血發痛, 還很容易發生感染, 情況只會越來越糟糕。

還有, 不要用舌頭去舔嘴唇, 不僅起不到滋潤的作用, 反而會越舔越幹

Tips:

①多吃富含維生素B2的食物, 如新鮮綠葉蔬菜、胡蘿蔔、粗糧、豆製品、牛奶、動物肝臟等;

②出現裂口時, 可在裂口處塗些抗生素軟膏如金黴素魚肝油, 也可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊;

③塗潤唇膏, 唇膏的成分越簡單越好, 如單純的甘油、橄欖油、維生素E等基礎滋潤成分;

④最好避免或減少使用口紅, 以免進一步刺激乾燥的嘴唇。

食物卡牙縫, 用指甲剔

吃完東西塞牙了, 又沒有牙籤怎麼辦?

很多人的做法是簡單粗暴地直接用手剔, 這種做法當然不妥~

指甲上的細菌數量可比手指上還要多!而且稍不注意就會摳傷牙齦, 從而引發多種牙周疾病。

Tips:

①平時遇到塞牙問題, 建議使用舌頭舔、漱口、刷牙等方法。

②可以使用牙線, 牙間刷, 不提倡用牙籤, 容易損傷牙齦。

眼睛不舒服用手揉

長時間看書,

看電腦或者視頻後, 很多人會習慣性地用手揉一揉眼睛來緩解疲勞。

這種做法雖然的確能緩解眼部疲勞, 但是健康隱患也多多。

手上細菌多, 一個不小心就容易將細菌帶入眼內, 造成眼部炎症;誘發結膜炎, 甚至是角膜炎;有時還會揉出麥粒腫。

甚至有的人還因為揉眼睛患眼結核, 導致摘除眼球!

Tips:

①多眨眼, 轉動眼球, 每隔一小時休息10分鐘, 休息時可多眺望遠方。

②用毛巾熱敷 :每次10分鐘左右, 早上最好能做一次。

③保持室內空氣濕潤:可使用加濕器, 增加空氣濕度。

④補充維生素A :多吃些富含維生素A的食物, 如豆製品、核桃、番茄等。

⑤滴眼液:可以選擇[人工淚液滴眼液], 但不要滴得太頻繁。

拔手指上的倒刺

手邊沒有指甲刀, 倒刺用手拔一下就好——很多人都是這麼做的。

但有時候, 亂撕倒刺的後果很嚴重!

你以為只是流血疼痛這麼簡單?更嚴重的後果是:

蘇州一個4歲的小女孩, 拔倒刺弄傷手指, 竟面臨截肢。

手撕倒刺一時爽, 發炎化膿很麻煩 !

來看看網友們的慘痛經歷:

@A:手賤拔倒刺, 然後得了甲溝炎, 治療後如今還有個洞。

@B:小時候手撕倒刺後, 還用創可貼包著, 最後化膿去醫院拉了一刀, 慘痛的教訓。

@C:真的是這樣, 有幾次撕了指甲邊, 就化膿了, 手指又腫又痛。

Tips:

①先用溫水泡手5分鐘, 使指甲及周圍的皮膚變柔軟, 再用鋒利且清潔的指甲刀從倒刺根部整齊地剪掉。

②完畢後塗抹一層護手霜, 再用含維生素E的護膚品按摩指甲四周。

④常抹護手霜, 尤其是指甲周圍要多抹抹,

能讓角質層保持濕潤狀態, 預防倒刺。

⑤可以用含維生素E的營養油, 按摩指甲四周及指關節, 有去除倒刺及軟化粗皮的功效。

⑥如果不僅長倒刺, 而且皮膚還開裂, 那就是缺乏維生素C。

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