聽說食用何首烏可以讓白髮變黑髮。 22歲的小青年便聽從建議買來何首烏每天磨成粉泡水喝， 可以結果讓他匪夷所思， 經過一段食用後， 發現不但頭上白髮越來越多， 就連身體的皮膚都變發黃了！
何首烏
這裡許多不瞭解何首烏是什麼？在這裡給解釋下：
何首烏又名又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。 是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物， 塊根肥厚， 長橢圓形， 黑褐色。
它的功效強大， 可補肝， 益腎， 養血， 祛風。 治肝腎陰虧， 發須早白， 血虛頭暈， 腰膝軟弱， 筋骨酸痛， 遺精， 崩帶， 久瘧， 久痢， 慢性肝炎， 癰腫， 瘰鬁，
工作壓力長出白髮
這位22年小夥，
因工作壓力大，
導致頭上長了不少白髮，
看起來年齡比同齡老好多，
心裡總有許多說不出苦，
為這也成了找對象的煩惱，
情緒低落！後來就不斷尋找偏方解決頭上的白髮。
後來聽說服用何首烏可以使白髮變黑， 於是變從山區老農手裡買了一些何首烏。 回到家裡磨成粉每天泡水喝。
磨成粉泡水喝
然後， 在服用一段時間後， 他的頭髮絲毫沒有恢復黑髮的跡象， 頭上白髮也比以前更多了， 甚至不可思議事情發生了。 全身的皮膚開始變發黃， 還經常出現全身無力， 有時候還沒有胃口吃飯， 就連小便的顏色都變黃色了。
經過醫院檢查， 發現這位22歲青年血液中總膽紅素及轉氨酶都超過正常人十多倍之多， 出現更嚴重的黃疸。 醫生說這就是嚴重肝功能受損症狀。 經過詢問發現， 這個小夥經常大量無規則食用何首烏， 造成肝損傷。
造成皮膚發黃
醫生說：不少人們存在誤區，
認為中草藥無任何毒副作用，
於是自行大量服用，
結果導致肝損傷，
最常見的就是何首烏、土三七。
所以藥物性肝損患者，
一大部分是由於亂服草藥引起的。
那泡水該注意些什麼呢？
何首烏泡水禁忌：日常服用話何首烏表現副作用較少， 但一些會出現不良現象。 如：大便稀薄、難受噁心、渾身無力、肚子疼等一系列症狀。
是藥三分毒請慎用
所以大家為了健康， 還是在醫生指導下合理食用草藥。 不要聽各種傳言， 導致自己不正確使用。 如果出現惡性病症， 就會危害到身體健康。 建議：有些草藥雖好處多， 但一定慎用， 是藥三分毒。
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