食物千萬種， 可並不是每個人都百無禁忌， 特別是對於懷孕的女人來說， 這些飲食禁忌可一定要注意！
第一種：螃蟹
以前這些不要沿海的城市一般吃不到， 可現在人工養殖技術成熟， 各大餐廳隨處可見這類美食， 它味道鮮美， 但其性寒涼， 有活血祛瘀之功， 故對， 但現在孕婦不利， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用。 所以哪怕吃的到， 懷孕之後你也不要吃。
第二種：甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效， 但是甲魚性味鹹寒， 有著較強的通血絡、散瘀塊作用， 因而有一定墮胎之弊， 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
第三種：薏米
是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。 不過現在多用來熬粥， 據說味道還很好， 但家裡有孕婦的就不要嘗試了， 當然， 最好能自己認得薏米長什麼樣， 以防止不小心吃到。
第四種：馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用， 其藥性寒涼而滑利。 實驗證明， 馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用， 能使子宮收縮次數增多、強度增大， 易造成流產。 雖然作為菜的馬齒莧 味道並不是很好， 但沒聽過的人還真會不小心中招。
第五種：山楂、巧克力
以前只聽過吃山楂容易出問題， 大概那時候還沒有巧克力吧！巧克力和山楂過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感， 因而影響食欲， 其結果是身體發胖， 而必需的營養卻缺乏。 孕婦較喜歡吃酸東西， 山楂便成了首選果品。 山楂對子宮有興奮作 用， 孕婦過食可使子宮收縮， 導致流產的可能， 故要少吃。
第六種：桂圓、荔枝
一直以為桂圓是很營養的， 基本什麼人都能吃， 可現在卻明白了桂圓和荔枝性溫熱易致胎熱； 這是不利於胎兒成長的水果， 還是在胎兒出生後在吃吧！
二胎政策已經開放， 為了你的寶寶健康成長， 要好好照顧自己喲！
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