讚美帶來自信而非驕傲
知名兒童教育學專家， 文化名人古國治老師在接受《優家畫報》採訪時犀利地指出， 其實， 很多中國父母不願意對孩子表達讚美之情的根本原因在於， 害怕孩子由此變得驕傲自滿。 在這種心理的支配下， 絕大多數家長在該表揚孩子的時候， 三緘其口， 然而， 事實恰恰相反， 在古老師看來， 讚美給孩子的其實是自信而非驕傲。
“什麼叫做驕傲， 驕傲就是該被肯定、讚賞的時候沒有被肯定和讚賞。 從而讓產生狂妄自己感， 通過自我肯定的方式， 告訴別人我有多麼了不起， 多棒， 來獲得大人的關注，
古老師認為， 讚美與驕傲其實是兩條平行線。 如果一個孩子經常得到父母的及時、中肯的讚美， 他對驕傲是完全提不起興趣的。 這是因為， 一個很驕傲的人， 想得到的其實歸根結底是別人的認可， 如果我們滿足了孩子的內心需求， 他也不可能通過驕傲的方式來表達。 而且， 讚美可以將孩子的潛在動力給激發出來，
“所以， 正確的做法是：學會讚美， 讓孩子產生成長的原動力；同時再用鼓勵、確認等其他方法使孩子認識到學習無止境， 從而獲得並保持自信、謙虛的人格魅力。
瞭解讚美兩大前提
任何年齡段的孩子都需要讚美， 在古老師看來， 為了讓讚美更有效， 作為父母的我們首先瞭解讚美的兩大前提， 只有兩者相結合， 才能看到孩子的特質， 才能懂得去欣賞孩子、欣賞他的優點。
1：讚美前要先降低標準
“讚美”中蘊含著一個父母價值觀的體現。 拿孩子的頑皮行為來說， 很多人都會將之認定為是“不好的”、是“缺點”， 但是， 如果我們從另一個角度來看，
所以， 要對孩子讚美， 首先， 我們要降低標準。 有些父母為什麼沒辦法對孩子授予讚美之情， 是因為他們心裡有一條很高的標準線。 標準越低， 讚美就會越多。 這是一個理性的認識。 當然， 標準的高低與父母從小所受的家庭教育背景有關， 從小被嚴格要求長大的父母， 他的要求尺度勢必就會越高。 如果能夠認識到這點， 希望無論你處於什麼家庭環境， 都能夠放下做父母的高姿態， 降低對孩子的評價標準。
2：讚美前需要好心情
讚美需要找到孩子的發光點， 心情不好的時候是很難看到孩子優點的。 這就要求父母在孩子面前時刻保持良好的心理狀態， 懂得細心觀察，
有些父母會以平時工作壓力大， 回到家後無精力關心孩子為托詞。 所以， 一定要先解決自己的情緒問題。 要時刻地把關自己、反省自己， 達到一個最佳的狀態。 如果這一點做不到， 不但與孩子的相處品質會下降， 讚美孩子也會成為一紙空談。
讚美孩子的4步法則
一次恰當的讚美比十次泛泛的誇獎更有意義。 那麼， 什麼才是一次恰當有效的讚美呢？古老師認為， 一個完整的讚美過程， 必須嚴格做到以下的每一步：
1：表揚要及時
美國哲學博士詹姆斯·多伯森認為， 如果要讓讚美發揮最大的效用， 就應該在最令人滿意的結果出現後的短暫時間內提供獎勵或表揚， 如果時間拖得太久， 表揚的作用也會淡化、減弱或消失。
由於心智不夠成熟， 沒有足夠的精神包容力， 孩子對於“等待”往往很不耐煩。 在他們的心裡， 事情的因果關係是緊密聯繫在一起的， 年齡越小， 越是如此。 因此， 當孩子做出令人滿意的行為後， 爸爸媽媽一定要及時表揚， 否則， 孩子會弄不清楚為什麼受到了表揚， 因而對這個表揚不會有什麼印象， 更起不到強化好行為的作用了。
2：說出具體的事實
心理學上， 可將讚美分成兩種類型， 即“具體的讚美”和“抽象的讚美”。 具體的讚美是指對某種具體的表現或者行為進行稱讚， 比如， 孩子幫助爸爸媽媽一起完成了家務活， 或者通過很大的努力後孩子取得了很好的成績。 反之， 抽象的讚美則是指用寬泛， 不具體的詞語來讚美孩子， 比如：“你真懂事”、“你是個好孩子”、“你真聽話”等，這些讚美之言不與具體的行為表現有關。
研究表明，對孩子施與具體的讚美效果比抽象的讚美好得多。這是因為，孩子的理解能力有限，如果他們一味聽到的是父母的抽象讚美，卻不知道自己究竟好在哪裡，久而久之，就可能會變得依賴別人的看法，也就是我們常說的“愛聽好話”。但具體的讚美就不同，它能讓孩子清楚地獲知自己好在哪裡，會知道自己怎樣的行為可以得到別人的認可，並朝著這個方向努力。
表揚的越具體，孩子越容易明白哪些是好的行為，越容易找准努力的方向。例如，孩子玩耍好後，將玩具收拾好。如果這時你只是說：“寶寶，你真是個乖孩子。”讚美的效果會大打折扣，因為孩子不明白“乖”具體指什麼。然而，如果你說：“你自己把玩具收拾得這麼乾淨，真是一個乖孩子。”孩子就能欣然接受你的誇讚，並牢牢記住這個好行為。
3：表達內心真實的感受
真正的讚美還需要建立在爸爸媽媽發自內心對孩子真實賞識的基礎上。千萬不要低估了孩子的觀察力，他們需要的是我們真正的，發自內心的賞識。只有心與心的接觸與碰撞，才能讓孩子真正收穫喜悅與快樂。如果爸爸媽媽沒有發自內心，那麼，孩子就會覺得讚美是虛偽的，爸爸媽媽是假惺惺的，讚美的目的就不可能達到。
所以，施與具體的讚美還不夠，我們還要向孩子表達出讓我們有所觸動的感覺，將感動、喜愛的情意流露於話語中。繼續剛剛那個例子——“你自己把玩具收拾得這麼乾淨，你真是一個乖孩子，媽媽為此而感到高興。”
另外，表達內心真實感受還有一個很好的方式是給孩子以身體的接觸，比如，“擁抱”、“拍拍肩”、“摸摸頭”、“親吻”……在語言獎勵時配合這些動作，更容易使孩子感動，使他們的行為更加積極。
4：要強調過程而不是結果
很多時候，當我們付出了努力與艱辛完成了一件事，無論成敗與否，我們更希望別人看到我們努力的過程。對於讚美也一樣，我們讚美孩子，我們不僅要看到其行為帶來的結果，還要關注其行為努力的過程。
不妨在及時讚美孩子的同時，說一句：“你是怎麼做到的？”通過善意的引導，幫助孩子完成自我認知與肯定，讓他對自己的良好行為有更清楚地瞭解，以起到鞏固的作用。
比如，當看到孩子畫了一幅“紅色”草地的畫作，你覺得很有想像力，可以說：“哇！寶寶你真有創意，紅色的草地媽媽第一看到。請問你怎麼會有這樣的想法？”相信接下來孩子一定會與你滔滔不絕闡述他的整個創作過程。
又比如，當孩子克服了膽小的情緒，完成了一次在他看來高難度的滑滑梯舉動時，你可以說：“你成功滑下來了，真厲害！能告訴媽媽你是怎麼變得這麼勇敢的嗎？”接下來，孩子真的能夠如你所說，表現出自豪勇敢的神情，並告訴你，他是怎麼做到的。
Tips：小心讚美的雷區
關於讚美，我們不但要正確掌握方法，還要小心，請勿觸碰一些適得其反的“錯誤讚美”以免給寶貝的心靈造成傷害。
雷區一：為了讚美而讚美
如果，你的讚美是為了讚美而讚美，也就是勉強表揚，後果將更糟糕。寶貝雖然無法表達他聽到表揚後的感受，但潛意識裡是能夠觀察得到作為家長的虛假表情，別小瞧了他們！
事例：孩子並沒有做什麼值得誇獎的舉動，但你卻對他大呼了不起，表示肯定。
雷區二：有企圖的讚美
這也是一種可怕的讚美，敏感的孩子會覺察到，原來，對他的誇獎是有內容在背後的，而那個，才是爸爸媽媽真實的情感，從而讓他更加受挫，產生愚弄感。
事例：孩子考了80分，回到家，你對他“誇讚”到：“哇！你真了不起，考了80分，下次你一定能夠考到90分。”
雷區三：明褒暗貶的讚美
孩子雖小，但需要的是實實在在的誇獎，當他有了進步，本來是好事。如果給表揚加上陰影，就是家長的不是了。
事例：“你終於不會把事情弄糟了，值得表揚。”“你乾乾淨淨的像個大孩子那樣吃飯，感覺很好吧？”
轉自“古國治先生博客”
比如：“你真懂事”、“你是個好孩子”、“你真聽話”等，這些讚美之言不與具體的行為表現有關。研究表明，對孩子施與具體的讚美效果比抽象的讚美好得多。這是因為，孩子的理解能力有限，如果他們一味聽到的是父母的抽象讚美，卻不知道自己究竟好在哪裡，久而久之，就可能會變得依賴別人的看法，也就是我們常說的“愛聽好話”。但具體的讚美就不同，它能讓孩子清楚地獲知自己好在哪裡，會知道自己怎樣的行為可以得到別人的認可，並朝著這個方向努力。
表揚的越具體，孩子越容易明白哪些是好的行為，越容易找准努力的方向。例如，孩子玩耍好後，將玩具收拾好。如果這時你只是說：“寶寶，你真是個乖孩子。”讚美的效果會大打折扣，因為孩子不明白“乖”具體指什麼。然而，如果你說：“你自己把玩具收拾得這麼乾淨，真是一個乖孩子。”孩子就能欣然接受你的誇讚，並牢牢記住這個好行為。
3：表達內心真實的感受
真正的讚美還需要建立在爸爸媽媽發自內心對孩子真實賞識的基礎上。千萬不要低估了孩子的觀察力，他們需要的是我們真正的，發自內心的賞識。只有心與心的接觸與碰撞，才能讓孩子真正收穫喜悅與快樂。如果爸爸媽媽沒有發自內心，那麼，孩子就會覺得讚美是虛偽的，爸爸媽媽是假惺惺的，讚美的目的就不可能達到。
所以，施與具體的讚美還不夠，我們還要向孩子表達出讓我們有所觸動的感覺，將感動、喜愛的情意流露於話語中。繼續剛剛那個例子——“你自己把玩具收拾得這麼乾淨，你真是一個乖孩子，媽媽為此而感到高興。”
另外，表達內心真實感受還有一個很好的方式是給孩子以身體的接觸，比如，“擁抱”、“拍拍肩”、“摸摸頭”、“親吻”……在語言獎勵時配合這些動作，更容易使孩子感動，使他們的行為更加積極。
4：要強調過程而不是結果
很多時候，當我們付出了努力與艱辛完成了一件事，無論成敗與否，我們更希望別人看到我們努力的過程。對於讚美也一樣，我們讚美孩子，我們不僅要看到其行為帶來的結果，還要關注其行為努力的過程。
不妨在及時讚美孩子的同時，說一句：“你是怎麼做到的？”通過善意的引導，幫助孩子完成自我認知與肯定，讓他對自己的良好行為有更清楚地瞭解，以起到鞏固的作用。
比如，當看到孩子畫了一幅“紅色”草地的畫作，你覺得很有想像力，可以說：“哇！寶寶你真有創意，紅色的草地媽媽第一看到。請問你怎麼會有這樣的想法？”相信接下來孩子一定會與你滔滔不絕闡述他的整個創作過程。
又比如，當孩子克服了膽小的情緒，完成了一次在他看來高難度的滑滑梯舉動時，你可以說：“你成功滑下來了，真厲害！能告訴媽媽你是怎麼變得這麼勇敢的嗎？”接下來，孩子真的能夠如你所說，表現出自豪勇敢的神情，並告訴你，他是怎麼做到的。
Tips：小心讚美的雷區
關於讚美，我們不但要正確掌握方法，還要小心，請勿觸碰一些適得其反的“錯誤讚美”以免給寶貝的心靈造成傷害。
雷區一：為了讚美而讚美
如果，你的讚美是為了讚美而讚美，也就是勉強表揚，後果將更糟糕。寶貝雖然無法表達他聽到表揚後的感受，但潛意識裡是能夠觀察得到作為家長的虛假表情，別小瞧了他們！
事例：孩子並沒有做什麼值得誇獎的舉動，但你卻對他大呼了不起，表示肯定。
雷區二：有企圖的讚美
這也是一種可怕的讚美，敏感的孩子會覺察到，原來，對他的誇獎是有內容在背後的，而那個，才是爸爸媽媽真實的情感，從而讓他更加受挫，產生愚弄感。
事例：孩子考了80分，回到家，你對他“誇讚”到：“哇！你真了不起，考了80分，下次你一定能夠考到90分。”
雷區三：明褒暗貶的讚美
孩子雖小，但需要的是實實在在的誇獎，當他有了進步，本來是好事。如果給表揚加上陰影，就是家長的不是了。
事例：“你終於不會把事情弄糟了，值得表揚。”“你乾乾淨淨的像個大孩子那樣吃飯，感覺很好吧？”
轉自“古國治先生博客”