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喜歡鍛煉的看過來,10個健身謠言請別信!
科學前沿
2017-12-09
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健身的謠言有很多, 你也許已經被欺騙了很多年。 比如火女生鍛煉肌肉會變成肌肉女, 跑步會讓你的小腿變粗, 運動的時候必須要出汗等等等等;其實這些說話都不科學!
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