在毛埡， 人們喜歡唱一首倉央嘉措寫的情歌， 並引以為榮。 六世達賴喇嘛曾經在詩歌中把理塘喻為仙鶴， 高原上的情歌王子一生中， 最嚮往的就是毛埡草原。 儘管這個只當了八年活佛的門巴人， 最終並沒有走進他夢想的草原， 但《仙鶴》這首歌詞被民間保留了下來， 並被一再傳唱至今。 這首歌就跟倉央嘉措這個名字一樣， 它所代表的就是自由、愛情、浪漫、慈悲和美好：”
給我一雙白鶴的翅膀，
我要飛去遙遠的地方，
不往別處去了，
只看一眼美麗的理塘……
有“世界高城”之稱的理塘縣， 海拔4014米， 位於四川省西部，
人們總用神聖、純淨來形容理塘， 其實理塘更像是一個隱世天堂， 在這裡你可以感受壯闊的草原， 在這裡你可以朝拜康南佛教， 在這裡你可以聆聽姊妹湖私語。
毛埡大草原
毛埡大草原位於四川省甘孜州理塘縣縣城以西， 群山的環抱之中， 如海的草原鬱鬱蔥蔥， 這就是毛埡大草原。 夏日， 湛藍的晴空下， 牛羊成群， 綠草連天， 盛開的野花姹紫嫣紅， 打一個滾就是一身花香；秋天， 晴空高遠， 雲朵潔白， 草木金黃；冬日則是白雪皚皚， 原馳蠟像。 季節的變化賦予大草原無邊的神韻與風姿。 草原依山而存， 躺在沙魯裡山頂， 她沒有內蒙古呼倫貝爾的博大無垠， 但與青山、雪峰、白雲、藍天親近， 脫俗而靈動， 有一種立體多面的美。
進入理塘縣境內， 是美麗的毛埡壩草原， 毛埡壩草原荒草萋萋， 而不少鳥兒盤旋在高空中， 自由翱翔。 遠遠的看到草原深處有座白塔， 慢慢踱過去， 方才發現白塔後還有幾所牧民的房子， 只是門戶緊閉， 寂無人聲。 景色似乎和剛出然烏湖的一段路旁的草原相似。 草原總是給人以遼闊的感受， 感覺像大海一樣可以讓人的心平靜、開闊起來， 適合靜靜的待一段時間， 去感受這種高樓林立的都市沒有的空曠和悠閒。
無量河切開了一條河谷與外相連， 在草原上南望可見海拔5838米的益母貢呷雪山， 山頂終年積雪、冰清玉潔， 雪山之水， 滋潤著這片廣闊的土地；草原依山而存， 躺在沙魯裡山頂， 她沒有內蒙古呼倫貝爾、錫林郭勒的博大無垠，
理塘寺
理塘寺又名長青春科爾寺， 位於縣城城北山坡。 聞名康區的格魯派寺廟理塘寺(又名長青春科爾寺)就在縣城城北約1公里的中莫拉卡山的山坡上。 占地面積900多平方米，寺容僧侶4300多人，常駐800人左右。
寺廟建築依山而上，高低錯落，層次分明，大殿佛舍位於寺廟中央和高處，體勢巍峨，拾級而上，給人以極目雲天，絕塵歸神之感。寺內珍藏有各種類型的釋迦牟尼鍍金銅像，佛教經典、明清時代的壁畫等珍貴文物，該寺每年藏曆正月十五的酥油塑花會，喻為“康區一絕”。長青春科爾寺又以富麗堂皇的建築、琳琅滿目的法器、千姿百態的佛像、精美絕倫的雕塑和浩瀚的文獻藏書等，成為一座當今藏族宗教、文化、藝術的寶庫。
肖紮湖
肖紮湖美麗神秘，但要爬上去還是很辛苦的，強烈建議請嚮導，最好是請附近的牧場放牧的牧民，他們更熟悉地形，沒有必要在喇嘛埡就請；肖紮湖上面還有一個美麗的高湖人稱肖紮三湖，是牛奶一樣的顏色，若要上去，體力消耗要增加一倍。據說圍繞其湖行走需整整一天的時間，湖色不僅變化多端，而且傳說湖裡有許多奇珍異寶。夏天瀑布一瀉而下，周圍山搖地晃，聲如宏鐘，五光十色。冬天瀑布變為潔白的冰柱，恰似一座冰雕，在陽光照耀下銀光閃閃，眼花繚亂。
虎皮壩
虎皮壩是格聶神山腳下風光最為迷人的地方，數條清澈的溪流蜿蜒在柔軟的巨大草坪上，滿山的秋色給大壩畫上了虎皮般斑斕的色彩。格聶聖山就在大壩的盡頭拔地而起2000 多米，高聳入雲，峰頂的白雪就像女神潔白的鳳冠，山間的雲朵就似女神身披的輕紗，清風過處，峰頂揚起陣陣雲朵，又為這座高峰婀娜中平添了幾分英氣。
格聶神山
格聶神山位於四川理塘縣熱柯鄉，它的藏語名為呷瑪日巴，是我國藏傳佛教24座神山中的第13座女神，也是勝樂金剛的八大金剛妙語聖地之一。格聶主峰海拔6204米，周圍群峰簇擁，5000米以上的高峰多達數十座。山頂終年積雪，坡壁崢嶸陡峭，山麓一片片高原森林，下面的草甸構成遼闊的高原牧場。暢遊完貢嘎山和四姑娘山，這便是四川最後的神奇之地，格聶神山在人們心目中有著無可取代的地位。
站在冷穀寺的任何位置，抬頭都可以看見偉岸的格聶主峰，極度澄明的空氣使雪峰變得觸手可及，近距離的凝視帶來令人窒息的美感。格聶神山山體和緩，形狀似佛，主峰左右有四峰拱衛，兩旁的群峰次第排列，如眾星捧月、眾神護佛，尉為壯觀。終年白雪皚皚的山巔，冰川的紋理仿佛新娘的婚紗，婚紗下擺處是裸露的山岩，刀削一般的硬朗線條與冰川的流動紋理對比鮮明。岩石下面漸漸出現植被，漸漸山林豐滿，山林腳下是冰川融水形成的溪流……植被隨海拔立體演變，如此生動鮮明。
“倘若我有萬米白綢緞，我將把崗波貢嘎包裹起來。”
給我一雙白鶴的翅膀，
我要飛去遙遠的地方，
不往別處去了，
只看一眼美麗的理塘……
占地面積900多平方米，寺容僧侶4300多人，常駐800人左右。
寺廟建築依山而上，高低錯落，層次分明，大殿佛舍位於寺廟中央和高處，體勢巍峨，拾級而上，給人以極目雲天，絕塵歸神之感。寺內珍藏有各種類型的釋迦牟尼鍍金銅像，佛教經典、明清時代的壁畫等珍貴文物，該寺每年藏曆正月十五的酥油塑花會，喻為“康區一絕”。長青春科爾寺又以富麗堂皇的建築、琳琅滿目的法器、千姿百態的佛像、精美絕倫的雕塑和浩瀚的文獻藏書等，成為一座當今藏族宗教、文化、藝術的寶庫。
肖紮湖
肖紮湖美麗神秘，但要爬上去還是很辛苦的，強烈建議請嚮導，最好是請附近的牧場放牧的牧民，他們更熟悉地形，沒有必要在喇嘛埡就請；肖紮湖上面還有一個美麗的高湖人稱肖紮三湖，是牛奶一樣的顏色，若要上去，體力消耗要增加一倍。據說圍繞其湖行走需整整一天的時間，湖色不僅變化多端，而且傳說湖裡有許多奇珍異寶。夏天瀑布一瀉而下，周圍山搖地晃，聲如宏鐘，五光十色。冬天瀑布變為潔白的冰柱，恰似一座冰雕，在陽光照耀下銀光閃閃，眼花繚亂。
虎皮壩
虎皮壩是格聶神山腳下風光最為迷人的地方，數條清澈的溪流蜿蜒在柔軟的巨大草坪上，滿山的秋色給大壩畫上了虎皮般斑斕的色彩。格聶聖山就在大壩的盡頭拔地而起2000 多米，高聳入雲，峰頂的白雪就像女神潔白的鳳冠，山間的雲朵就似女神身披的輕紗，清風過處，峰頂揚起陣陣雲朵，又為這座高峰婀娜中平添了幾分英氣。
格聶神山
格聶神山位於四川理塘縣熱柯鄉，它的藏語名為呷瑪日巴，是我國藏傳佛教24座神山中的第13座女神，也是勝樂金剛的八大金剛妙語聖地之一。格聶主峰海拔6204米，周圍群峰簇擁，5000米以上的高峰多達數十座。山頂終年積雪，坡壁崢嶸陡峭，山麓一片片高原森林，下面的草甸構成遼闊的高原牧場。暢遊完貢嘎山和四姑娘山，這便是四川最後的神奇之地，格聶神山在人們心目中有著無可取代的地位。
站在冷穀寺的任何位置，抬頭都可以看見偉岸的格聶主峰，極度澄明的空氣使雪峰變得觸手可及，近距離的凝視帶來令人窒息的美感。格聶神山山體和緩，形狀似佛，主峰左右有四峰拱衛，兩旁的群峰次第排列，如眾星捧月、眾神護佛，尉為壯觀。終年白雪皚皚的山巔，冰川的紋理仿佛新娘的婚紗，婚紗下擺處是裸露的山岩，刀削一般的硬朗線條與冰川的流動紋理對比鮮明。岩石下面漸漸出現植被，漸漸山林豐滿，山林腳下是冰川融水形成的溪流……植被隨海拔立體演變，如此生動鮮明。
“倘若我有萬米白綢緞，我將把崗波貢嘎包裹起來。”
給我一雙白鶴的翅膀，
我要飛去遙遠的地方，
不往別處去了，
只看一眼美麗的理塘……